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Sarah-Maria LeBlanc

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J'aime mes hormones

Incomprises, mystérieuses, parfois raillées ou même méprisées, nos hormones sont pourtant si importantes dans notre équilibre global. Au-delà de leurs multiples fonctions physiologiques, elles peuvent constituer une boussole pour nous repérer dans notre vie de femme. Il s'agit simplement d'apprendre à les connaître pour s'en faire des alliées Découvrez notamment de nombreuses astuces pour soutenir votre cycle chaque mois ; es conseils personnalises : habitudes de vie, alimentation, plantes médicinales... ; un soutien à chaque étape de votre vie de femme (SPM, grossesse, ménopause...).

04/2022

Questions du quotidien

Sagesse et pouvoirs du cycle féminin

LE Guide indispensable pour être en harmonie avec son cycle menstruel, tout au naturel ! Une édition collector enrichie d'un chapitre sur la péri-ménopause ! Guide de la santé féminine au naturel : tout sur le cycle féminin, pour connaître son corps, gérer sa fertilité, sa contraception et vivre en harmonie avec son cycle, notamment par les plantes. - Apprendre à connaître son corps, ses rythmes internes et réguler son cycle par une véritable écologie pratique ! - Livre pratique et illustré - De très nombreux conseils d'accompagnement naturel du cycle féminin par les plantes (ménopause, fertilité, douleurs menstruelles, syndromes prémenstruels, peau, digestion...) - Pour vivre sa féminité autrement, avec plus de sérénité, de conscience et de bien-être - Des exercices corporels pour accompagner son cycle : respirations, étirements, relaxations - De nombreux conseils pour prévoir une grossesse (tableau de suivi du cycle...) ou gérer sa contraception - Une invitation à célébrer le féminin dans ce qu'il a de sacré - Des conseils sur les bonnes habitudes à prendre pour la santé féminine (éviter les perturbateurs endocriniens, alimentation, programme santé sur 3 mois etc. Sans oublier le nouveau chapitre sur la péri-ménopause ! Une édition collector unique !

03/2023

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Montréal : les libraires dans les rues

Les libraires indépendants de Montréal entendent bien faire du Festival International de la littérature et de sa nouvelle édition une grande fête de la lecture. Du 23 au 25 septembre, dans le cadre du Festival international de la littérature, les membres de l’Association des libraires du Québec se retrouveront dans trois lieux publics, pour aller à la rencontre de chacun.

25/08/2016 - 12:24

Annonce des finalistes du concours de Livres culinaires canadiens 2011

Cuisine Canada et l’université de Guelph viennent de publier la liste des finalistes du concours de Livres culinaires canadiens de 2011. La liste des vainqueurs sera annoncée le 7 novembre à Toronto.

Catégorie livres d'intérêt particulier, langue française

04/08/2011 - 10:45

Programmation du 22e Festival international de la littérature, à Montréal

Du 23 septembre au 2 octobre, le Festival International de la littérature prendra ses quartiers pour la 22e édition, à Montréal. Avec quelque 200 auteurs et artistes, c’est une cinquantaine de manifestations toutes plus littéraires les unes que les autres, dans différents espaces de la cité québécoise, qui sont organisées.

24/08/2016 - 09:49

“Les violences à caractère sexuel sont répandues, banalisées et tacitement acceptées”

LETTRE OUVERTE – Nous sommes des femmes et minorités de genre œuvrant dans le milieu littéraire. En plein cœur de cette nouvelle vague du mouvement #metoo/#moiaussi, nous avons entamé un échange à propos de notre environnement de travail. Force est de reconnaître que les violences à caractère sexuel y sont répandues, protéiformes, banalisées et tacitement acceptées.

15/07/2020 - 22:14

#StopBolloré : “La tradition démocratique est aujourd’hui menacée”

Ils sont issus des milieux d’avocats et juristes et se présentent comme des lanceurs d’alerte. On y retrouve également des figures. Le collectif StopBolloré pointe du doigt les dérives de la concentration, désignant spécifiquement le patron du groupe Vivendi, mais déployant une vigilance plus large. Ce 16 février, ils tiennent une conférence pour dénoncer toutes les dérives qu'engendre ce regroupement des pouvoirs dans les mains de quelques-uns.

16/02/2022 - 00:21

Prix littéraires

Léa Murawiec et Gaëlle Geniller nommées aux Eisner Awards

Les Eisner Awards restent des récompenses convoitées, de l'autre côté de l'Atlantique mais aussi dans le reste du monde, pour les créateurs du 9e art. La sélection annuelle réserve une place à la BD francophone, avec la présence, entre autres, de Léa Murawiec et Gaëlle Geniller...

17/05/2024 - 10:50