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Sélection du Reader's Digest

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Sélection de lectures : rendre contagieux le plaisir de lire

L'association Lire et Faire Lire, avec son initiative unique, révolutionne la manière dont les enfants découvrent le monde des livres. En invitant des bénévoles de plus de 50 ans à lire des histoires aux enfants, l'association crée un pont intergénérationnel, rappelant la chaleur et la sagesse des lectures faites par les grands-parents. Ces séances de lecture ne sont pas des cours, mais des moments de partage culturel et citoyen, où le plaisir de lire devient contagieux.

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Audiolivre : une sélection d'ouvrages pour les enfants

Petit Ours Brun, Vampirette, mais également Mortelle Adèle, Mes p’tits docs et bien d’autres : les personnages et collections phares des éditions Bayard et Milan existent désormais en audio. Avec la création du label À écouter, les maisons proposent désormais de faire redécouvrir aux enfants leurs livres et héros préférés en fermant les yeux et se laissant bercer… 

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Albums, romans : une sélection de 20 livres jeunesse pour Noël 2020

La crise sanitaire a contraint les librairies à fermer leurs portes depuis fin octobre dernier. Mais l’envie de lire est toujours là, car les livres sont le meilleur moyen de s’évader, d’apprendre, de se cultiver, de réfléchir, de rire aussi, à tous les âges et en famille.

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Une sélection des livres pour les vacances, de 9 à 12 ans

Durant les vacances, la lecture offre l'occasion d'apprendre et découvrir, en dehors de l'école. En partenariat avec l'association Lire et Faire Lire, ActuaLitté propose une sélection d'ouvrages pour les enfants de 9 à 12 ans. En puisant dans les différentes sélections que le Comité de lecture a réalisées entre 2017 et 2022, voici huit ouvrages pour embellir la période de Pâques.

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Chaque semaine la sélection Plein les poches, lectures et livres à petits prix

Les livres de poche sont de véritables trésors qui tiennent dans la paume de votre main. Ils sont une invitation à la découverte, à l'évasion et à l'enrichissement personnel. Leur format compact et léger en fait des compagnons de voyage idéaux, toujours prêts à être glissés dans un sac ou une poche pour vous accompagner partout où vous allez.

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Rentrée littéraire 2021 dans la presse : sélections des médias et journaux

La rentrée littéraire, en 2021 comme les autres années, constitue un événement dans le milieu du livre. Le temps de quelques semaines, les romans, français ou étrangers, deviennent le centre de l'attention. Les médias y participent largement, avec de nombreuses sélections et mises en avant.

Extraits

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Garder la forme

Vif, souple & sans douleur

Tout savoir pour rester souple et actif à tout âge ! Mal de dos ? Articulations raides ? Genoux douloureux ? Ce n'est pas étonnant : nous nous inclinons plus de 2000 fois par jour ! Et quoi que nous fassions, le moindre geste de la vie quotidienne sollicite et met à l'épreuve nos articulations. Vous trouverez dans cet ouvrage un programme complet pour résoudre tous vos problèmes de dos, mais aussi de genoux et de hanches. - Des exercices simples pour renforcer votre ossature, votre musculature et vos articulations. - Des astuces et des conseils pratiques au quotidien pour adopter de nouveaux comportements. - Toutes les clés pour vous nourrir sainement. - Les réponses des médecines douces pour chaque situation. En outre, vous apprendrez comment apaiser les douleurs dues à l'arthrite, prévenir l'ostéoporose, préserver la souplesse de vos genoux et de vos hanches. Des solutions pour tous les âges, enfants, femmes enceintes, jeunes adultes et séniors !

04/2023

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Bricolage

Comment tout nettoyer. Rapidement, efficacement et sans effort !

Avec les milliers d'astuces de cet ouvrage, simplifiez-vous le ménage au quotidien. Efficace Sauvez tous vos objets tachés, déchirés, brûlés et détériorés en un tournemain. Complet Découvrez comment tout nettoyer, absolument tout, des abat-jour aux sacs à main en passant par les bijoux, les casseroles, les livres ou les tapis. Economique Trouvez les produits de nettoyage les moins coûteux : un glaçon pour décoller du chewing-gum, de l'eau pétillante pour détacher une moquette, du ketchup pour faire briller les cuivres... Un allié précieux pour tout nettoyer de la cave au grenier à moindre coût, en un minimum de temps et d'effort.

04/2022

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Alzheimer - Parkinson

Quand la mémoire s'en va. Aide et conseils pour les proches

Quand une maladie affecte la mémoire, la pensée et la capacité à réaliser des tâches quotidiennes, on parle de démence. Ce terme peut effrayer, notamment lorsqu'il s'agit de la maladie d'Alzheimer. Les patients et leurs proches peuvent de prime abord se sentir esseulés et désemparés. Si vous-même ou un proche avez été diagnostiqués, vous pourrez trouver dans cet ouvrage toutes les clés pour comprendre et affronter la situation le plus sereinement possible. Mesures préventives, signes précurseurs, diagnostic, traitements... Découvrez multiples conseils pratiques pour améliorer votre quotidien et faire face. En quoi la maladie consiste-t-elle ? Quels sont les différents stades ? Comment la maladie va-t-elle évoluer ? Comment garder son équilibre en tant qu'aidant ? Où trouver du soutien ? Doit-on opter pour un centre d'accueil et quelles sont les différentes structures ? Ce sont quelques questions parmi tant d'autres auxquelles ce livre répond et vous apporte un accompagnement.

02/2024

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Animaux, nature

Connaître et reconnaître les oiseaux

Dans ce guide complet, toutes les informations pour reconnaître et identifier les oiseaux : Des tableaux illustrés pour une identification rapide sur le terrain, en vol ou par la couleur ; des fiches très claires avec une description précise de l'oiseau et des renseignements sur son habitat, sa migration, sa reproduction, sa nidification, son régime alimentaire ; pour chaque espèce des cartes de répartition en France, en Suisse et en Belgique sur la base des connaissances ornithologiques récentes ; la liste des principaux sites ornithologiques et un glossaire très détaillé. Réalisé par les meilleurs spécialistes, illustré de gouaches d'une remarquable précision, cet ouvrage est Le compagnon indispensable pour découvrir près de 250 espèces d'oiseaux.

06/2020

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Cuisine

Super aliments, super cerveau. Conseils et recettes pour booster sa santé cérébrale

175 recettes pour booster la santé du cerveau ! Apprenez comment une nourriture saine interagit avec les fonctions du cerveau. Découvrez les " super aliments " qui stimulent le cerveau, et comment les cuisiner. Identifiez les nutriments (antioxydants, zinc, vitamine E etc.) qui font la différence. Comprenez le rôle central du cerveau (communication, coordination etc.) et comment vos habitudes alimentaires peuvent les stimuler.

02/2019

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Cuisine bio, diététique, équil

La Bonne Cuisine des fibres

Cap sur les fibres ! Les fibres sont indispensables à une alimentation saine et équilibrée. Cependant, peu de gens savent comment mettre en oeuvre une alimentation riche en fibres sans se priver, au-delà du pain complet. Ce livre de cuisine est votre nouvel allié ! Que vous souhaitiez lutter contre les fringales avec des biscuits au muesli, prévenir les troubles digestifs avec un poulet au romarin ou vous faire plaisir avec un sorbet fruité, découvrez une incroyable variété de plats savoureux pour des plaisirs culinaires sans limites. De nombreux tableaux et encadrés vous aideront aussi à faire le point pour mieux vous alimenter. Découvrez les impacts positifs d'aliments phares sur la santé ainsi qu'une analyse nutritionnelle pour chaque recette. Améliorez votre bien-être et maîtrisez votre poids à chaque repas sans efforts, sans régime ni privation !

09/2023

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