Prenons soin de nous
Extraits
Non classé
Prenons soin de nous
Dans ce guide clair et concis, auquel faire appel dans toutes les situations du quotidien, le Dr Emmanuel Contamin a réuni les outils d'autosoin les plus utiles à ses patients depuis 30 ans. Pas à pas, au fil de près de 40 exercices pratiques inspirés par l'EMDR, l'hypnose, les thérapies corporelles, la pleine conscience, la psychologie positive, etc. , vous apprendrez à renforcer vos ressources intérieures, à prendre de la distance par rapport aux difficultés et à diminuer votre niveau de stress. Puis, parce que des relations épanouies sont indispensables à une vie équilibrée, vous développerez des ressources pour panser les blessures des liens d'attachement précoces : cela vous aidera à prendre soin de vos relations avec vos proches. Ce cheminement pour trouver plus de bien-être, d'unité intérieure et de qualité dans vos liens est profondément cohérent avec la construction d'une société plus résiliente face aux défis sociaux et environnementaux. Un petit livre indispensable pour prendre soin de nous !
04/2023
Autres médecines douces
Prenons soin de nous
Voici un guide de médecine à mettre entre les mains de ceux qui veulent prendre soin de leur bien-être au quotidien : à travers 26 chapitres plus un inédit en bonus de cette nouvelle édition augmentée, la doctoresse Fabienne Burguière nous accompagne à travers l'alchimie intime de notre être en partageant les conseils indispensables pour rester en santé ou retrouver l'harmonie de notre corps bousculé par une maladie. Grâce à des explications simples et ludiques, nous saisissons l'importance du soleil pour notre immunité, des oméga-3 pour notre mémoire ou encore de l'astragale pour soutenir la régénération de notre ADN. Cet ouvrage regorge de recommandations faciles à mettre en oeuvre sous forme de recettes culinaires ou médicinales, toujours à base de produits naturels, qui permettent de recouvrer un sommeil de qualité et une sérénité à toute épreuve, renforcer nos défenses hivernales, calmer des intestins colériques et reconquérir notre force vitale. Accéder à la guérison est possible grâce à un psychisme harmonieux, un mode de vie sain et une alimentation équilibrée. Ce livre de référence, best-seller enfin réédité et mis à jour, écrit à la manière d'un dictionnaire illustré, offre des réponses claires et pratiques à toutes nos questions.
08/2024
Non classé
Prenons soin de nous
Ce guide médical nous accompagne avec intelligence à la découverte de l'alchimie intime de noue corps. Il nous offre les outils nécessaires pour comprendre le fonctionnement de nos organes, garder notre être entier en santé, mentale et physique, ou encore retrouver l'harmonie entre nos cellules si elles ont été bousculées par une maladie. Grâce à des explications simples et abordables, notre physiologie personnelle n'aura plus aucun secret et nous saisirons notamment l'importance du soleil pour notre immunité hivernale, des oméga-3 pour la mémoire ou de l'astragale dans la régénération de l'ADN. Cet ouvrage nous propose des recommandations pratiques sous forme de recettes médicinales et culinaires, toujours à base de produits naturels, pour renforcer notre organisme face aux aléas de santé que tout le monde peut rencontrer. Ces conseils nous permettent entre autre de recouvrer un sommeil de qualité, renforcer nos défenses, calmer des intestins colériques et reconquérir notre force vitale. Accéder à la guérison et rester en forme est possible grâce à une alimentation respectueuse de notre corps et un mode de vie qui nous amène joie et bonheur. Chaque chapitre offre des dés pour une vie saine et lumineuse au quotidien. Ecrit par un médecin expérimenté sur de nombreuses formes de thérapies, ce livre de référence est construit comme un dictionnaire illustré, offrant enfin des réponses dures et bienveillantes à toutes nos questions. Il nous donne envie de prendre soin de nous.
06/2020
Non classé
Prenons soin de nos âmes
Par ce nouveau livre sur l'âme et le Salut des âmes, Laurence Saint-Jean nous introduit dans les beaux enseignements que lui a confiés le Ciel pour notre édification. A travers le coeur à Coeur qu'Il entretient avec elle depuis vingt années maintenant, le Seigneur désire rejoindre l'humanité tout entière par les messages qu'Il lui communique. De nos jours, si peu de nos contemporains pensent qu'ils ont une âme et qu'il faut tout mettre en oeuvre, durant le court temps de notre existence, pour la sauver. Or tant d'autres préoccupations nous occupent ou retiennent notre attention, alors que le seul vrai bien dont nous devrions prendre grand soin est notre âme, qui est immortelle, contrairement à notre corps qui redeviendra poussière. Laissons-nous toucher profondément par l'Amour infini et miséricordieux de Notre Dieu, afin que nous devenions soucieux d'oeuvrer pour Sa Gloire et pour le Salut de notre humanité.
03/2022
Non classé
Prenons soin de nos âmes
De nos jours, si peu de nos contemporains pensent qu'ils ont une âme et qu'il faut tout mettre en oeuvre, durant le court temps de notre existence, pour la sauver. Le 15 février 2020, Dieu déclarait à Laurence : "Une vie pleinement réussie n'est pas celle où l'on amasse quantité de choses, où l'on gagne beaucoup d'argent, où l'on possède beaucoup de pouvoir et de puissance, mais celle où l'on a le souci de sauver son âme qui, elle seule, est immortelle et dont il vous faut prendre un grand soin dès cette terre". Laissons-nous toucher profondément par l'Amour infini et miséricordieux de Notre Dieu, afin que nous devenions soucieux d'oeuvrer pour Sa Gloire et pour le Salut de notre humanité.
03/2022
Non classé
Prenons soin de nos âmes
Le seul vrai bien dont nous devrions prendre grand soin est notre âme, qui est immortelle, contrairement à notre corps qui redeviendra poussière. Le 4 février 2006, Jésus déclarait à Laurence : "Ton âme, mon enfant, est comme un jardin qu'il te faut entretenir, cultiver, embellir, arroser patiemment, faire fructifier et fleurir. Il te faut en prendre soin, car c'est un bien précieux." Le 5 septembre 2015, il ajoutait : "[...] Tous ces soins que vous dispensez aisément envers les plantes de vos jardins, lorsque vous en avez, vous devriez ô combien plus les dispenser envers vos âmes qui, elles, sont immortelles et ne souffrent pas la moindre petite imperfection."
03/2022
Tous les articles
