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Pour ne plus être une quiche en cuisine

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Dossier

Nuit de la lecture 2023 : 26 romans pour ne plus dormir la nuit

Du 19 au 22 janvier, les Nuits de la lecture joueront avec des récits parfois très inquiétants. Organisé par le Centre national du livre, cet événement s’accompagne d’une bibliographie illustrant la thématique de l’édition 2023, La Peur. Pour celles et ceux qui aiment frissonner, voici 26 romans issus de la bibliographie que propose le CNL.

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“Être soi-même ne devrait jamais poser problème”

Liberté d’expression, discrimination positive, morale : Vitaly Malkin décortique les grands enjeux de notre temps. Né en URSS, il a vécu mille vies : ingénieur, physicien, banquier, homme politique, philanthrope. Ici, il livre son regard lucide sur le monde et, indéniablement, vise juste !  

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Les mots en boite : le livre et ses secrets de cuisine

Capter l’information au mieux, donner la parole aux professionnels, de sorte qu’ils puissent raconter, expliquer, commenter : voilà tout l’enjeu de cette nouvelle émission. Dans la lignée des podcasts réunissant interviews ou chroniques d’albums jeunesse, avec Vois Lis Voix Là, ActuaLitté poursuit son exploration des territoires médiatiques avec la voix. Les Mots en boîte.

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Des lectures pour les enfants, des plus jeunes au plus grands

L’association Lire et Faire Lire propose depuis plusieurs années d’apporter la lecture aux plus jeunes, où qu’ils se trouvent. Des bénévoles, spécialement formés, interviennent ainsi dans les différentes structures d’accueil pour lire des histoires. Pour les accompagner, l’association propose une liste d’ouvrages, sélectionnés par son comité de lecture national.

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Alfonic : une méthode pour apprendre à lire et écrire aux plus jeunes

Originellement pensée comme une méthode simplifiant la découverte de la langue, par le linguiste André Martinet, Alfonic était appelée « graphie phonologique Martinet ». Devenu la contraction de « alphabet phonétique », ce système d’apprentissage concerne les jeunes enfants. 

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Terres de Paroles 23 : plus qu'un festival littéraire

Depuis la Seine-Maritime jusqu'auc confins de la région de Normandie, le festival Terres de Paroles s'étend et investit une multitude de lieux : qu'il s'agissent de grandes villes, de petits villages, de sites patrimoniaux ou même d'endroits comme des écoles ou des bibliothèques. L'édition de 2023 ne faillit pas à la règle.

Extraits

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Loisirs et jeux

Pour ne plus être une quiche en cuisine

Deviens un chef sans te prendre la tête ! Une cuisine astucieuse, avec des fruits et légumes de saison ! Epate tes potes sans passer une heure en cuisine !

10/2019

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Communication interpersonnelle

50 exercices pour ne plus être manipulé

Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous avez l'impression que l'on abuse souvent de votre gentillesse. ; Vous avez déjà acheté un pull-over qui ne vous allait pas pour faire plaisir à la vendeuse. ; Votre cousine a le chic pour obtenir tout au meilleur prix. ; Vous aimeriez être de ceux à qui on ne peut rien refuser. ; A l'idée de négocier, vous perdez vos moyens. ; Ce que les autres pensent de vous compte beaucoup. ; Mentir vous met mal à l'aise. ; Les personnes charismatiques vous fascinent. ; Vous détestez demander un service ou une faveur. ; Manipuler, c'est mal. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra d'améliorer vos capacités à ne plus vous laisser influencer. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous passez à côté de vos envies et renoncez à certains projets par crainte d'être manipulé(e). A travers ces 50 exercices vous apprendrez les techniques simples qui permettent de faire face à l'emprise manipulatoire et de vous affirmer sans complexe.

06/2021

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Quiches, tartes salées

Quelle quiche ! 60 recettes de quiches et de tartes salées et sucrées

On en fait tout un plat, de cet incontournable, et on a bien raison ! La quiche s'adapte si facilement à notre quotidien et à toutes nos envies qu'elle est chez elle dans notre cuisine. D'ailleurs, nous sommes nombreux à toujours avoir de quoi en préparer une sous la main : c'est le repas du soir par excellence. Les tartes ne sont pas en reste, en la matière... En entrée ou en plat principal, ça plaît à toute la famille et c'est ce qu'on préfère (n'est-ce pas ? ). Economiques, familiales et combinables à l'infini, ce serait tarte de les laisser au placard. Alors on leur ouvre une place de choix à notre table avec ces 60 recettes gourmandes et originales Ne manquez pas, en bonus, nos idées pour pimper vos pâtes et nos meilleures astuces antigaspi ! 60 IDEES POUR NE PAS ETRE UNE QUICHE EN CUISINE !

03/2023

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Réussite personnelle

Comment ne plus être en retard

A force d'être toujours en retard, de toujours remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes ? D'où leur vient leur "manie" ? Les psychologues Jane Burka et Lenora Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu'est réellement la procrastination et proposent, à l'aide de tests et d'exercices, des conseils et une méthode pour s'en sortir.

01/2022

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Cuisine bio, diététique, équil

Ma cuisine vraie. Être plus fort, plus heureux et en meilleure santé

Un livre de recettes festif pour les dix ans de carrière de l'auteure de best-sellers. 75 plats simples et pauvres en glucide qui suivent les principes approuvés de Pascale Naessens. Le livre foisonne d'idées lifestyle, de conseils pour dresser de jolies tables romantiques et d'informations utiles sur l'alimentation et la santé. Pascale Naessens : 11 ans au sommet ! Après la sortie de Ma cuisine céto, où Pascale Naessens passait le régime cétogène à la loupe, l'auteur est déjà de retour avec un nouveau livre. Il déborde de repas imaginés selon sa fameuse méthode : des plats pauvres en glucides et composés d'ingrédients frais et de qualité. Et pour ne rien gâcher, le livre comprend également beaucoup de desserts sains et délicieux.

01/2022

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Développement personnel

Trop bonne, trop conne. Pour ne plus jamais être prise pour une poire !

On vous voit arriver de loin avec vos épaules de déménageur, à force de tout prendre en charge chez vous, au boulot, avec vos amis... La parfaite Wonder Woman quoi ! Ou plutôt la poire parfaite ? La vérité toute nue, c'est qu'a vouloir assurer pour tout et pour tout le monde, 24 h/24, 7 j/7, on se retrouve vraiment trop bonne, trop conne ! Stop ! Arrêt sur image... Si vous voulez échapper à ce syndrome qui touche la majorité des femmes - on n'a pas encore les chiffres officiels, mais on friser les 99,9 % - lisez ce livre ! Enfin, ce journal presque intime... (je me suis fait un peu conseiller par un psy, sinon, j'en serai encore à me demander comment je m'appelle). Bref ! Ca vous permettra (peut-être) de comprendre ce qui se joue là, et d'avancer (enfin) vers la guérison !

10/2019

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