Recherche

Partir du bon pied

Extraits

ActuaLitté

Non classé

Partir du bon pied

Entreprendre un pèlerinage est une méthode puissante pour se rappeler les enseignements du Bouddha et les mettre en pratique. Pour les bouddhistes, les quatre sites les plus sacrés sont ceux qui sont associés à la vie du Bouddha : Lumbini, où le Bouddha est né comme un être humain ordinaire ; Bodhgaya, où Siddhartha a atteint l'Eveil ; Varanasi (Sarnath), où le Bouddha a enseigné la voie vers l'Eveil ; et Kushinagar, où il est passé au-delà de la souffrance. Dzongsar Jamyang Khyentse nous accompagne dans ces quatre hauts lieux et nous montre comment profiter au mieux de nos expériences de pèlerin. Il partage son savoir avec beaucoup de pédagogie et d'humour - les clés du succès de ses livres. Comment faire des offrandes matérielles ou spirituelles ? Comment orienter sa méditation ? Quels mantras chanter, et à quelle occasion ? Comment se comporter face au business des marchands du temple ? Un pèlerinage est souvent chaotique, parfois inconfortable, toujours riche en défis, mais le voyage affecte et transforme profondément le pratiquant, libérant le moi de ses attachements. Un guide unique et indispensable pour tous les pèlerins, débutants ou chevronnés.

04/2021

ActuaLitté

Yoga

Les pouvoirs du yoga

Si le yoga est connu pour être une discipline exigeante, il permet néanmoins d'allier naturellement et rapidement remise en forme et bien-être. Entre postures, respiration, conseils de nutrition, affirmations, body positive, et avec la bienveillance qui la caractérise, Clio Pajczer nous donne toutes les clés pour aborder le yoga sans complexe. Retrouvez : un bilan complet et personnalisé pour partir du bon pied ; des séances calibrées pour prendre confiance en soi et progresser rapidement ; des conseils de respiration, de nutrition et d'hydratation.

04/2022

ActuaLitté

Non classé

Jeux et activités faciles

Les 48 exercices du bloc maternelle sont basés sur les objectifs de la maternelle afin de garantir un développement optimal à votre petit. Voilà un bloc pour partir du bon pied !

06/2022

ActuaLitté

Non classé

Jeux et activités faciles

Les 48 exercices du bloc maternelle sont basés sur les objectifs de la maternelle afin de garantir un développement optimal à votre petit. Voilà un bloc pour partir du bon pied !

06/2022

ActuaLitté

Non classé

Jeux et activités faciles

Les 48 exercices du bloc maternelle sont basés sur les objectifs de l'école primaire afin de garantir un développement optimal à votre petit. Voilà un bloc pour partir du bon pied !

06/2022

ActuaLitté

Non classé

Jeux et activités faciles

Les 48 exercices du bloc maternelle sont basés sur les objectifs de la maternelle et de l'école primaire afin de garantir un développement optimal à votre petit. Voilà un bloc pour partir du bon pied !

06/2022

Tous les articles

ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté