Recherche

Major Mouvement

Dossiers

ActuaLitté

Dossier

La littérature à Montmorillon, sous la présidence de Franck Bouysse

Du 2 au 4 juin prochain, la manifestation littéraire dédiée aux territoires et à leurs réalités en mouvement revient. Ouverte à toutes et tous des plus petits aux plus grands, elle offrira lectures, rencontres, débats, projections, ateliers, spectacle jeune public, repas festif, balades patrimoniales... 

ActuaLitté

Dossier

Salon du livre de Genève 2019 : la Belgique à l'honneur

La 33e édition du salon du livre de Genève se déroulera du 1er au 5 mai dans le Halle 2 de Palexpo. Sous la double présidence de Lydie Salvayre et Éric Fottorino, la manifestation littéraire accueille la Belgique Wallonie-Bruxelles, comme hôte d’honneur. Et dans le même mouvement européen, convie le patrimoine littéraire de Barcelone en ses murs.

ActuaLitté

Dossier

“Offrir aux femmes une terre d’accueil pour exister en tant que femmes”

En cinquante années de publications, les éditions Des femmes - Antoinette Fouque ont cherché à rendre les femmes plus visibles. A l'occasion de leur anniversaire, ce dossier propose de retrouver les oeuvres majeures de leur catalogue.

ActuaLitté

Dossier

Congrès 2018 de l'ABF : À quoi servent les bibliothèques ?

Le 64e congrès de l'ABF se déroulera à La Rochelle à l'espace Encan, du 7 au 9 juin 2018, sur le thème : À quoi servent les bibliothèques ? 

ActuaLitté

Dossier

L'attractivité des librairies, malgré Amazon ou Netflix

Blâmons internet, blâmons les GAFA, blâmons le commerce du livre d’occasion… il n’empêche que les librairies demeurent, et parviennent à tirer leur épingle du jeu. Si les Français sont accusés de moins lire, comment les libraires parviennent-ils à capter l’attention du public, et inciter à franchir le pas de leur établissement ?

ActuaLitté

Dossier

XIII : 40 années d'amnésie

Cette année marque le 40e anniversaire de XIII, le célèbre amnésique du neuvième art, dont les aventures ont vendu près de 20 millions d'exemplaires. Créé par Jean Van Hamme et illustré par William Vance, XIII est un personnage qui nous emporte entre espionnage, guerilla et secrets d'État dans des aventures pleines de rebondissements.

Extraits

ActuaLitté

Développement personnel

10 clés pour un corps en bonne santé

Mal de dos ou aux genoux, tendinites à répétition, surpoids... la sédentarité provoquer de multiples maux ! Vous avez envie de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique mais vous ne savez pas par où commencer ? Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, suivi par 210 000 abonnés sur Instragram, vous propose de suivre ses routines quotidiennes : - 10 clés pour en finir avec les douleurs multiples - 40 exercices pour bouger correctement en photos pas-à-pas - Un programme de fitness exceptionnel de 8 semaines pour perdre du poids et se remettre au sport - Des explications illustrées pleines d'humour pour tout comprendre du corps humain

09/2020

ActuaLitté

Autres maux

Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs. À chaque problème sa solution

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite... nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95% des cas, peuvent être soulagées rapidement. Major Mouvement, le kiné préféré des Français, répertorie les 55 maux les plus fréquents des pieds à la tête et vous propose le traitement idéal à faire chez soi pour vous soulager et vous reconstruire. Il vous suffit de répondre aux questions de l'arbre décisionnel pour identifier votre douleur précise, et de suivre les exercices proposés ! Avec pour chaque pathologie : - L'analyse et l'explication pour tout comprendre en un clin d'oeil - Le traitement adapté : les exercices indispensables pour détendre et reconstruire La nouvelle bible de référence pour soulager au quotidien vos douleurs et vos blessures ! Près de 200 exercices tout en photos Des illustrations pour tout comprendre Et des QR codes pour aller plus loin en vidéo

ActuaLitté

Questions du quotidien

10 clés pour un corps en bonne santé. Avec 1 élastique + 1 cahier d'exercices bonus 8 min./jour, Edition collector

Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue... la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d'en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c'est le mouvement ! Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main. Déjouant les idées reçues, s'appuyant sur les nouveautés scientifiques, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé ! En bonus de cette édition collector : un cahier d'exercices à faire en 8 minutes par jour, pour inscrire le sport et le mouvement dans votre quotidien, et lever les freins à l'activité physique + un élastique, un accessoire tout simple et pratique pour réaliser ces exercices. Même plus besoin d'aller à la salle pour bouger !

10/2021

ActuaLitté

Autres maux

Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs. Edition collector

A chaque problème sa solution ! Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite... nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95% des cas, peuvent être soulagées rapidement. Major Mouvement, le kiné préféré des Français, répertorie les 55 maux les plus fréquents des pieds à la tête et vous propose le traitement idéal à faire chez soi pour vous soulager et vous reconstruire. Il vous suffit de répondre aux questions de l'arbre décisionnel pour identifier votre douleur précise, et de suivre les exercices proposés ! Avec pour chaque pathologie : - L'analyse et l'explication pour tout comprendre en un clin d'oeil - Le traitement adapté : les exercices indispensables pour détendre et reconstruire

10/2023

ActuaLitté

Comics Super-héros

Major X : Qui est Major X ?

Qui est Major X ? Ce nouveau personnage apparaît non pas dans le présent de l'univers Marvel, mais dans le futur d'une dimension parallèle. Mais que fait-il chez nous et qui peut l'aider ? Peut-être Cable, le voyageur temporel particulièrement habitué à ce genre de situation. Une saga bourrée d'action et de testostérone ! Rob Liefeld, en plus d'être le cocréateur de Deadpool et Cable, est dans les années 90, l'un des dessinateurs vedettes qui fonde la compagnie Image. Il revient aujourd'hui à la Maison des Idées pour une série complète qu'il réalise avec l'aide d'un autre fondateur d'Image, Whilce Portacio.

04/2021

ActuaLitté

Littérature française

Canis major

?La constellation du grand chien se dessinait dans la nuit, formant un trapèze. La tête triangulaire de l'animal se situait au dessus de Sirius puis venaient son cou et son dos, la queue et les pattes avant et arrière représentées par des étoiles moins lumineuses ou plus estompées. Adam prit place dans la voiture, plaça l'étui à cigares dans la boîte à gants. Son cerveau était comme une radio avec des ondes, longues, moyennes ou courtes. Il tourna une molette imaginaire pour en changer les fréquences, passa de l'onde " peur " à celle de la plénitude après avoir ripé sur celle de la joie et se succédèrent des fréquences inconnues dont il était le seul inventeur et l'unique émetteur.

08/2018

Tous les articles

ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté