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Hormones

A partir de 50 ans, femmes et hommes font face à des bouleversements hormonaux majeurs qui redéfinissent leur santé, leur bien-être physique et émotionnel, ainsi que leur sexualité. La ménopause et l'andropause, souvent perçues comme deux mondes séparés, s'entrelacent en réalité au sein du couple, allant parfois jusqu'à fragiliser son intimité. Pourquoi les femmes subissent-elles un arrêt brutal de la production d'oestrogènes, tandis que les hommes vivent une diminution plus progressive de la testostérone ? Quels sont les impacts concrets de ces déséquilibres hormonaux sur le désir, l'énergie et la relation à deux ? Comment restaurer une harmonie hormonale pour préserver la complicité, la santé et la sexualité du couple ? Le Dr Michel Mouly, spécialiste reconnu de la santé hormonale féminine, a invité le Dr Carol Butté, experte en andrologie et en médecine sexuelle, à collaborer à ce livre pour offrir une approche inédite, croisée et complémentaire. Ensemble, ils éclairent les enjeux de cette phase de transition, tout en introduisant la notion de "couple pause ", et proposent des solutions concrètes pour que chacun puisse rester pleinement épanoui dans sa vie et dans son couple. Un livre essentiel pour transformer cette étape en une nouvelle saison de vie, riche en énergie, en désir et en complicité. Le Dr Michel Mouly est gynécologue, chirurgien et cancérologue. Il accompagne depuis plus de 30 ans les femmes dans la recherche de leur équilibre hormonal, défendant une approche fondée sur la prévention, la science et l'écoute. Auteur des best-sellers Ménopause, tout peut changer et Ménopause, ne souffrez plus en silence (Editions Leduc), il est aujourd'hui une voix incontournable sur le sujet, et intervient régulièrement dans les médias.

05/2025

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Ménopause

Hormones naturelles

Au fil du temps des écrits, d'hier, d'aujourd'hui, de l'aventure de la poésie, Archipel est la croisière de mon vaisseau de fortune. Tout est fictif sauf les vents ou le soleil, les personnages ou les lieux eux-mêmes. Tout est fictif dans mes histoires sauf mes lecteurs, mes amis d'un jour ou de toujours, mes amours, éternels instants. Tout est fictif sauf les chiens, les chats, les oiseaux ou les poissons, les arbres et les odeurs d'épices. Tout est fictif sauf les sons des voix, les notes de musique, le claquement des voiles, le bruit des moteurs. Tout est fictif sauf le goût de la cuisine, la violence des alcools et les diverses fumées. Alors si de ceux-là se reconnaissent, qu'ils viennent me faire procès : je serais très heureux de les revoir. Quant à tout le reste qui est bien réel et ne saurait se retrouver là, je pense qu'il est le fruit de mon imagination.

03/2013

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Maudites hormones

Sans jugement, sans filtre, sans besoin de faire semblant, l'auteure parle ouvertement des conséquences dramatiques d'un syndrome féminin extrême. Diagnostiquée beaucoup trop tard d'un syndrome féminin extrême (trouble dysphorique prémenstruel), Sarah Rodrigue sensibilise et donne espoir à celles qui, comme elle, souffrent d'un " je suis rendue folle-dingue-triste-désespérée-gonflée-anxieuse-ménopausée-bonne à rien affamée-pleine de boutons " à cause de leurs hormones. Et aussi à celles qui ont tout simplement envie de se sentir moins seules dans leur situation de femme ou de mère. Dans un récit poignant, faisant la lumière sur un sujet tabou, bien que cette patologie affecte de nombreuses femmes, Sarah Rodrigue témoigne du choc de sa grossesse due à son trouble hormonal et des conséquences lourdes dans sa vie de femme. Son récit est ponctué d'encadrés de spécialistes qui expliquent le rôle des hormones, leurs troubles possibles... pour que chaque lectrice puisse bien comprendre la complexité du syndrome prémenstruel extrême. Un récit de vie bouleversant et passionnant, dont le ton chaleureux embarque toute lectrice.

09/2021

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Maudites hormones

Sans jugement, sans filtre, sans besoin de faire semblant, l'auteure parle ouvertement des conséquences dramatiques d'un syndrome féminin extrême. Diagnostiquée beaucoup trop tard d'un syndrome féminin extrême (trouble dysphorique prémenstruel), Sarah Rodrigue sensibilise et donne espoir à celles qui, comme elle, souffrent d'un " je suis rendue folle-dingue-triste-désespérée-gonflée-anxieuse-ménopausée-bonne à rien affamée-pleine de boutons " à cause de leurs hormones. Et aussi à celles qui ont tout simplement envie de se sentir moins seules dans leur situation de femme ou de mère. Dans un récit poignant, faisant la lumière sur un sujet tabou, bien que cette patologie affecte de nombreuses femmes, Sarah Rodrigue témoigne du choc de sa grossesse due à son trouble hormonal et des conséquences lourdes dans sa vie de femme. Son récit est ponctué d'encadrés de spécialistes qui expliquent le rôle des hormones, leurs troubles possibles... pour que chaque lectrice puisse bien comprendre la complexité du syndrome prémenstruel extrême. Un récit de vie bouleversant et passionnant, dont le ton chaleureux embarque toute lectrice.

12/2020

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Questions du quotidien

Incroyables hormones

Et si les véritables pilotes de votre santé étaient vos hormones ? Energie, poids, humeur, mémoire, sommeil, libido, immunité, fertilité, glucose... elles influencent tout ! Dans ce guide pratique, le Dr Pierre Nys vous embarque dans un fascinant voyage au coeur du mystérieux système qui gouverne votre bien-être. Découvrez : " 37 hormones majeures décodées : cortisol, DHEA, dopamine, endorphines, GLP-1, insuline, oestrogènes, testostérone... décryptez les signaux que votre corps vous envoie et repérez les déséquilibres qui expliquent vos troubles du quotidien. " Votre ordonnance 100 % naturelle pour rééquilibrer vos hormones : alimentation, nutriments clés (curcumine, oméga 3, resvératrol, quercétine...), habitudes simples et plan d'action, avec en bonus votre liste de courses hormono-contrôle ! " Stress chronique, sensibilité particulière, troubles thyroïdiens, prise de poids inexpliquée ou fatigue persistante... : des conseils sur mesure pour adapter votre hygiène de vie selon votre profil et vos problématiques. " Les solutions pour vous protéger efficacement des perturbateurs endocriniens, ces sources invisibles de dérèglement. Cosmétiques, alimentation, objets du quotidien... assainissez votre environnement avec des outils de détection, des quiz pratiques et des astuces très simples. Le guide pour reprendre naturell ement votre santé en main grâce aux incroyables pouvoirs de vos hormones ! Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste et diabétologue. Ancien attaché des Hôpitaux de Paris, il est l'auteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc dont Ma Bible de l'alimentation antidiabète, Plus jamais mal au ventre avec le Régime Fodmaps ou encore L'Alimentation Glucose control. Il intervient régulièrement dans les médias spécialisés et grand public, où il partage son expertise pour aider chacun à mieux prendre en main sa santé.

06/2025

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J'aime mes hormones

Incomprises, mystérieuses, parfois raillées ou même méprisées, nos hormones sont pourtant si importantes dans notre équilibre global. Au-delà de leurs multiples fonctions physiologiques, elles peuvent constituer une boussole pour nous repérer dans notre vie de femme. Il s'agit simplement d'apprendre à les connaître pour s'en faire des alliées Découvrez notamment de nombreuses astuces pour soutenir votre cycle chaque mois ; es conseils personnalises : habitudes de vie, alimentation, plantes médicinales... ; un soutien à chaque étape de votre vie de femme (SPM, grossesse, ménopause...).

04/2022

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