Guérir des blessures d'attachement
Extraits
Résilience
Guérir des blessures d'attachement
Il n'est jamais trop tard pour construire des liens apaisés L'impression de retomber toujours dans les mêmes travers dans ses relations... Se sentir dépendant affectivement de son partenaire, de ses enfants, de ses amis... Avoir des difficultés à s'engager... Ou bien peut-être un peu de tout cela. Les blessures relationnelles, pour la plupart vécues pendant l'enfance, nous affectent encore à l'âge adulte puisque nous les répétons bien malgré nous pendant notre vie. Selon la qualité des relations vécues avec nos parents, nous avons développé une certaine façon d'être au monde, d'être avec les autres et d'être avec soi-même, émotionnellement. Ces façons de fonctionner sont appelées "styles d'attachement" . Cet ouvrage propose d'identifier notre type d'attachement (sécure, anxieux, évitant ou désorganisé) et celui des personnes de notre entourage pour tendre à une meilleure acceptation de soi, à davantage de sécurité intérieure et à d'autres possibles affectifs. "Des propos inspirants qui invitent à résoudre les souffrances liées à l'attachement par la voie de l'introspection, des prises de conscience et des changements concrets". Dr Marc Pistorio, psychologue
02/2021
Connaissance de soi
Guérir des blessures invisibles
Nicolas Nadaud s'entretient avec Karine Nadaud, thérapeute et spécialiste du deuil. Au cours de cette discussion, il évoque le combat pour aider son père malade à dépasser sa peur de la blouse blanche et à se faire soigner. A travers ce voyage initiatique, il se livre à coeur ouvert sur l'épreuve la plus difficile de son existence. Après avoir guéri de ses blessures invisibles, il souhaite à présent épauler ceux qui vivent une situation similaire et veulent mettre un pansement sur leurs douleurs.
01/2023
Réussite personnelle
Guéris tes blessures
En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s'est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. A travers un travail quotidien et progressif d'introspection, elle donne les clés pour se libérer des traumatismes du passé et des comportements d'autosabotage qu'ils génèrent. Diplômée de l'université de Cornell et de la New School for Social Research, Nicole LePera est une thérapeute très populaire aux Etats-Unis, grâce à son utilisation des réseaux sociaux. Elle a créé le SelfHealers Circle et partage avec sa communauté grandissante des outils pour changer. - Un MANIFESTE qui livre une METHODE NOVATRICE pour prendre sa santé en main. - Un GUIDE ESSENTIEL pour une EXISTENCE PLUS DYNAMIQUE, AUTHENTIQUE ET JOYEUSE. - "Un chef-d'oeuvre d'autonomisation : ce livre a changé ma vie, et, croyez-moi, il changera aussi la vôtre ! " Mel Robbins.
09/2024
Réussite personnelle
Guéris tes blessures
En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s'est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. Voulant plus pour ses patients et pour elle-même, elle a développé une philosophie unifiée de la santé mentale, physique et spirituelle qui dote d'outils interdisciplinaires les personnes en quête de mieux-être. Ainsi avec Guéris tes blessures, le Dr LePera propose à la fois un manifeste pour prendre sa santé en main et un guide essentiel pour créer une vie plus dynamique, authentique et joyeuse. Vous êtes la meilleure personne pour résoudre vos problèmes psychologiques ! Dans son livre, riche de nombreux exercices et de cas concrets, l'autrice donne les clés pour vous libérer des traumatismes du passé, ainsi que des comportements d'autosabotage qu'ils génèrent. Grâce à un travail quotidien et progressif d'introspection, chacun peut parvenir à une stabilité émotionnelle et à une vie meilleure, en adéquation avec ses aspirations. Vous attendez plus de la vie ? Vous cherchez des réponses ? Guéris tes blessures vous apprend à les trouver en vous-même. Un chef-d'oeuvre d'autonomisation : ce livre a changé ma vie, et, croyez-moi, il changera aussi la vôtre ! Mel Robbins, autrice de La Règle des 5 secondes.
02/2023
Vie chrétienne
Comment guérir des blessures du passé ?
L'histoire de chacun se fait à travers un réseau très complexe de relations et d'interactions (réactions) avec l'univers aussi bien visible (les humains, les autres êtres animés et inanimés...) qu'invisible (Dieu, les esprits, les mânes...). Le bonheur de l'homme consiste à avoir une relation paisible avec ces éléments existentiels. Mais il arrive que, dans ce réseau, l'individu reçoive ou transmette (sciemment ou non) des influences négatives, voire hostiles. Il en résultat que des moments de plaisir (bonheur) alternent avec des moment de déplaisir. Les moments de déplaisir génèrent des frustrations, des douleurs, de la souffrance ; et c'est tout cela qui s'entend sous le vocable de blessures intérieures. Par contre, les moments de plaisir (bonheur) sont une source de joie profonde, de bien-être, de guérison. Par ailleurs, la pratique de l'avortement s'avère une cause particulièrement inévitable de blessures intérieures. On peut en guérir à condition de faire les démarches qui s'imposent. Ces blessures, bien qu'invisibles, paralysent gravement le plein épanouissement des potentialités de l'individu. Elles handicapent les rapports interpersonnels et créent des blocages inexplicables dans la vie. Comment guérir de ces blessures ? En cherchant à faire la paix avec les éléments en jeu. Il s'agit, en un premier temps, de revisiter le cours de son histoire personnelle ; ensuite de reconnaître ses torts et demander pardon, ou d'écouter l'offenseur et lui accorder pardon ; puis de se remettre entre les mains de Dieu, sous le regard de Dieu ! La règle d'or est de vivre simplement. Vivre naturellement.
01/2019
Thérapies diverses
Guérir des blessures de son enfance
"Dans cet essai, je vous guide à travers un voyage de guérison et de transformation. En tant que psychiatre, je vous invite à plonger dans les profondeurs de votre être. En montrant comment les blessures non résolues de notre enfance peuvent se manifester sous forme de violence, d'agressions et de conflits, je vous présente des outils pratiques et des conseils avisés pour entamer un processus de guérison émotionnelle. Que vous soyez un professionnel de la santé ou que vous cherchiez des réponses pour vous-même ou votre entourage, ce livre vous offre une perspective unique sur les liens profonds entre nos émotions, nos traumatismes et l'état de notre société. Rejoignez-moi dans cette exploration intérieure et, ensemble, nous pourrons peut-être construire un monde plus aimant, compatissant et pacifique". Y. L.
03/2024
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