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Et ta vie m'appartiendra

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Et ta vie m'appartiendra

A la mort de sa grand-mère, Irina reçoit un étrange héritage : une peau, sorte de talisman censé exaucer tous ses désirs... Sans y croire, la jeune fille demande à devenir riche, ainsi que la dévotion absolue d'Halima, sa seule amie. Et ses souhaits se réalisent... Pourtant, cette existence de rêve se transforme vite en cauchemar. Car un ennemi rôde, prêt à s'emparer de son talisman par tous les moyens. Et à chaque voeu formulé, la peau aspire peu à peu la vie d'Irina, la tuant à petit feu...

03/2020

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Littérature française

Ecris ta vie!

Depuis 2002, le programme Emergence permet à de jeunes bacheliers issus de milieux modestes dans la région Hauts-de-France de poursuivre les études qu'ils souhaitent, souvent longues, sélectives et coûteuses, à travers une bourse et un accès à un réseau professionnel. L'objectif : se construire un avenir professionnel à la hauteur de leur potentiel et de leurs ambitions. Dans ce livre, 12 jeunes issus du programme adressent 12 lettres aux futurs lauréats. Rédigées pendant un atelier d'écriture encadré par l'écrivain Patrick Varezt (Nu-propriétaire, POL, 2022), Ismaël, Erika, Christophe, Gagik, Océane et bien d'autres livrent des messages d'espoir, de résilience et de solidarité à celles et ceux qui, comme eux, suivront le chemin d'Emergence.

02/2023

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Pilates

Pilates ta vie !

Prenez la voie de l'épanouissement ! Vous pensez ne pas pouvoir vous accorder le temps indispensable à votre bien-être ? Grâce à ce livre, vous serez convaincue du contraire ! Parce que le corps ne fait qu'un avec la tête, si vous êtes bien dans l'un, vous serez bien dans l'autre ! Le Pilates, gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques, permet cette reconnexion et cet équilibre émotionnel. LUGDIVINE MEYTRE, ancienne sportive de haut niveau aujourd'hui coach en Pilates, vous propose de glisser dans votre journée des exercices et des rituels simples et efficaces, à pratiquer où vous voulez et le temps que vous pouvez ! Dans ces pages riches de conseils, de bonne humeur et d'énergie, elle vous livre le meilleur de son approche et de sa philosophie de vie. Elle y invite également des expertes à partager leur expérience. Joseph Pilates disait : " Le mouvement est le premier pas vers le bonheur. " Alors n'hésitez plus : faites entrer le Pilates dans votre vie !

10/2023

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Mime ta vie

Le mime Marceau disait : " l'art du mime puise sa force poétique dans cet engagement de tout le corps pour donner forme à l'invisible, créer la métaphore au travers des gestes et du regard ". A travers cet ouvrage, nous voyagerons dans les coulisses de cet art ancestral, de la commedia dell'arte italienne au théâtre nô japonais, en passant par le Festival Mimos, le concept philosophique du corps et les figures emblématiques du Pierrot, Arlequin...

12/2021

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Réussite personnelle

Ose ta vie !

Le guide pour oser décider de sa vie, avec 35 clés pour aligner au quotidien le coeur, le corps et l'esprit Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdue, sans élan ? Votre corps n'a plus assez d'énergie, vous ressassez toujours les mêmes histoires du passé, vous ne vibrez plus intérieurement pour les projets qui vous tiennent à coeur ? Il est normal de ressentir des doutes et des peurs à différentes périodes de sa vie. Ce livre vous donnera des clés pour vous créer une vie sur mesure. Avec notamment : les automassages Do-In, les aliments qui donnent de l'énergie, se libérer de ses croyances limitantes, les bienfaits de la micro-sieste, oser l'optimisme, booster sa confiance en soi, écouter son intuition, oser rêver grand, passer à l'action, etc... Je vous propose d'expérimenter 35 clés simples et concrètes à mettre en place au quotidien pour booster votre énergie corps-esprit. Je vous partage mon expérience de plus 20 ans dans le domaine du développement personnel, enrichi de 15 témoignages. Je vous lance des défis à la fin de chaque étape pour mettre en pratique ces outils pour que vous puissiez vivre pleinement votre vie.

10/2024

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Balance ta vie

Dans ce récit, Elisabeth, infirmière, raconte le lent cheminement qui l’a poussée à casser ses chaînes jusqu’à partir pour un road-trip en van au travers de la vieille Europe en pleine pandémie. Elle mêle à son récit ses impressions et sentiments sur notre monde malmené, avec en toile de fond, un message pour tous ceux qui veulent mais n’osent pas dépasser leurs limites afin de vivre enfin leurs rêves.

12/2021

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