Christophe Haag

LA SURPRISE - Une émotion qui nous aide à nous sentir vivants. A vouloir tout contrôler, l'ennui nous gagne et nous éteint. Or ce qui fait le sel de la vie, c'est la surprise : une force brute que chacun peut exploiter grâce à son intelligence émotionnelle. En compagnie de scientifiques de renom, et fort de ses rencontres (avec un rescapé du couloir de la mort, un ancien négociateur du GIGN, un ex-espion russe...), Christophe Haag nous éclaire sur le pouvoir de la surprise dans notre vie et dévoile ses effets sur le cerveau. Exemples à l'appui, il explique comment : - réintroduire cette émotion dans notre quotidien, tant dans notre sphère privée que professionnelle ; - s'en servir pour sortir d'une situation épineuse, gérer un conflit ; - la tourner en force quand elle est mauvaise... En proposant des outils concrets pour apprivoiser l'inattendu, ce livre nous donne de nouvelles perspectives de vie ! "Ce livre passionnant sur la surprise est surprenant de bout en bout". Edgar Morin "Ce n'est pas une surprise que Christophe Haag soit l'auteur d'un livre extraordinaire". Peter Salovey, président de l'Université de Yale "L'intuition profonde d'être au bon endroit avec la bonne personne. C'est ce que j'ai senti quand j'ai rencontré Christophe... A vous de vous faire votre avis ! " Eric Antoine Christophe Haag, spécialiste de l'intelligence émotionnelle, docteur, professeur- chercheur à Emlyon, a co-fondé l'entreprise Génération QE. Il est l'auteur, entre autres, de La Contagion émotionnelle et Provoque ta chance ! (Albin Michel). www. christophe-haag. com

La chance se provoque-t-elle ? Et si oui, comment ? Deux questions auxquelles ce livre, qui mélange récits d'aventures hors norme et découvertes scientifiques surprenantes, tente de répondre. Christophe Haag, spécialiste des comportements humains, a mené l'enquête trois ans durant. Il a notamment rencontré Annette, l'unique rescapée d'un crash d'avion en pleine jungle vietnamienne. Il a aussi croisé des chasseurs de trésors capables de dénicher une aiguille dans une botte de foin, longuement échangé avec des stars américaines du survivalisme et des explorateurs qui ont eu la baraka toute leur vie. Et tant d'autres personnes... L'analyse approfondie de la psychologie de ces serial chanceux lui a permis de percer à jour certains (de leurs) secrets. Ainsi ce livre, unique en son genre, offre-t-il au lecteur des clés concrètes pour attirer la chance.

Connaissez-vous le virus le plus contagieux sur Terre ? Ce n'est pas celui de la grippe ou d'Ebola, c'est celui de l'émotion. Et nous l'avons tous déjà attrapé. Comment la transmission opère-t-elle ? Quelles sont les émotions les plus contagieuses, leurs effets positifs et négatifs sur nous ? Peut-on se décontaminer d'émotions destructrices ? Etes-vous émotionnellement toxique ou plutôt bénéfique pour votre entourage ? Pour répondre à ces questions, Christophe Haag vous entraîne à bord d'un vaisseau spatial, dans l'ambiance impitoyable d'une salle des marchés, au sein d'une secte, au coeur d'expéditions en haute montagne, dans la cellule "négociation" du RAID, sur les bancs d'une cour d'assises... Vous apprendrez de ces univers extraordinaires des choses bien utiles pour votre vie un peu plus ordinaire (quoique...) Un livre salutaire dans un monde où les émotions négatives prennent un pouvoir grandissant sur les esprits. Christophe Haag est professeur à emlyon business school, chercheur en psychologie sociale, et chroniqueur pour la Harvard Business Review en France et le Magazine de la Santé sur France 5.

Vous subissez des émotions toxiques ? Il est temps d'engendrer la contamination émotionnelle positive ! Connaissez-vous le virus le plus contagieux sur Terre ? C'est celui de l'émotion et nous l'avons tous déjà attrapé. Quelles sont les émotions les plus contagieuses, leurs effets positifs et négatifs ? Comment se décontaminer des émotions destructrices ? Pour répondre à ces questions, Christophe Haag vous entraîne dans des univers extrêmes où les émotions du quotidien sont exacerbées : vaisseau spatial, salle de la Bourse, secte, expéditions d'alpinisme, cellule du RAID... Vous apprendrez de ces contextes extraordinaires des choses bien utiles pour votre vie un peu plus ordinaire (quoique...). Un livre salutaire dans un monde hyperconnecté où les émotions toxiques contaminent nos esprits. Christophe Haag est docteur, chercheur en psychologie sociale, et professeur HDR à emlyon. Il est le co-fondateur de Génération QE et a notamment publiéProvoque ta chance (Albin Michel, 2022) et Le Pouvoir de la surprise (Albin Michel, 2024).

L'hypersensibilité est souvent liée à une intensité qui surprend dans la société actuelle. Mais c'est un fait, l'hypersensible vibre avec la vie, sans filtre ; il ne se cache pas, il est tel qu'il est hyperempathique, hypergentil, hyperaltruiste, hyperenthousiaste, hyperémotif... Ce trait lui permet d'aller au delà de, bien plus loin que, de percevoir les autres avec profondeur, le monde avec subtilité. Et de son point de vue, c'est la société qui est insensible. Du grec huper, il signifie "indiquant une position supérieure dans l'espace, une intensité ou une propriété supérieure à la moyenne" (Larousse) ; ainsi être hypersensible, c'est sans doute parfois s'autoriser à glisser dans un autre espace-temps, s'évader facilement de la réalité, se laisser porter vers l'extraordinaire, faire un voyage des plus intenses. Cet hyper est une force. Qui n'a jamais rêvé d'effectuer un voyage incroyable ? Qui peut se prémunir d'une envie de chaleur, de beauté, d'élévation de soi ? Qui souhaiterait se tenir à distance de ses sensations ? L'hypersensible ne le peut pas, il en est incapable. Il ne peut que le "trop", "l'hyper". Alors il se heurte, à la vie parfois trop "peu", à la routine, au convenu. L'hyper aime le grand, le beau, le vrai, l'authentique ; il vibre avec la vie et voudrait emporter le monde avec lui. Car c'est cela qui lui est important, partager des instants de joie. Son monde est naturellement beau, nourri de bonnes intentions, un coeur ouvert à la vie. Il tente de garder son âme d'enfant, confronté à une société matérielle et rationnelle.

Pourquoi je me sens parfois submergé par mes émotions ? Comment mieux gérer mon stress au quotidien ? Et si, au lieu de les subir, mes émotions devenaient ma plus grande force ? La réponse à ces questions se trouve dans l'intelligence émotionnelle, une capacité que nous pouvons tous développer, et à tout âge. Grâce à elle, apprenez à mieux gérer votre stress, améliorer votre santé physique et mentale, développer de meilleures relations et surtout... apprenez à être plus satisfait de votre vie ! Dans ce petit guide illustré, Christophe Haag vous offre une exploration accessible et pratique de cette compétence essentielle : - Tout ce que vous devez savoir sur l'intelligence émotionnelle - Les clés pour identifier et comprendre vos émotions - Des outils pratiques pour les apprivoiser au quotidien - Des recommandations d'experts et exercices concrets pour développer votre quotient émotionnel Un guide complet et bienveillant pour vivre mieux et plus heureux ! Christophe Haag est spécialiste de l'intelligence émotionnelle. Docteur, professeur-chercheur HDR à Emlyon, il a co-fondé l'entreprise Génération QE. Ses thèmes de recherche portent sur l'émotion, l'intuition et l'intelligence émotionnelle, qu'il décrypte depuis plus de vingt ans dans des livres grand public, des articles de recherche et des conférences. Il est notamment l'auteur de La Contagion émotionnelle publié aux éditions Albin Michel.