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Christèle Rakotondrainy

Extraits

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Développement personnel

Allégez votre charge mentale

Que ce soit dans un cadre privé ou professionnel, tout le monde peut être confronté à une surcharge mentale. Devoir penser à tout et tout le temps est épuisant, non valorisant, et cela affecte notre charge émotionnelle. En 21 défis simples à relever chaque jour, ce livre vous propose de réduire votre charge mentale, en développant une meilleure qualité de vie, en renforçant l'estime de soi et en apprenant à anticiper positivement. Sophrologue et membre de l'Académie internationale de sophrologie, Christèle Rakotondrainy vous accompagne tout au long de ce cheminement en 21 jours, en vous prodiguant conseils, retours d'expérience et exercices pratiques afin de réussir ces défis et de préparer un avenir heureux. Avec la collection " 1 défi positif par jour " , consacrez un peu de votre temps pour accompagner le changement de votre quotidien. Par des actions faciles, rapides et positives, ces livres entraîneront un bienfait durable sur vous et votre couple.

03/2019

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Livres 0-3 ans

Christelle la tourterelle

La fable du Vilain Petit Canard, transposée dans un arbre, avec une petite tourterelle qui n'a que faire des moqueries ! Voici Christelle, la petite tourterelle ! Cui ! Dans son nid, elle fait pipi et prend son bain, cui cui ! mange sa compote ou rebondit sur son trampoline préféré, cui cui cui ! et surtout, elle adore danser le "cuicui vole" ! Mais bientôt, Christelle n'a plus une peau rose et lisse comme celle d'un bébé : des petites plumes apparaissent ici et là... qui deviennent un drôle de plumage bizarre - et les corneilles comères de se moquer : "Christelle pas belle ! Ha ha ha ! " Pauvre Christelle ! Mais rira bien qui rira le dernier : car un beau jour, plus de Christelle. "Pardon madame, vous n'auriez pas vu Christelle ? " "C'est moi Christelle ! " répond une magnifique tourterelle qui s'envole dans le ciel, fière et belle !

06/2021

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Littérature érotique et sentim

Soeur Christèle, le silence de l'amour

Ce roman fait penser à la pièce d'Amine Maalouf, intitulée "l'Amour de Loin". On peut parler ici aussi d'un roman d'amour, pourrait-on dire l'amour à distance ou même l'amour en silence, mais c'est certainement un roman d'amour, d'un amour véritable, à toute épreuve, d'un amour éternel, que la mort ne pourra pas disloquer.

01/2014

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Sciences historiques

L'arbre de la vie. Le passé recomposé du colonel Rakotonirainy Alphonse

En 1960, Madagascar venait d'avoir son indépendance et devait se doter d'une nouvelle armée. Le lieutenant Alphonse Rakotonirainy, saint-cyrien de la promotion du maréchal Bugeaud, fut invité à rentrer à Madagascar pour rejoindre cette nouvelle armée, alors qu'il était au front à la frontière algéro-tunisienne avec l'armée française. Avec d'autres saint-cyriens, ils définiront les bases et les objectifs de cette armée malgache. Quinze ans plus tard, le 30 juillet 1976, sur les ondes de la radiotélévision malgache, par la voix de Didier Ratsiraka, président de la République démocratique de Madagascar, les Malgaches apprenaient stupéfaits le "crash" d'un hélicoptère Alouette III dans lequel périrent ses sept passagers : le colonel Joël Rakotomalala, Premier ministre, Pierre Rajaonah, ministre du Développement rural et de la Réforme agraire, le lieutenant-colonel Alphonse Rakotonirainy, chef de l'Etat-Major général de la Défense nationale et des Forces armées populaires, le commandant Martin Rampanana, directeur de cabinet militaire du Premier ministre, le sous-lieutenant Todisoa Angelson-Marie, pilote de l'hélicoptère, l'adjudant-chef Fernand Ndriamananto, mécanicien de l'hélicoptère, et monsieur Victor Raymond Randriantsoa, caméraman de la Télévision malagasy. Les "accidents ", décès et disparitions suspects de personnalités sont nombreux durant cette période. Trop nombreux tout d'un coup pour qu'on ne pense plus à des hasards, les rumeurs circulant alors sans jamais être démenties ou dénoncées. Les causes de cet "accident" n'ont jamais été élucidées : aucun rapport publié. Et c'est d'ailleurs ce qui est le plus troublant, ce silence...

09/2019

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Loisirs et jeux

Le carnet de Christelle - Lignes, 96p, A5 - Jacquard Bleu Gris Taupe

Plus qu'un simple carnet, My Notebook est l'accessoire tendance qu'il vous faut ! Design et pratique, il sera le parfait compagnon de vos prises de notes et de vos créations à la maison, au bureau ou en voyage. Unique, My Notebook est personnalisable : choisissez votre prénom ou celui de vos proches dans une liste de plusieurs centaines de prénoms disponibles et optez pour le graphisme et les couleurs qui vous ressemblent parmi une large sélection de couvertures. De format nomade (A5 : 148x210 mm ; 48 ou 96 pages), il se glissera facilement dans votre sac. Alliant confort d'écriture, avec son élégant papier couleur crème, et maniabilité, avec sa couverture souple au toucher velouté, il s'adaptera à tous vos besoins et à toutes vos envies, que vous préfériez les pages blanches, les petits ou grands carreaux (quadrillage Séyès), les portées musicales ou les lignes simples ! Pour vous-même ou pour offrir, My Notebook est le "it-carnet" à votre image. Compagnon indispensable de vos activités, léger et multi-usage, il ne vous quittera plus. Avec plus de 20 000 possibilités de personnalisation et ses gammes enfants et adultes, My Notebook est la nouvelle référence du cahier personnalisé. Vous êtes unique, My Notebook aussi !

03/2015

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Développement personnel

S'affirmer et oser dire non (Résumé et analyse du livre de Christel Petitcollin)

Pour apprendre à dire non, il faut d'abord comprendre pourquoi nous ne savons pas dire non. Selon Christel Petitcollin, si nous n'arrivons pas à dire non, c'est parce que nous sommes enfermés dans un cercle vicieux composé de doute, de peur et de culpabilité. Dans S'affirmer et oser dire non, découvrez comment en sortir et, grâce à l'affirmation de soi, apprenez enfin à réaliser votre plein potentiel.

02/2022

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