Recherche

Ce n'est pas toi le problème !

Extraits

ActuaLitté

Autres maux

Ce n'est pas toi le problème !

Aujourd'hui, près d'une personne sur deux présentera un trouble psychiatrique au moins une fois au cours de sa vie. Tu en fais peut-être partie, ou l'un de tes proches. Mais soyons clair : aucune raison d'en avoir honte. Et surtout, ce n'est pas toi le problème ! Réseaux sociaux, alimentation industrielle, sédentarité, injonctions sociétales... : nos modes de vie ont considérablement évolué, affectant notre santé physique mais aussi mentale. Et si l'on sait désormais faire face aux pathologies touchant le corps, c'est beaucoup moins le cas pour notre fonctionnement psychologique. Dans cet ouvrage, je te propose des clés pour prévenir ces maux et limiter leur influence sur ton quotidien. Dépression, anxiété, troubles du sommeil et alimentaires, perte d'estime de soi : quelles sont ces maladies que la modernité accentue et pourquoi en sommes-nous de plus en plus atteints ? Les solutions, collectives et individuelles, à mettre en place pour vraiment aller mieux ; La vérité sur les idées reçues (parfois insolites) que tu as pu entendre : Est-ce qu'on peut être trop intelligent pour être heureux ? Etre de gauche rend-il dépressif ? Etre de droite fait-il grossir ? Le guide qui leve les tabous sur les troubles psy pour t'aider a en sortir definitivement

10/2023

ActuaLitté

BD jeunesse divers

Qu'est-ce qui se passe avec toi ?

Le corps de Jeanne est différent de ceux de sa famille et de ses amis. A l'école, elle rêve alors d'être invisible, mais les autres ne se gênent pas pour l'intimider. Jeanne est malheureuse. En elle, une voix sombre grandit, jusqu'à devenir un monstre. Ses parents lui proposent de perdre du poids : une solution qui, selon eux, pourrait régler tous ses problèmes... Mais Jeanne devient-elle plus heureuse ? Est-ce vraiment le bon chemin ?

04/2023

ActuaLitté

CD K7 Littérature

Le silence même n'est plus à toi

"Faut-il accueillir avec douleur, avec humour ou avec compréhension les paroles du grand chef qui, après avoir de facto privé des millions de femmes de leur droit à l'avortement, sur un ordre murmuré du bout des lèvres, déclarait le 8 Mars : "Je vais m'occuper personnellement du problème des femmes, comme je me suis occupé de celui de la cigarette". Nous ne sommes pas du côté de la loi, mais de celui de la révolte ! Ceci n'est pas le slogan d'un seul jour, c'est notre réalité individuelle ! Ce sont les femmes qui changent la Turquie, qui la transforment et la transformeront." A.E.

11/2017

ActuaLitté

Non classé

À deux pas de toi

Eléa, jeune métisse sans domicile trouve refuge dans un bar lors d'une soirée pluvieuse. Incapable de résister à la musique qui lui permet d'exprimer ce qu'elle ne peut dire à haute voix, elle se met à danser et est repérée par le gérant de l'établissement Thomas, ainsi que son meilleur ami, Evan, sorti depuis peu de prison. Hébergée par l'une des serveuses, devenue voisine de Thomas et Evan, Eléa va se retrouver épaulée alors qu'elle était seule depuis des années. Désormais danseuse, serveuse et prof de danse dans le centre sportif de Thomas, elle va également devenir la petite amie d'Evan, ce jeune homme qui lui ressemble par bien des égards. Mais la jalousie de Maeva, une autre employée, et la famille de son petit ami qui ne voit pas leur relation d'un bon oeil vont être des problèmes difficiles à surmonter. Confrontée au racisme des uns, au mensonge des autres, la jeune femme va décider de tourner le dos à cette vie qui semblait lui sourire jusqu'à ce qu'Evan vienne la chercher pour lui prouver que l'amour peut être plus fort que n'importe quel obstacle mis sur leur chemin de la rédemption.

06/2021

ActuaLitté

Affirmation de soi

Toi

Si vous tenez ce livre entre vos mains, c'est que certainement vous faites partie de cette nouvelle humanité, celle programmée pour être l'accomplissement de l'être humain. L'être humain n'est pas terminé dans la mesure où il ne vit pas l'intégralité de son être nous dit l'auteur. C'est son plein épanouissement qui est la réponse à tous ses problèmes. Pour la première fois, un tableau global, clair et précis de la composition de l'être humain nous est présenté. La description d'un monde de surface, d'un monde central et d'un monde intérieur relié à une source commune à la création entière, voilà ce qui nous est proposé dans ce livre. A la fin de chaque chapitre, une ou plusieurs pistes de travail sur soi nous sont suggérées afin de nous donner la possibilité de dévoiler notre potentiel entier. Pour tout être conscient du désarroi dans lequel nous plonge le monde d'aujourd'hui, ce livre est un incontournable. A une époque où nous comparons les possibilités offertes par le développement de l'intelligence artificielle confronté à l'image dévalorisée d'un être humain dépossédé de son sens, l'auteur vient ici réhabiliter la grandeur de l'être humain et nous redonne ainsi l'espoir d'un avenir nouveau et radieux qui se trouve en chacun de nous.

04/2025

ActuaLitté

Non classé

Toi et moi

Ca y est, Harper est décidée à se remarier. Le temps passe et cela fait deux ans qu'elle sort avec Dennis, il faut bien finir par se caser. Le grand amour ? Non merci ! Elle a déjà donné. Et quand le divorce des autres est votre métier, on est comme qui dirait refroidi. Il n'y a que Willa, sa soeur, pour s'acharner à y croire, malgré deux échecs manifestes. D'ailleurs, celle-ci vient d'annoncer son troisième mariage. Nick sera présent à la cérémonie, bien sûr. Nick, l'ex-mari de Harper. Enfin, la page est tournée, il n'y a donc aucun problème à le croiser le temps d'un week-end, n'est-ce pas ? Traduit depuis l'anglais (Etats-Unis) par Sophie Dalle. A propos de l'autrice : Depuis la publication de son premier livre, Kristan Higgins a vu ses romans classés sur les listes de best-sellers de USA Today et du New York Times. De grands magazines américains l'ont élue " meilleur écrivain de l'année " à plusieurs reprises. Auteur de comédies romantiques piquantes et pleines de charme, elle possède le don de savoir faire (vraiment) rire autant que d'émouvoir (aux larmes).

10/2020

Tous les articles

ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté