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50 exercices de Gestalt-thérapie. Le secret de l'instant présent

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Dossier

Prix de l'Instant 2023 : rendre justice aux talents passés inaperçus

Le Prix de l'Instant, du nom de la librairie qui le porte, conçu par Sandrine Babu et Guillaume Perilhou, vise à récompenser, au printemps, un roman francophone paru au cours de l'année et ayant injustement échappé aux regards.

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Dossier

Les mots en boite : le livre et ses secrets de cuisine

Capter l’information au mieux, donner la parole aux professionnels, de sorte qu’ils puissent raconter, expliquer, commenter : voilà tout l’enjeu de cette nouvelle émission. Dans la lignée des podcasts réunissant interviews ou chroniques d’albums jeunesse, avec Vois Lis Voix Là, ActuaLitté poursuit son exploration des territoires médiatiques avec la voix. Les Mots en boîte.

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Dossier

Livres, actualités : tout sur Leonard de Vinci

Fantastique visionnaire, inventeur de génie, les expressions manquent pour cerner la personnalité de Leonard de Vinci. Le 500e anniversaire de sa disparition est l'occasion de se replonger dans la vie, l'œuvre et l'héritage du peintre florentin, qui a multiplié les activités, de l'architecture à la botanique, en passant par la musique, la poésie ou encore la philosophie.

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Dossier

Livres, actualités : tout sur Antoine de Saint-Exupéry

Né le 29 juin 1900 à Lyon, Antoine de Saint-Exupéry reste l'homme du Petit Prince pour des millions de lecteurs dans le monde entier. Publié en 1943 à New York avant de ne l'être que 2 ans plus tard par Gallimard en France, après la mort de son auteur, ce conte féérique et philosophique fait depuis partie des ouvrages français les plus célèbres à l'international.

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Dossier

Livres, actualités : tout sur Guy de Maupassant

Sombrant dans la folie alors qu’il n’avait qu’une quarantaine d’années, Guy de Maupassant meurt à 43 ans, ne lègue au patrimoine littéraire français qu’une décennie d’œuvres. Mais quelles œuvres ! En quelques pages, Maupassant parvient à mêler ce pessimisme caractéristique, un réalisme prégnant et une dose de fantastique qui fera sa marque. 

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Dossier

Albums, romans : une sélection de 20 livres jeunesse pour Noël 2020

La crise sanitaire a contraint les librairies à fermer leurs portes depuis fin octobre dernier. Mais l’envie de lire est toujours là, car les livres sont le meilleur moyen de s’évader, d’apprendre, de se cultiver, de réfléchir, de rire aussi, à tous les âges et en famille.

Extraits

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Thérapies diverses

50 exercices de Gestalt-thérapie. Le secret de l'instant présent

La Gestalt née dans les années cinquante aux Etats-Unis, s'inspire de la psychologie, de la psychanalyse, de la philosophie, ainsi que de la pensée artistique pour proposer une réflexion sur le bien-être et les besoins profonds de l'individu. En étant attentif à l'expérience subjective chaque personne en fonction de sa singularité explore son véritable ressenti et aborde le travail thérapeutique comme un processus de transformation nécessaire à son équilibre. Selon le principe que toute expérience possède " une forme " (c'est la signification du terme allemand gestalt), ces 50 exercices aideront à poser les notions essentielles de la gestalt : ressentir "ici et maintenant", aller mieux, écouter son corps, ses émotions, faire le tri, pour finalement gagner en liberté et en responsabilité.

07/2021

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Thérapies diverses

Gestalt-thérapie de groupe. Nouvelles directions

Gestalt-thérapie de groupe - Nouvelles directions est l'intégration de nombreuses années de pratique, d'étude et d'enseignement des thérapies de groupe gestaltistes, existentielles et psychanalytiques. Les auteurs présentent une nouvelle théorie et une nouvelle méthodologie, tant pour les gestalt-thérapeutes qui souhaitent accroître leurs compétences en thérapie de groupe que pour les thérapeutes de groupe qui pourront ainsi bénéficier de l'élégante théorie de la gestalt-thérapie appliquée au contexte groupal. L'alternative "gestalt-thérapie EN groupe" ou" gestalt-thérapie DE groupe" trouve ici une harmonieuse complémentarité. A l'aide de profondes études de cas, Cole et Reese transportent le lecteur au coeur fascinant de la gestalt-thérapie de groupe où l'intimité, la rupture, la réparation, l'exploration émotionnelle profonde et l'expérimentation de nouvelles modaltités relationnelles peuvent soutenir les clients dans leurs processus de développement, de changement et de guérison.

05/2021

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Littérature française (poches)

L'instant présent

« Souviens-toi que l'on a deux vies. La seconde commence le jour où on se rend compte que l'on n'en a qu'une. » Pour payer ses études d'art dramatique, Lisa travaille dans un bar de Manhattan. Elle y fait la connaissance d'Arthur Costello, un jeune médecin urgentiste. En apparence, il a tout pour plaire. Mais Arthur n'est pas un homme comme les autres. Deux ans plus tôt, il a hérité de la résidence de son grand-père : un vieux phare isolé dans lequel une pièce a été condamnée. Malgré sa promesse, il a choisi d'ouvrir la porte, découvrant une vérité bouleversante qui lui interdit de mener une vie normale. Sa rencontre avec Lisa va tout changer et lui redonner une raison d'espérer. Dès lors, Arthur et Lisa n'ont qu'une obsession, déjouer les pièges que leur impose le plus impitoyable des ennemis : le temps. Un suspense psychologique vertigineux au final stupéfiant. « Guillaume Musso persiste et signe. Il est bien le maître du suspense. » Le Figaro

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Littérature française

La saveur de l'instant présent

Vivre ici et maintenant, une évidence ? Pas pour Alicia ! Son quotidien est une suite de sollicitations et d'obligations professionnelles sans fin qui l'entraînent peu à peu à déserter sa vie personnelle. Jusqu'au jour où un événement inattendu l'oblige à ouvrir les yeux. La jeune trentenaire ne peut désormais plus ignorer le sentiment de vide qui s'empare d'elle. Assez de cette quête d'espoirs fictifs ! Pourquoi repousser toujours à plus tard le moment de profiter de l'instant présent ? Faire du bonheur une philosophie de vie, cela vous interpelle ? Plongez avec Alicia dans un récit empreint d'émotions suivi d'une série d'exercices et de conseils pratiques qui sauront vous aider à vous retrouver, en un mot à savourer la vie... enfin.

02/2018

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Santé, diététique, beauté

50 exercices de thérapies avec les animaux

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles gui vous correspondent. Vous aimeriez être plus en osmose avec votre ami à quatre pattes. Les chevaux vous attirent par leur sensibilité extraordinaire... Le stress et l'anxiété vous gâchent la vie. La communication avec les humains vous fatigue souvent. Au travail, vous avez l'impression de vous répéter. Quand vous caressez un chat... tout va mieux. Vos enfants sont trop agités à votre goût. Le contact avec la nature et les animaux vous ressource. Les mondes subtils vous intriguent. En forêt, avec votre chien... vous respirez enfin. De 1 à 5 réponses : formidables thérapeutes, les animaux nous apaisent et nous ramènent au moment présent. Ce livre vous permettra d'établir des liens plus profonds avec votre compagnon animal, de chasser le stress quotidien et de reprendre confiance en vous... De 5 à 10 réponses : les animaux nous réconfortent mais peuvent aussi nous aider à développer notre sensibilité. En 50 exercices vous saurez dialoguer avec votre animal totem, développer votre intuition, vous connecter à votre moi authentique...

05/2019

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Psychologie, psychanalyse

GESTALT-THERAPIE. La construction du soi

Depuis le livre fondateur de la Gestalt-thérapie, écrit et publié en 1951 par F. Perls et P. Goodman, peu d'auteurs se sont attachés à ce point à développer les fondements théoriques et cliniques de cette approche. Après une longue période de mise à l'écart de la théorisation au profit d'une pratique parfois empirique, certains de ses praticiens ont en effet compris la nécessité de renouer avec les fondements théoriques, de les développer, et de prolonger les voies ouvertes ou simplement esquissées par les fondateurs. A l'intersection de la psychanalyse freudienne et de la démarche phénoménologique, de la théorie de la forme et de la théorie du champ, des contributions de Reich et de Rank, la Gestalt-thérapie constitue une démarche originale, novatrice à bien des égards, à tel point que nombre des approches dont la Gestalt-thérapie est issue semblent découvrir à leur tour l'importance de ce qui a longtemps constitué son originalité. Citons parmi d'autres thèmes : l'importance de la relation, du champ et du contexte, la nécessité de s'appuyer sur une conception du self - ou Soi -, l'attention portée au processus de préférence au contenu, au comment plutôt qu'au pourquoi, l'ici et maintenant, l'approche globale de l'expérience (corps, émotions, autant que pensées, représentations...), le self envisagé comme temporalité et pas seulement comme structure, la création de formes...

09/1998

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