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5 piliers pour une vie de famille épanouie

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Dossier

Une loi pour entériner les missions des bibliothèques

Déposée auprès de la présidence du Sénat en février dernier, la proposition de loi de la sénatrice d'Ille-et-Vilaine Sylvie Robert relative aux bibliothèques et à la lecture publique a pour ambition d'inscrire les missions des bibliothèques dans la loi.

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Dossier

Albums, romans : une sélection de 20 livres jeunesse pour Noël 2020

La crise sanitaire a contraint les librairies à fermer leurs portes depuis fin octobre dernier. Mais l’envie de lire est toujours là, car les livres sont le meilleur moyen de s’évader, d’apprendre, de se cultiver, de réfléchir, de rire aussi, à tous les âges et en famille.

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Dossier

Audiolivre : une sélection d'ouvrages pour les enfants

Petit Ours Brun, Vampirette, mais également Mortelle Adèle, Mes p’tits docs et bien d’autres : les personnages et collections phares des éditions Bayard et Milan existent désormais en audio. Avec la création du label À écouter, les maisons proposent désormais de faire redécouvrir aux enfants leurs livres et héros préférés en fermant les yeux et se laissant bercer… 

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Dossier

Pour Noël, offrez-vous une cure d'imaginaire

Voyager à travers des mondes imaginaires, à la rencontre de personnages fantastiques, explorer des univers de magies, ou de science futuriste, croiser des créatures légendaires, voire monstrueuses, prendre part à des cérémonies avec des peuples féériques, ou extraplanétaires… Les littératures de l’imaginaire sont autant de portes ouvertes vers des ailleurs, qui vous tendent les bras. 

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Dossier

Les Brontë, la famille prodige de la littérature britannique

Trois sœurs et un frère : à eux quatre, les enfants Brontë auront révolutionné la littérature britannique, chacun à leur manière. Nés entre 1816 et 1820, ils font partie d'une famille de six enfants, tous élevés dans un climat paisible, tourné vers la culture et l'éducation, sous la responsabilité de Patrick Brontë et Maria Branwell.

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Dossier

La famille : entre amour et drame, les joies de la fratrie

La famille : soit on ne l’a pas choisi, soit on s’en fabrique une. Elle peut être le dernier endroit de la gratuité dans les relations ou le royaume des pires sévices. C’est également la famille politique, une famille en esprit, ou une « parenté d’oreille ». Objet multiforme et romanesque par excellence, la littérature s’en est servie pour certaines de ses plus belles créations.

Extraits

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Couple, famille

5 piliers pour une vie de famille épanouie

Pour des relations apaisées et bienveillantes entre parents et enfants. Tous les parents ont à coeur d'établir avec leurs enfants une relation empreinte de confiance et de bonté. Mais au quotidien, les oppositions surgissent forcément. Jesper Juul révèle les cinq précieux piliers pour favoriser davantage de dialogue et de coopération avec les enfants. Il apporte des réponses rassurantes et des conseils pour mieux se connaître (en tant que parent et individu) et cerner son comportement pour mieux le modifier, si besoin. L'auteur incite alors chaque parent à : - laisser les enfants faire les choses par eux-mêmes, tout en les accompagnant ; - prendre en compte les aspirations des petits en lieu et place des leurs ; - oser dire "non" aux enfants sans culpabiliser ni provoquer de nouveaux désaccords ; - discerner désirs et besoins pour résoudre efficacement les conflits.

08/2019

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Couple, famille

Parents épanouis, enfants épanouis. Un guide pour une famille heureuse

Tous les parents rêvent d'un quotidien paisible où l'enfant comprend les règles et y obéit. En réalité, nous finissons souvent par répéter voire crier pour nous faire entendre, créant un climat tendu à la maison. Adele Faber et Elaine Mazlish livrent ici leur propre expérience et celles de nombreux parents qu'elles ont accueillis dans leurs ateliers. Dans la première partie, elles nous montrent l'importance des mots. On y apprend à les utiliser pour transmettre nos valeurs à nos enfants sans les blesser, favoriser leur estime de soi, leur inspirer confiance et les encourager à assumer leurs responsabilités. Dans la seconde partie, les auteures insistent sur l'importance de s'écouter afin de respecter ses propres limites en tant que parent : une clé pour donner le meilleur de nous-mêmes à notre enfant et nous épanouir comme parents. Un guide complet qui transformera votre vie de famille !

01/2020

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Couple, famille

Une sexualité épanouie pour une vie heureuse

Alors que la sophrologie intervient dans bon nombre de domaines, tant privés que professionnels (médicaux ou non), ce livre en évoque un tout autre, existentiel, rarement abordé : la sexualité. Il permet au lecteur d'appréhender et d'enrichir son quotidien. Notre société de surconsommation prône la réussite à tout niveau et à tout âge. Mais qu'en est-il de la sexualité ? Cette dernière n'est guère épargnée entre culture, croyances et méconnaissances. Au fil des pages, le lecteur oubliera ses anciennes habitudes et idées pour accéder, à force d'entraînements, à une sexualité épanouissante. Par la détente et le lâcher prise, des mots pourront enfin être mis sur nos maux et ainsi permettre de vivre une sensualité, un érotisme et une sexualité dans la sérénité.

10/2014

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Couple, famille

60 minutes pour s'épanouir en famille

Etre parent de nos jours peut être vécu parfois comme un stress à cause d'un rythme effréné, du poids des responsabilités, la peur de transmettre des schémas erronés d'éducation : "il faut que" , "tu dois" , "c'est bien ou c'est pas bien" ... De plus, nos enfants vivent des réalités que nous avons nous-mêmes du mal comprendre. Nous sommes tous des parents à vouloir bien faire ; mais avons-nous les bonnes clés ? Et pourquoi pas commencer par le bien-être d'être parent avec l'éducation collaborative ? Cette approche éducative est innovante, riche d'astuce et d'expériences à vivre. Elle nous reconnecte à des parts de joie, de spontanéité, de réussite et d'émerveillement tout en restant des accompagnants et des aidants pour nos enfants. L'auteur nous invite à prendre 60 minutes pour découvrir cette méthode collaborative pour harmoniser nos relations avec nos enfants.

01/2022

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Développement personnel

Les pouvoirs extraordinaires de la méditation. Pour une vie plus épanouie

Repensons notre monde en éliminant le bruit autour de nous afin de rentrer dans le silence et d'entendre son subconscient affranchis de toute les formes négatives, d'un passé trop lourd. La méditation est une stratégie qui nous libère de nos problèmes, nous fait oublier notre moi afin de voir clair dans notre propre nature. L'auteur nous donne les clés de cette transformation à travers différents exercices pour débuter la méditation mais aussi pour réaliser l'importance de la respiration. Une fenêtre est également ouverte sur les enchaînements pour une méditation en mouvement par le Tao Yin.

01/2019

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Psychologie, psychanalyse

Découvrir Dolto. Une voie thérapeutique pour s'épanouir

Françoise Dolto fait figure de pionnière par ses propos et sa pratique. Elle livre pourtant une vérité que chacun saisit intimement : la condition humaine est une lutte et ce dès la naissance. Comment devient-on humain ? En traversant des épreuves nécessaires : la rupture du cordon ombilical, le sevrage, l'apprentissage de la propreté, la découverte de notre image dans le miroir, l'dipe... Chacun des stades de notre développement nous confronte à des interdits puissants qu'il nous faut accepter pour grandir psychiquement et devenir un peu plus nous-mêmes. Cet ouvrage, à travers des interrogations sur le désir, le langage, l'image inconsciente du corps, nous invite à parcourir ce chemin de vie qui est aussi chemin de renonciation. Il nous renvoie à notre responsabilité d'adulte face à l'enfant et à l'adolescent en devenir.

02/2021

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