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4 Trainer éditions

Extraits

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Historique

Cahiers Madeleine Tome 4 . Edition limitée

La jeune Madeleine est au pied du mur : introduite dans une cellule de Résistance, elle se trouve le nom de guerre qui l'accompagnera dans ses futurs combats "Rainer" et se forme à toutes les tactiques d'action et de discrétion... Avec ses compagnons, dont Picpus, amoureux comme elle de poésie, la jeune femme va nous emmener dans le quotidien de la Résistance, avec une précision documentaire inédite... Un témoignage exceptionnel, à découvrir dans le premier des trois Cahiers qui formeront L'Edredon rouge, tome 2 de Madeleine, résistante. L'occasion de découvrir en avant-première et en tirage limité la suite des aventures de Madeleine Riffaud, une oeuvre de mémoire palpitante, lauréate du Prix René Goscinny 2021. Un album où le témoignage direct de Madeleine Riffaud, née en 1924, est toujours aussi parfaitement retranscrit par le verbe de Morvan et le somptueux lavis bleu de Bertail.

01/2023

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Technique et entraînement

Anatomie de l'entraînement fonctionnel

Dans "Anatomie de l'entraînement fonctionnel", Kevin Carr et Mary Kate Feit, spécialistes renommés en préparation physique et experts de l'approche fonctionnelle, couvrent tous les aspects de la mise en place d'un programme ciblé et efficace pour : développer la puissance, la stabilité et la mobilité, accentuer la qualité des mouvements, réduire les blessures, soulager et renforcer le corps au quotidien comme en performance sportive. Découpé en 9 chapitres, l'ouvrage présente : ? une définition claire de l'entraînement fonctionnel, ? une analyse précise des mouvements spécifiques, ? plus de 150 illustrations couleur montrant les muscles primaires et secondaires utilisés, ? des exercices par type : mobilité, pliométrie, medecine ball, haltères, kettlebell, sauts, renforcement du haut du corps, du bas du corps et des muscles centraux, ? des instructions détaillées pour une exécution correcte et en toute sécurité, ? des échauffements et programmes d'entraînement adaptés.

02/2023

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Littérature Allemande

Lettres sur Cézanne

Il est peu de pages sur la peinture de Cézanne (sur la peinture tout court, peut-être) plus denses et plus justes que cet ensemble de lettres et fragments de lettres adressées par Rilke à sa femme, le sculpteur Clara Westhoff, entre le 3 juin et le 4 novembre 1907, autour de la première rétrospective parisienne du peintre d'Aix. Rien d'étonnant à cela. Au moment où Rilke devait faire accepter à Clara que chacun d'entre eux menât son combat de son côté, le plus grand exemple de Cézanne, encore plus radicalement enfermé dans son travail que Rodin, leur maître à tous deux, venait à point légitimer ce choix. Plus profondément, en ce moment de sa vie où le poète commencer à s'affermir, en cette année de 1907 dont l'été lui avait donné nombre de poèmes nouveaux, Rilke pouvait voir dans les tableaux de Cézanne le modèle le plus admirable de ces " choses d'art " objectives et " miraculeusement absorbées en elles-mêmes " auxquelles il tendait lui-même ; lui, le poète le plus exposé à voir, comme son Narcisse, sa substance se diluer stérilement dans l'air. Ce volume constitue la traduction intégrale de l'édition préparée à Insel Verlag par H.W. Petzet en 1983, à partir de celle réalisée sur le vœu et du vivant de Clara Rilke en 1952.

11/1991

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Cyclisme et optimisation de la performance

Conformément à l'esprit de la collection "Sciences et pratiques du sport", l'auteur relie constamment connaissances scientifiques et applications pratiques afin de permettre au lecteur de mieux appréhender les concepts développés et d'enrichir son savoir personnel. Les apports théoriques renvoient à de nombreuses références bibliographiques à la fin de chaque chapitre. Les connaissances pratiques sont davantage centrées sur la méthode de l'auteur, et de certains de ses collaborateurs, qui, en plus d'être un universitaire (enseignant chercheur), est Directeur de la Performance de l'équipe cycliste professionnelle Groupama-FDJ. La 4' édition propose un nouveau chapitre "Séances d'entraînement sur home-trainer", qui s'inscrit pleinement dans le contexte actuel de l'entraînement indoor, où le coureur se connecte sur des plates-formes offrant des espaces d'entraînement virtuels. 20 séances spécifiques sont développées pour améliorer le potentiel physique et mental et ce dans différentes dimensions.

05/2022

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Exercices mathématiques 1er cy

Calcul différentiel

La seconde édition de cet ouvrage a pour but, comme la première, de présenter le calcul différentiel de base. Un livre que l'étudiant de Licence de Mathématiques, de Master, ou préparant un concours de recrutement comme l'Agrégation, peut facilement consulter. Cet objectif conduit à traiter les bases du calcul différentiel en précisant le mieux possible les concepts et les termes qui les désignent. Il conduit aussi à donner les résultats, sans cacher les difficultés d'abstraction que ce sujet comporte. Après chacun des chapitres, des exercices illustrent complètent le cours et nombre d'entre eux sont nouveaux par rapport à la première édition. L'ouvrage comporte en tout cinquante-sept exercices. Le lecteur pourra ainsi exercer sa sagacité, prolonger la réflexion, notamment sur le chapitre 4 concernant les équations différentielles. Délibérément, le calcul différentiel est présenté dans le cadre général des espaces vectoriels normés. Outre une application importante comme le calcul des variations, qui n'est pas abordé ici, ce point de vue permet de mieux cerner ce qui est utile dans cette théorie, et par contrecoup de mettre en lumière l'intérêt de se placer parfois en dimension finie. De ce fait, il arrive que le thème traité dans tel ou tel chapitre soit à la frontière de la géométrie différentielle.

10/2024

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Sciences de gestion et numérique 1re STMG

VERSION DETACHABLE Cette nouvelle édition 2023 propose : - une actualisation des données et documents ; - un nouveau contexte pour le chapitre 8 ; - une nouvelle rubrique vers l'orientation dans chaque chapitre, qui permet à l'élève de découvrir des métiers du tertiaire pour l'accompagner dans le choix de l'enseignement spécifique et le préparer au Grand oral. L'ouvrage donne les repères et apporte les connaissances nécessaires à la compréhension des principes généraux de gestion des organisations. Il fournit à l'élève des outils méthodologiques d'analyse et l'invite à construire et exprimer une réflexion à partir de l'observation des différentes situations de gestion proposées issues d'organisations réelles. 19 chapitres traitent le programme au travers des 10 questions de gestion structurées en 4 thèmes. Des fiches sont mises à disposition : -Une fiche spécifique sur le Grand oral accompagnée d'une vidéo ; -Une fiche entraînement à la recherche de l'information pour traiter une problématique ; -Des fiches méthode. l'élève est mis en projet, les situations de gestion proposées développent le sens critique, la capacité à analyser et à argumenter ; les cas proposés s'appuient sur de nombreuses situations réelles permettant aux élèves de saisir la diversité des organisations ; un cas pratique, en fin de chaque thème, pour travailler sur les connaissances ; des séquences d'ETLV sont mises à disposition en ligne.

03/2023

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