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Marilyse Trécourt

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Développement personnel

Pas besoin d'être un super-héros pour réaliser mes rêves. Le guide pour dépasser mes croyances et réinventer ma vie ! Avec 32 cartes défi détachables et 12 méditations guidées à écouter

Avez-vous envie de : vous éclater dans votre travail, votre couple, votre famille et votre vie ? ne plus être stressé en permanence (ou presque) ? vous lever tous les matins avec le sourire ? prendre vos décisions en fonction de vos envies plutôt que de vos peurs ? Vous avez répondu "oui" à l'une de ces questions ? Alors vous êtes prêt à envisager un changement (petit ou grand) dans votre vie ! Pour cela, vous n'avez pas besoin d'être un super-héros ! Il vous suffit de suivre les douze étapes de ce guide, d'expérimenter les principes de la psychologie positive, de gagner en confiance en écoutant les 12 séances de méditation guidée, de vous inspirer des témoignages de ceux qui ont changé de vie et de sortir de votre zone de confort en relevant les 32 défis présentés sur les cartes détachables. Enfin, des exercices pratiques vous invitent à réveiller les super-pouvoirs qui sommeillent en vous pour que vous passiez enfin à l'action !

11/2019

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Littérature française

Une vie plus belle que mes rêves

A 34 ans, Louise se décrit elle-même comme "une mouette croisée avec un poisson rouge", elle virevolte, sans apprendre de la vie, sans chercher à panser les blessures du passé. Aussi, quand son dernier CDD n'est pas renouvelé, Louise s'apprête à chercher un énième emploi, sans envie ni projet précis, pour tranquilliser ses parents et son conjoint, Sam. C'est sans compter sur sa pétillante amie Claire qui, du haut de son mètre trente-quatre, l'incite à "prendre de la hauteur". Galvanisée par ses conseils, Louise délaisse sa recherche d'emploi pour se remettre à une passion d'enfance : le dessin. Lors d'une nuit de transe et de création, surgit de ses mains une oeuvre étrange représentant une femme, tenant dans ses mains un mystérieux coffret. Louise est alors loin de se douter que cette oeuvre insolite va bouleverser son destin... A travers ses romans, ses coachings ou ses conférences, Marilyse Trécourt aime partager son expérience, son énergie et ses astuces avec tous ceux qui rêvent d'une vie meilleure. Elle est l'auteur de Vise la lune et au-delà ! , aux éditions Eyrolles (2018). Inclus : un cahier pratique pour retrouver confiance en soi et oser affronter ses peurs.

07/2019

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Littérature française

Vise la lune et au-delà !

Estelle a 39 ans et, en apparence, tout pour être heureuse. Pourtant, elle rêve d'une vie plus belle dans laquelle son mari ferait attention à elle, son fils travaillerait à l'école et son chef de service reconnaîtrait sa vraie valeur. Lors d'une insomnie provoquée par les ronflements de son conjoint, Estelle googlise "changer de vie". Elle tombe sur un article, inspiré par la loi d'attraction, d'après lequel il suffirait de visualiser ce que l'on souhaite et de l'écrire. Sans y croire une seconde, elle formule son voeu : "je souhaite avoir un mari beau, charmeur, attentionné, comme Brad Pitt". Le lendemain matin, quand Brad se réveille à ses côtés, Estelle découvre qu'elle a souscrit, bien malgré elle, à un programme de réalisation de rêves. Se prenant au jeu, elle émettra un ensemble de souhaits pour transformer sa vie. Mais, alors que tout change autour d'elle selon ses désirs les plus fantasques, Estelle se sent toujours insatisfaite... A quoi tient donc le bonheur ?

07/2018

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Connaissance de soi

50 exercices pour trouver son ikigai. Vivre de ce qui vous fait vibrer !

L'ikigai, qui signifie en japonais " joie de vivre ", " raison d'être ", est une méthode qui permet de déterminer notre chemin de vie. C'est autant le sens que nous souhaitons donner à notre vie, que ce qui nous rend heureux à l'idée de commencer une nouvelle journée. Il peut s'agir d'une activité, mais aussi d'une orientation ou d'un métier, et bien entendu de valeurs, d'engagement. Nous avons tous au moins un ikigai, mais les changements, les découvertes, les évènements de notre vie rendent nécessaire de faire un point régulièrement, soit pour en trouver d'autres, soit pour le faire évoluer. En 50 exercices, Marilyse Trécourt nous initie à l'ikigai et nous permet de découvrir ce qui nous fait vibrer !

02/2022

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Littérature française

Ferme les yeux et tu verras

Et si, un beau matin, vous pouviez lire dans les pensées des gens, que feriez-vous ? A / Vous exploiteriez cette aptitude à coeur joie. B / Vous déménageriez dans une grotte. C / Vous penseriez être devenu complètement fou. Emma, mère de famille perfectionniste ascendant contrôlante, et fille d'empotés affectifs, hésite entre les options B et C quand elle découvre son don de télépathie. Des pensées gênantes l'assaillent : le complexe de supériorité de son chat, les obsessions lubriques de ses élèves... Mais surtout, elle perçoit d'autres secrets troublants qui vont bouleverser sa vie. Emma croise alors la route de la fantasque Sidonie, qui parle aux pigeons et dispense des conseils déroutants. A ses côtés, elle apprend à tirer profit de son nouveau super-pouvoir... Elle devra affronter les zones d'ombre de son passé et se confronter à ses démons pour s'autoriser à être enfin elle-même. Dans ce roman initiatique, Marilyse Trécourt donne sa voix à Sidonie et lui prête certains de ses outils de coaching, dont l'ikigaï, pour aider Emma à guérir sa blessure d'abandon.

07/2023

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Pensée positive

50 exercices pour rebondir grâce aux émotions positives

Saviez-vous qu'il existait dix émotions positives capables de vous rendre plus heureux ? Plus vous ferez en sorte de les ressentir, plus vous vous approcherez du bonheur. Mais éprouver de la joie, de la gratitude ou de la fierté quand tout se passe bien autour de nous, c'est facile. Les émotions sont innées et reflètent ce que nous ressentons profondément. Là où cela devient plus compliqué, c'est quand justement, tout ne va pas bien. Quand notre environnement nous déprime, quand nous nous sentons stressés, quand nous avons l'impression d'être envahis par le doute, il nous est plus difficile de ressentir des émotions positives. En nous permettant de prendre du recul sur nos actions et nos pensées, en renforçant nos ressources personnelles, intellectuelles, sociales et psychologiques, les 50 exercices proposés nous aident à transformer notre état d'esprit, nos émotions négatives et à doper notre bonheur !

06/2021

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Littérature française

Le bonheur est un papillon

21 avril 2015. Thomas, 38 ans, se retrouve par hasard devant la demeure familiale où il a vécu les plus belles années de son enfance. Alors qu'il s'aventure, nostalgique, dans la maison désormais abandonnée, sa grand-mère défunte lui apparaît et lui fait une proposition : revivre les vingt dernières années de sa vie. Le 21 avril 2015, il devra se présenter au même endroit et choisir : retourner à son ancienne vie ou rester dans sa "nouvelle" vie. Thomas accepte. Projeté dans son passé, il a 18 ans de nouveau, et tous ses souvenirs en tête. Mais refaire le parcours à l'envers n'est pas si simple... Dans une dimension parallèle, Thomas sera amené à prendre des décisions inédites. Aura-t-il le courage de tout recommencer ? Oubliera-t-il sa première vie, sa femme et ses enfants ? Saura-t-il éviter le chaos provoqué par le battement d'ailes du papillon ?

03/2022

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Littérature française

Ferme les yeux et tu verras

Et si, un beau matin, vous pouviez lire dans les pensées des gens ? C'est ce qui arrive à Emma, mère de famille perfectionniste ascendant contrôlante, et fille d'empotés affectifs. Lorsqu'elle découvre son don, Emma panique. Des pensées gênantes l'assaillent : le complexe de supériorité de son chat, les obsessions lubriques de ses élèves... Mais surtout, elle perçoit d'autres secrets troublants qui vont bouleverser sa vie. Emma croise alors la route de la fantasque Sidonie qui parle aux pigeons et dispense des conseils déroutants. A ses côtés, elle apprend à tirer profit de son nouveau super-pouvoir... Elle devra affronter les zones d'ombres de son passé et se confronter à ses démons pour s'autoriser à être enfin elle-même. Dans ce roman initiatique, Marilyse Trécourt donne sa voix à Sidonie et lui prête certains de ses outils de coaching pour aider Emma à guérir ses blessures d'abandon.

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Affirmation de soi

C'est moi d'abord ! Mon carnet d'égoïsme bienveillant

Depuis l'enfance, les enfants (et surtout les petites filles) sont éduqués dans le respect des besoins des autres, voire de négation de leurs propres besoins, dans une certaine forme d'obligation d'altruisme et d'effacement de ce qu'ils sont au profit des autres. Si l'altruisme et la générosité restent des valeurs indispensables à la bonne marche de la société, il n'en demeure pas moins que chez certains adultes, cette injonction a été poussée à son paroxysme. Cela engendre : - une méconnaissance de leur personnalité et de leur mode de fonctionnement, - une dévalorisation destructrice, - une focalisation excessive sur les besoins des autres au détriment des leurs, - une tendance à attirer des individus toxiques - des difficultés à surmonter les échecs - une absence de reconnaissance de leurs capacités à entreprendre et à se créer une vie épanouissante. Dans un avion, l'hôtesse nous rappelle qu'en cas de danger, il est nécessaire de placer le masque à oxygène d'abord sur soi et ensuite sur nos proches. En effet, comment pourrions-nous aider les autres si nous n'avons plus assez d'air pour respirer ? Il s'agit donc d'inverser la tendance, de s'autoriser à passer en premier, de s'accorder les soins de premiers secours, ce minimum syndical à notre bien-être, sans en avoir honte, sans se juger, sans se reprocher d'être égoïste. L'égoïsme est souvent utilisé comme synonyme de l'individualisme, du nombrilisme, du narcissisme. Il n'existe pas d'équivalent à cet égoïsme sain, salutaire, et même sanitaire dont nous avons tous besoin et que j'aime résumer ainsi : " Moi d'abord ". A moi, d'abord, de prendre du temps pour moi, pour décider de ma vie, pour reconnaitre mes qualités, pour soigner mes blessures, pour oser et pour entreprendre.

04/2023

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Littérature francophone

Du chaos naissent les étoiles

"Vous devez sauver la vie de trois inconnus en moins de quinze jours. Sinon, ce sera le néant". Juliette, libraire passionnée, est abordée un jour par une étrange jeune femme qui lui prédit sa mort prochaine tout en lui délivrant ce sinistre avertissement. A-t-elle affaire à une folle ? Juliette, dotée depuis toujours d'une intuition infaillible, sent confusément qu'elle doit relever le défi. Le compte à rebours commence alors quand une première personne fait appel à elle, suivie rapidement d'une deuxième... Pour se sauver elle-même, Juliette se retrouve liée au destin de trois inconnus. Alors que petit à petit les souvenirs lui reviennent, elle découvre qu'elle a plus à gagner que la vie dans ce mystérieux marché Dans cette histoire haletante, entre la vie et la mort, Marilyse Trécourt raconte un amour qui peut survivre à tout.

05/2022

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Littérature française

Le drôle de Noël qui a changé ma vie

Alors que le mois de décembre vient de commencer, la nostalgie assaille Lina. Elle pense à sa mère décédée, à la promesse qu'elle lui a faite d'être heureuse avant ses 35 ans. Où en est Lina aujourd'hui ? Elle a 34 ans. Elle travaille jour et nuit dans le restaurant de son père, son amoureux lui répète qu'elle n'est pas à la hauteur de ses exigences et son gynéco lui a conseillé de faire congeler ses ovocytes. Bref, pas de quoi pavoiser. Un matin pas comme les autres, Lina s'aventure dans la cour de la maison au mimosa, propriété qui l'a toujours intriguée et dont la grille est ouverte. Quand une vieille femme apparaît sur le perron et la tance vertement à propos de son retard, Lina ne la détrompe pas. En endossant le rôle usurpé d'auxiliaire de vie, elle ne se doute pas que le cours de sa vie est sur le point de basculer.

10/2023

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Histoire de France

Voler pour la liberté. Robert "Bob" Grécourt

Robert Grécourt s'engagea aux côtés du Général de Gaulle pour la durée de la guerre. Il intégrera le fameux et prestigieux Groupe « Lorraine » des Forces Aériennes Françaises Libres.

08/2015

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Littérature française

Rose est ma couleur

Sur le vallon d'une colline verdoyante, près d'un immense chêne, dans une aurore de printemps, naît une fleur prénommée Icia. Peu de temps après, elle est rejointe par Mana, une coccinelle insouciante, Marguet, une fourmi loin de son pays natal. Le groupe se complète ensuite de Lubia, une araignée orpheline. Toutes ensemble, elles protègent la faune et la flore, et, aux visiteurs qui se sont égarés, qui sont perturbés, donnent des conseils. Sous la férule d'Icia qui semble magique et détenir un énigmatique secret, auquel le chêne ne paraît pas totalement étranger. « Rose est ma couleur » est un conte fantastique qui donne la parole au minéral, au végétal, à l'animal. Une allégorie que l'auteure a choisie pour nous parler de l'homme, de sa négligence envers la nature, enferré dans une modernité qui tend à la détruire et à lui faire oublier qu'elle est nécessaire à son existence, qu'il en est une partie intégrante. L'amour avec un grand A constitue un des éléments de fond de cette aventure champêtre, baignée de poésie, empreinte de spiritualité, qui réjouira les amoureux de la nature autant que les adeptes du roman social.

09/2014

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Poésie

Les mains bleues

"Tant de chemins que je ne connaissais plus. Un jour j'en ai pris un, et mon pays a disparu". Depuis un pont, une jeune fille, presque une enfant encore, regarde l'eau qui charrie tant de morts, incertaine passerelle entre un pays ravagé par la guerre et une ville qu'elle ne comprend pas et où on ne comprend pas les mots de ses terreurs. Elle parle pourtant, raconte sa mère, son enfance, les hommes qui sont venus, la longue errance sur les routes et les mers, sa volonté d'oser être elle-même. Il nous appartient d'entendre son chant de douleur et de combat.

11/2022

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Lecture 6-9 ans

La chasse à la sorcière

Naïa est une vieille femme mystérieuse qui vit dans les ruines du château de Rochefort. Certains habitants la considèrent comme une sorcière responsable de tous les malheurs du village et cherchent à se débarrasser d'elle. Mais Lola, Petit Pierre et leurs amis la connaissent bien et l'apprécient. Vite, il faut la prévenir des dangers qui la guettent ! Pendant ce temps, la mairie de Rochefort a lancé un grand concours de citrouilles. Qui aura fait pousser la plus grosse ? Qui aura réalisé la plus belle décoration ? Lorsque la télévision s'installe à Rochefort pour y tourner une émission sur les sorcières, tout peut arriver...

09/2018

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Sociologie

11 brefs essais sur la beauté. Pour échapper à la tyrannie des idées reçues

Nous sommes obsédé. es par la beauté. En Occident, elle rime avec juvénilité. Pression à la minceur et grossophobie, régimes amaigrissants et troubles alimentaires : les conséquences sur la santé physique et psychologique sont palpables. La quête de la beauté selon des standards préétablis est une entreprise en apparence superficielle, mais en réalité génératrice d'immenses souffrances. Et c'est aussi une approche raciste. Car, si on lit bien entre les lignes, la femme belle est blanche, jeune et mince. Telle est la toxique vision occidentale de la beauté. Ouvrage choral tissé d'écritures vibrantes offrant des changements de tonalités surprenants, ce collectif est la matérialisation de plusieurs désirs : nommer la beauté, mieux la comprendre, confronter les idées reçues, collectivement faire la paix avec certains démons... Avec des textes de Marie-Hélène Bellavance, Françoise David, Lynda Dion, Estelle Grignon, Marilyse Hamelin, Perrine Leblanc, Eftihia Mihelakis, Heather O'Neil.

04/2022

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Autisme

L'autisme

Tout le monde a une idée de ce qu'est l'autisme, mais personne ne pense à la même chose. Les uns imaginent des enfants prostrés, incapables de communiquer et risquant de se taper la tête contre les murs. D'autres songent à des génies hors normes, un peu geeks et parfois artistes, maladroits en société mais d'autant plus subversifs. Entre ces deux extrêmes - largement fantasmés -, chacun pioche des traits supposés typiques dans une palette presque infinie de comportements, symptômes et dispositions cognitives. Mais en réalité, en dépit de tendances communes, la diversité des formes d'autisme n'est pas loin d'épouser celle des individus, des personnalités ou encore des profils sociaux... Comment, dés lors, identifier ses causes ou encore faire un état des lieux des prises en charge les plus prometteuses ? La notion d'autisme semble ne pouvoir être comprise qu'à travers une approche diversifiée et multidisciplinaire, puisant tant dans les sciences humaines et sociales que dans la médecine et les sciences naturelles, et prenant en compte une multiplicité de facteurs possibles.

03/2021

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Livres 3 ans et +

MiniPic : MiniPic devient grand frère

MiniPic va devenir grand frère, c'est un grand bouleversement dans sa vie ! Le jeune moustique est à la fois heureux, inquiet et triste... Il cherche des réponses à toutes les questions qui lui trottent dans la tête. Comment bébé va sortir du ventre de MamaPic ? Est-ce qu'on va toujours l'aimer malgré le fait qu'il ne sera plus le petit ? Sera-t-il à la hauteur en tant que grand frère ? Une histoire illustrée pour comprendre les peurs d'un grand frère et y répondre à l'aide d'explications simples et imagées ! Maman Suisse de deux enfants en bas âge, Marilyne Zumbach découvre les difficultés des passages charnières que peuvent traverser les parents avec leurs moustiques, ces petits êtres miroirs qui nous reflètent si bien. Diplômée en programmation neuro-linguistique (PNL) et Bodylightening, elle transmet ses connaissances à travers des outils ludiques : des livres pour adultes à lire aux enfants. Passionnée de dessin et de lecture, elle partage dans ses histoires des moments de complicité que chacun peut adapter à ses croyances et son éducation.

02/2020

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Littérature érotique et sentim

Pardonne-moi si tu peux

Depuis le jour où Loren a pris une balle lors d'un cambriolage, elle souffre de phobies. Bien que Mathias, son agresseur, soit en prison, sa vie est devenue un combat au quotidien et ses nuits sont rythmées de cauchemars. Le psychologue de Loren et l'avocat de Mathias, chacun de son côté, vont conseiller à leur client une chose qui va changer leur vie. Mathias est-il le "bourreau" de ses cauchemars ? Ou alors, est-il celui qu'elle n'attendait pas ? Tout les oppose, et pourtant ! De cette rencontre insolite va naître des choses surprenantes, inattendues. Entre remords et pardon, réticence et audace, les certitudes s'envolent et la vérité éclate.

11/2019

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Littérature érotique et sentim

Leden Falls Tome 1 : Première lune

A vingt-sept ans, Amaury mène une vie légère sous le soleil de Sacramento. Au programme : plage, boîtes de nuit et filles à profusion, un quotidien qu'il ne changerait pour rien au monde. Pourtant, tout bascule lorsqu'il apprend la mort d'une jeune femme dont le corps, couvert d'étranges lacérations, est retrouvé dans la forêt de Leden Falls, Etat de Washington. Exactement ce qui est arrivé à sa petite soeur six ans plus tôt. Troublé par ces similitudes et ne parvenant pas à se sortir ce fait divers de la tête, Amaury décide de parcourir les mille kilomètres qui le séparent de Leden Falls afin d'y mener sa propre enquête. Mais rien ne l'avait préparé à ce qu'il va découvrir. Au-delà de l'aspect hostile de ce patelin humide et de ses habitants, il fait la connaissance de Korian, un homme au charme sauvage et au tempérament sombre, qui ne le laisse pas aussi indifférent qu'il le souhaiterait. Bientôt, un nouveau meurtre est commis et Amaury doit se rendre à l'évidence : quelque chose de bestial et d'énigmatique semble régner dans les environs, et il se pourrait bien que Korian n'y soit pas complètement étranger.

08/2019

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Pédagogie

Grand manuel de pédagogie Montessori. Enfants de 3 à 6 ans

Qu'est-ce que la pédagogie Montessori et comment la mettre en oeuvre ? Si le nom, après des décennies d'oubli, est de nouveau très à la mode, la méthode et la pensée de Maria Montessori restent à découvrir. La théorie du développement naturel de Maria Montessori est de plus en plus validée par les neurosciences, l'éthologie, les sciences cognitives, et la psychologie. Exigeante dans sa pratique pour l'adulte, libératrice pour le développement personnel de l'enfant, sa pédagogie constitue également une contribution essentielle aux réponses à apporter aux défis de la paix et de la tolérance, de l'écologie et du développement durable.

10/2022

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Littérature érotique et sentim

Leden Falls Tome 2 : Seconde Lune

Un mois après le départ d'Amaury, de nouveaux incidents frappent Leden Falls et ses environs. Tandis que Korian décèle les traces de plusieurs lycans aux abords de la ville, de mystérieuses disparitions sèment le trouble dans le comté de Mason. Il va devoir s'allier aux Cobras pour faire face à la vengeance d'un loup tortionnaire. A mille kilomètres de là, Amaury peine à reprendre sa vie d'avant. Il enchaîne les entretiens d'embauche sans véritable motivation et ne parvient pas à éloigner Korian de son esprit. Informé des événements qui mettent à mal la petite ville brumeuse, il sait que son aide serait la bienvenue. Mais son retour à Leden Falls risquerait d'anéantir sa volonté de garder ses distances avec le charpentier. A moins que ce ne soit justement ce qu'il souhaite ? #Enquête #Loup-garou #MM

10/2020

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Livres 3 ans et +

MiniPic : MiniPic commence l'école

MiniPic va commencer l'école, mais il n'a vraiment pas envie d'y aller. C'est beaucoup trop inquiétant ! Entre toutes ces choses à apprendre et ces nouveaux amis à rencontrer, le jeune moustique se sent perdu et effrayé... Pourquoi ne peut-il pas rester avec maman ? Une histoire illustrée pour comprendre les peurs qui habitent nos petits moustiques. Les changements, aussi infimes soient-ils, représentent un véritable défi pour les enfants. Mais avec patience et astuces, il est possible de répondre à ces inquiétudes. Maman Suisse de deux enfants en bas âge, Marilyne Zumbach découvre les difficultés des passages charnières que peuvent traverser les parents avec leurs moustiques, ces petits êtres miroirs qui nous reflètent si bien. Diplômée en programmation neuro-linguistique (PNL) et Bodylightening, elle transmet ses connaissances à travers des outils ludiques : des livres pour adultes à lire aux enfants. Passionnée de dessin et de lecture, elle partage dans ses histoires des moments de complicité que chacun peut adapter à ses croyances et son éducation.

08/2020

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Littérature française

Edenn, l'amour de la vie à la mort

Un roman sensible, à fleur de peau ... l'Histoire d'une vie, d'une femme... Edenn, pleine d'amour et d'espoir mais rattrapée par la dure réalité, l'impensable, l'inimaginable... Tous les lecteurs peuvent se sentir émus, touchés par son histoire... perdre d

10/2014

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Couple, famille

La divorcée. Petit guide de survie d'un coeur blessé

Tu es séparée ou divorcée ? Que tu sois celle qui a quitté ou celle qui est quittée, on doit se le dire : une peine d'amour, ça fait mal et ça laisse des traces ! Tu viens de voir ton monde s'écrouler, ta famille éclater et, en ce moment, tu as le coeur en miettes ? Ne désespère pas, car avec ce petit guide, tu te sentiras moins seule. Il t'aidera à recoller les morceaux et à y voir plus clair pour cette nouvelle vie qui est devant toi. Et qui a dit que le divorce, ce n'était pas drôle ? Tout au long de ce livre, tu y trouveras des jeux de rôle entre la Divorcée qui, avec humour et dérision, te racontera ses péripéties et ses états d'âme vécus lors des diverses étapes de sa séparation et la Coach qui te proposera différents trucs et outils de coaching. Vous pouvez découvrir Marilyne dans une série de 21 conférences humoristiques à travers le Québec en 2019-2020 intitulée : La Divorcée, ma nouvelle vie ! Vous pouvez également la suivre via son site Internet www. la-divorcee. com pour ses blogues, ses ateliers de transformation et les dates précises de ses conférences.

11/2020

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Théâtre

Tous nos voeux de bonheur !

Charlotte, épouse et mère modèle un tantinet coincée, retrouve sa soeur Claire, divorcée et totalement libérée, à l'occasion du mariage de sa cadette. Des retrouvailles explosives qui feront remonter en surface rancoeurs, colères, déceptions... mais aussi complicité retrouvée et éclats de rires ! Au cours de cette journée inoubliable, Claire et Charlotte balayeront leurs a priori et leurs craintes pour enfin avancer vers de nouveaux horizons.

07/2016

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Fêtes et goûters

Maquillage pour les enfants

Lors d'une fête d'école, pour un anniversaire, au carnaval ou pour Halloween, il y a toujours une bonne raison de se déguiser et donc de se maquiller ! Voici 20 modèles simples - pour filles et garçons - à reproduire chez soi, grâce aux photos pas à pas, accompagnées des astuces de notre maquilleuse pour un résultat qui émerveillera les enfants : Wonderwoman, ninja, licorne, dragon, sorcière, coccinelle, chevalier...

09/2022

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La vie quotidienne

MiniPic : MiniPic et Mama ne sont JAMAIS d’accord ! Et TOUJOURS fâchés !

Dans cette nouvelle histoire, MiniPic se fâche avec Mama ! Elle ne comprend JAMAIS rien et elle est TOUJOURS fâchée. MiniPic rejoint alors son ami Bouma au parc mais pas de chance, lui aussi est super furax ! Heureusement, les deux amis ne se laissent pas abattre et vont tout faire pour mieux comprendre leurs mamans. Grâce à un jeu qui leur permet de voir la situation avec plusieurs points de vue, ils se rendent compte que la vie de famille n'est pas si compliquée si tout le monde fait l'effort de voir la vie de l'autre à travers ses yeux. Maman Suisse de deux enfants en bas âge, Marilyne Zumbach découvre les difficultés des passages charnières que peuvent traverser les parents avec leurs moustiques, ces petits êtres miroirs qui nous reflètent si bien. Diplômée en programmation neuro-linguistique (PNL) et Bodylightening, elle transmet ses connaissances à travers des outils ludiques : des livres pour adultes à lire aux enfants. Passionnée de dessin et de lecture, elle partage dans ses histoires des moments de complicité que chacun peut adapter à ses croyances et son éducation. Retrouvez toute la saga MiniPic aux Editions Amalthée.

04/2021

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Mort

MiniPic et la mort ! Comment, pourquoi, tout s'arrête ?

MiniPic est un jeune moustique à qui il arrive plein d'histoires étonnantes. Mais aujourd'hui, il est triste. Cherchant les réponses à ses questions, il se promène et, sur son chemin, il rencontre Naji, une chauve-souris. Il se confie alors à son nouvel ami : Pourquoi la mort ? Pourquoi les adultes n'aiment pas en parler ? Pourquoi est-on triste lorsque quelqu'un s'en va ? Ce livre d'enfants, quatrième de la série, est dédié aux adultes ! Grâce à lui, ils aborderont plus facilement la mort et pourront donner la possibilité à leurs moustiques de pouvoir poser des questions sur des choses essentielles de la vie, partager leurs croyances et préparer leurs enfants à des situations finalement inévitables.

08/2021

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Poésie

Sur ma table

On pourrait la croire bien banale, la table de Marilyse, avec ses quatre pattes et son plateau de bois. Détrompez-vous, c'est une table extraordinaire, dotée de multiples pouvoirs... Tantôt planisphère, elle vous transporte en un clin d'oeil à l'autre bout du monde en train d'épousseter le Mont-Fuji ! ... Tantôt machine à remonter le temps, on la caresse de chaque doigt de la main et elle nous propulse jusqu'à l'arbre dans lequel on l'a taillée. Parfois, une végétation sous-marine s'y installe ou des oiseaux s'y posent, c'est magique ! ... La chatte dort, tranquille, et la journée ronronne au ralenti... Au travers des courts poèmes de Marilyse Leroux, le pouvoir des mots joue le premier rôle : il nous entraîne pour de fabuleux voyages qui décoiffent le réel et repeignent le monde. D'autant plus que les dessins de Consuelo de Mont Marin participent allègrement à cette fête : ils sont à la fois vifs, colorés, malicieux et complices...

04/2019