Marilyn Ricaud, Editions bdsv Les

Le concept du " Livre blanc " est à destination de toute personne " sophriste " désireuse d'accroître sa potentialité externe par le biais d'une révélation interne. En suivant ce procédé sophrologique issu de la Sophrologie Aéronautique® via la Méthode Fonctionnelle®, vous atteindrez aisément votre altitude de sérénité à bord de votre appareil, grâce à la vibration du coeur. Pour votre information, cette issue littéraire est un outil libérateur permettant de vous délester du poids de votre passé. Cette extériorisation consent à survoler les tréfonds de l'âme pour se poser tranquillement au centre d'une terre d'éveil. Cette compréhension à la vie dans la prescience de l'esprit, acquiesce la reconnaissance de L'Humain dans son entièreté. Attention, ce nouveau volet aux feuilles blanches, est pratiquement vide d'écriture afin de vous y laisser toute votre place ! Partez à la découverte du réveil du Moi, par la quête de Soi... Je vous souhaite la bienvenue à bord de la pleine conscience !

Le concept du " Livre blanc " est à destination de toute personne " sophriste " désireuse d'accroître sa potentialité externe par le biais d'une révélation interne. En suivant ce procédé sophrologique issu de la Sophrologie Aéronautique® via la Méthode Fonctionnelle®, vous atteindrez aisément votre altitude de sérénité à bord de votre appareil, grâce à la vibration du coeur. Pour votre information, cette issue littéraire est un outil libérateur permettant de vous délester du poids de votre passé. Cette extériorisation consent à survoler les tréfonds de l'âme pour se poser tranquillement au centre d'une terre d'éveil. Cette compréhension à la vie dans la prescience de l'esprit, acquiesce la reconnaissance de L'Humain dans son entièreté. Attention, ce nouveau volet aux feuilles blanches, est pratiquement vide d'écriture afin de vous y laisser toute votre place ! Partez à la découverte du réveil du Moi, par la quête de Soi... Je vous souhaite la bienvenue à bord de la pleine conscience !

Destiné au Passager, ce guide théorique et pratique, initie aux différentes méthodes sophrologiques dans le but d'améliorer le bien-être du Voyageur à bord de son " appareil ", de manière autonome. Par une approche efficace et concrète, il est possible de comprendre et prévenir le stress, la fatigue chronique, l'insomnie, les états émotionnels, de sorte à répondre favorablement aux problématiques liées à la vie quotidienne. Cet ouvrage se veut être un outil d'accompagnement au Passager dans le développement de sa conscience afin de dissoudre toutes sources d'appréhension, au cours du Voyage. Cet utilitaire propose d'identifier les causes et conséquences des ressentis corporels et psychiques négatifs, en vue d'apprendre à les gérer journellement, grâce à des exercices fonctionnels issus de la Sophro Aéro®. En complément de votre développement relatif au savoir-faire, ce manuel ouvre le champ du " savoir-être ". Via l'application et la maîtrise de ces techniques faciles d'apprentissage, utilisables à tout moment ; la sophrologie vous aide à développer diverses facultés ainsi qu'à acquérir certaines aptitudes singulières, de façon à optimiser ses capacités personnelles. Cet outil pédagogique est une issue favorable pour recouvrer santé, bonheur et joie de vivre, au sein de sa vie propre, afin de profiter pleinement de l'Instant Présent. Soufflez et décollez !

Destiné au Passager, ce guide théorique et pratique, initie aux différentes méthodes sophrologiques dans le but d'améliorer le bien-être du Voyageur à bord de son " appareil ", de manière autonome. Par une approche efficace et concrète, il est possible de comprendre et prévenir le stress, la fatigue chronique, l'insomnie, les états émotionnels, de sorte à répondre favorablement aux problématiques liées à la vie quotidienne. Cet ouvrage se veut être un outil d'accompagnement au Passager dans le développement de sa conscience afin de dissoudre toutes sources d'appréhension, au cours du Voyage. Cet utilitaire propose d'identifier les causes et conséquences des ressentis corporels et psychiques négatifs, en vue d'apprendre à les gérer journellement, grâce à des exercices fonctionnels issus de la Sophro Aéro®. En complément de votre développement relatif au savoir-faire, ce manuel ouvre le champ du " savoir-être ". Via l'application et la maîtrise de ces techniques faciles d'apprentissage, utilisables à tout moment ; la sophrologie vous aide à développer diverses facultés ainsi qu'à acquérir certaines aptitudes singulières, de façon à optimiser ses capacités personnelles. Cet outil pédagogique est une issue favorable pour recouvrer santé, bonheur et joie de vivre, au sein de sa vie propre, afin de profiter pleinement de l'Instant Présent. Soufflez et décollez !

Bienvenue à bord de ce guide sophrologique à destination du Personnel Navigant Commercial et Technique, de toutes compagnies. Ce nouveau volet aborde les outils indispensables, puis nécessaires, pour apprendre à mieux communiquer à bord de son " appareil " et accroître son niveau de conscience. Parce que cette étape est essentielle pour sortir de sa réserve et s'épanouir, ce manuel offre une partie théorique ainsi qu'une section pratique, via la Sophro Aéro®. En décollant de la communication bienveillante, en survolant la méthode d'écoute active, en transitant par les systèmes de transmission, ce troisième opus fournit une nouvelle approche de l'Etre, dans son entièreté. En vue d'exceller vers l'échange constructif, en la volonté d'évoluer sur " le même plan ", les techniques proposées permettent de débarquer au beau milieu d'une terre propice à la communication consciente. En ce sens, les divers procédés présentés sont des dispositifs d'assistance accessibles à l'homme qui consentent à être sur " la même longueur d'onde ". Dans un même temps, cette issue littéraire suggère de débrancher le " pilote automatique ", et de switcher en " mode avion ", afin d'embarquer en direction du " même terrain d'entente " du corps et de l'esprit, pour vibrer à plus haute fréquence. Je vous remercie de votre attention et vous souhaite une agréable lecture évolutive.

Parce que le bien-être du Personnel Navigant Commercial et Technique est en équilibre avec son " assiette ", ce guide théorique et pratique initie aux différentes méthodes sophrologiques, dans le but d'obtenir un mieux-être par sa " fourchette ". A destination du Personnel Navigant, ce livre est élaboré pour pallier les effets du stress journalier, rencontrés à bord de notre métier. Via un accès efficace et pragmatique, il est concevable d'anticiper le stress, la fatigue chronique au sein de son " appareil ", de manière autonome. Ce manuel propose d'identifier les causes et conséquences des ressentis corporels et psychiques négatifs, afin d'apprendre à les gérer quotidiennement, suite à la mise en place d'exercices fonctionnels, issus de la Sophro Aéro®. En complément de la formation PN et du savoir-faire des équipages, cette issue littéraire ouvre les portes du " savoir-être ". Ce nouveau volet offre de précieux conseils dans la rééducation nutritionnelle, et consent à la découverte d'une altitude de croisière " nourricière ". Au contact de ces techniques faciles d'apprentissage et utilisables autant sur le plan professionnel que privé ; la sophrologie vous aide à développer diverses facultés, à activer certaines aptitudes singulières, grâce à l'optimisation des ressources et capacités internes, en situation normale ou d'urgence. Ainsi, la vie de PN en adéquation avec le monde alentour et Soi-même, va permettre de favoriser le bon fonctionnement de sa machine, lui assurant, une existence plus saine et équilibrée.

Parce que le goût du voyage, le bien-être du Passager, est en équilibre avec son " assiette ", ce guide théorique et pratique, initie aux différentes méthodes sophrologiques, dans le but d'obtenir un mieux-être par sa " fourchette ". A destination du Passager, ce livre est élaboré pour pallier les effets du stress journalier, rencontrés au cours du " voyage existentiel ". Via un accès efficace et pragmatique, il est concevable d'anticiper le stress, la fatigue chronique au sein de son " appareil ", de manière autonome. Ce manuel suggère la prise en compte des ressentis désagréables, tant physiques que psychiques, afin d'apprendre à les gérer quotidiennement, suite à la mise en place d'exercices fonctionnels, issus de la Sophro Aéro®. En corrélation avec votre savoir-faire, cette issue littéraire ouvre les portes du " savoir-être ". Ce nouveau volet tend à rétablir la connectivité en rapport à la corporalité des organes digestifs, par le biais d'une existence plus saine et équilibrée, au travers de son " plateau-repas ". Il offre de précieux conseils dans la rééducation nutritionnelle, et consent à la découverte d'une altitude de croisière " nourricière ". Au contact de ces techniques faciles d'apprentissage et utilisables autant sur le plan privé que professionnel ; la sophrologie vous aide à développer diverses facultés, à activer certaines aptitudes, grâce à l'optimisation des capacités singulières ainsi qu'à la réactivation des ressources internes oubliées. Dès lors, la vie de Voyageur en adéquation avec le monde alentour et Soi-même, va permettre de favoriser le bon fonctionnement de sa machine, lui assurant le bonheur, confortablement installé à bord de la Zen Attitude !

Bienvenue à bord de ce guide sophrologique, à destination du Passager, empruntant toutes compagnies aériennes. Ce nouveau volet aborde les outils indispensables, puis nécessaires, pour apprendre à mieux communiquer à bord de " l'appareil ", offrant d'accroître le niveau de conscience du Voyageur. Parce que cette étape est essentielle pour sortir de sa réserve et s'épanouir parmi le secteur privé, professionnel ou vacancier, ce manuel contient une partie théorique ainsi qu'une section pratique, via des exercices fonctionnels issus de la Sophro Aéro®. En décollant de la communication bienveillante, en survolant la méthode d'écoute active, en transitant par les systèmes de transmission organiques, ce troisième opus fournit une nouvelle approche de l'Etre, dans son entièreté. En vue d'exceller vers l'échange constructif, en la volonté d'évoluer sur " le même plan ", les techniques proposées permettent de débarquer au beau milieu d'une terre propice à la communication consciente. En ce sens, les divers procédés présentés sont des dispositifs d'assistance accessibles à l'homme qui consentent à être sur " la même longueur d'onde ". Dans un même temps, cette issue littéraire suggère de débrancher le " pilote automatique " et de switcher en " mode avion " ; afin d'embarquer en direction du " même terrain d'entente " du corps et de l'esprit, lors du voyage existentiel, pour vibrer à plus haute fréquence. Je vous remercie de votre attention et vous souhaite une agréable lecture évolutive.

Parce que le goût du voyage, le bien-être du Passager, est en équilibre avec son " assiette ", ce guide théorique et pratique, initie aux différentes méthodes sophrologiques, dans le but d'obtenir un mieux-être par sa " fourchette ". A destination du Passager, ce livre est élaboré pour pallier les effets du stress journalier, rencontrés au cours du " voyage existentiel ". Via un accès efficace et pragmatique, il est concevable d'anticiper le stress, la fatigue chronique au sein de son " appareil ", de manière autonome. Ce manuel suggère la prise en compte des ressentis désagréables, tant physiques que psychiques, afin d'apprendre à les gérer quotidiennement, suite à la mise en place d'exercices fonctionnels, issus de la Sophro Aéro®. En corrélation avec votre savoir-faire, cette issue littéraire ouvre les portes du " savoir-être ". Ce nouveau volet tend à rétablir la connectivité en rapport à la corporalité des organes digestifs, par le biais d'une existence plus saine et équilibrée, au travers de son " plateau-repas ". Il offre de précieux conseils dans la rééducation nutritionnelle, et consent à la découverte d'une altitude de croisière " nourricière ". Au contact de ces techniques faciles d'apprentissage et utilisables autant sur le plan privé que professionnel ; la sophrologie vous aide à développer diverses facultés, à activer certaines aptitudes, grâce à l'optimisation des capacités singulières ainsi qu'à la réactivation des ressources internes oubliées. Dès lors, la vie de Voyageur en adéquation avec le monde alentour et Soi-même, va permettre de favoriser le bon fonctionnement de sa machine, lui assurant le bonheur, confortablement installé à bord de la Zen Attitude !

Parce que le bien-être du Personnel Navigant Commercial et Technique est en équilibre avec son " assiette ", ce guide théorique et pratique initie aux différentes méthodes sophrologiques, dans le but d'obtenir un mieux-être par sa " fourchette ". A destination du Personnel Navigant, ce livre est élaboré pour pallier les effets du stress journalier, rencontrés à bord de notre métier. Via un accès efficace et pragmatique, il est concevable d'anticiper le stress, la fatigue chronique au sein de son " appareil ", de manière autonome. Ce manuel propose d'identifier les causes et conséquences des ressentis corporels et psychiques négatifs, afin d'apprendre à les gérer quotidiennement, suite à la mise en place d'exercices fonctionnels, issus de la Sophro Aéro®. En complément de la formation PN et du savoir-faire des équipages, cette issue littéraire ouvre les portes du " savoir-être ". Ce nouveau volet offre de précieux conseils dans la rééducation nutritionnelle, et consent à la découverte d'une altitude de croisière " nourricière ". Au contact de ces techniques faciles d'apprentissage et utilisables autant sur le plan professionnel que privé ; la sophrologie vous aide à développer diverses facultés, à activer certaines aptitudes singulières, grâce à l'optimisation des ressources et capacités internes, en situation normale ou d'urgence. Ainsi, la vie de PN en adéquation avec le monde alentour et Soi-même, va permettre de favoriser le bon fonctionnement de sa machine, lui assurant, une existence plus saine et équilibrée.

Bienvenue à bord de ce guide sophrologique à destination du Personnel Navigant Commercial et Technique, de toutes compagnies. Extrait de l'ouvrage "Une Escale à Bord" , ce nouveau volet aborde les outils indispensables et nécessaires pour apprendre à mieux communiquer à bord de son "appareil" . Parce que cette étape est essentielle pour sortir de sa réserve, et s'épanouir au sein de la sphère professionnelle et personnelle, ce manuel offre une partie théorique ainsi qu'une section pratique, via la Sophro Aéro®. En décollant de la communication bienveillante, en survolant la méthode d'écoute active, en transitant par les systèmes de transmission, ce troisième opus fournit une nouvelle approche de l'Etre, dans son entièreté. En vue d'exceller vers l'échange constructif, les procédés présentés permettent de débarquer au milieu d'une terre propice à la communication consciente. Ce guide propose des méthodes pour apprendre à améliorer son quotidien, tout en développant les qualités communicatives et ressources émotionnelles internes pour atterrir au sein d'un appareil céleste serein. Pour information, la pratique journalière de techniques de relaxation de la pleine présence comme la sophrologie, la méditation permet d'accroître le niveau de conscience afin de vibrer à plus haute fréquence au sein de la vie coutumière. En cabine, lors d'un échange avec autrui, il est recommandé d'évoluer sur "le même plan" . En ce sens, l'écoute active ainsi que la communication non verbale par le langage corporel, les canaux sensoriels, sont des dispositifs d'assistance accessibles à l'Homme qui consentent à être sur "la même longueur d'onde" . En un même temps, cette issue littéraire suggère de débrancher le "pilote automatique" et de switcher en "mode avion" en vue d'embarquer en direction du "même terrain d'entente" , du corps et de l'esprit. Pour votre gouverne, ce guide a été conçu de sorte à ce que vous progressiez humainement, et élaboré de façon à favoriser l'échange universel, en communion absolue, au sein de la relation humaine. Je vous remercie de votre attention et vous souhaite une agréable lecture évolutive. Une participation innovante dans l'essor du développement personnel au sein de la sphère aérienne ! Cet opus nommé "En mode avion" est le Tome 3 de la série "PN".

Bienvenue à bord de ce guide sophrologique, à destination du Passager, empruntant toutes compagnies aériennes. Ce nouveau volet aborde les outils indispensables, puis nécessaires, pour apprendre à mieux communiquer à bord de " l'appareil ", offrant d'accroître le niveau de conscience du Voyageur. Parce que cette étape est essentielle pour sortir de sa réserve et s'épanouir parmi le secteur privé, professionnel ou vacancier, ce manuel contient une partie théorique ainsi qu'une section pratique, via des exercices fonctionnels issus de la Sophro Aéro®. En décollant de la communication bienveillante, en survolant la méthode d'écoute active, en transitant par les systèmes de transmission organiques, ce troisième opus fournit une nouvelle approche de l'Etre, dans son entièreté. En vue d'exceller vers l'échange constructif, en la volonté d'évoluer sur " le même plan ", les techniques proposées permettent de débarquer au beau milieu d'une terre propice à la communication consciente. En ce sens, les divers procédés présentés sont des dispositifs d'assistance accessibles à l'homme qui consentent à être sur " la même longueur d'onde ". Dans un même temps, cette issue littéraire suggère de débrancher le " pilote automatique " et de switcher en " mode avion " ; afin d'embarquer en direction du " même terrain d'entente " du corps et de l'esprit, lors du voyage existentiel, pour vibrer à plus haute fréquence. Je vous remercie de votre attention et vous souhaite une agréable lecture évolutive.

Designed for Flight Attendants and Pilots, this theoretical and practical guide introduces the various Sophrology methods in order to manage the well-being of the crew members aboard their own appliances, in an autonomous way. Through an effective and practical approach, it is possible to understand and prevent stress, chronic tiredness, insomnia, emotional states such as anxiety, as well as anticipation and prevention of burnout, so as to respond favorably to the problems related to our profession. This book identifies the causes and consequences of negative physical and psychological feelings in order to learn to manage them daily through practical sophrological exercises. In addition to the maintenance of skills and the development of crew " know-how ", this sophrology manual opens up the field of " know-to be ". Through the application and mastery of these easy learning techniques and used in professional and personal life, sophrology helps you to develop self-confidence, motivation, creativity, relationship with others, letting go, the cohesion of the team ; stress management, etc. Thus, the crew life in balance with others and oneself, will allow to promote the smooth running of the airline, ensuring its success.

Designed for Flight Attendants and Pilots, this theoretical and practical guide introduces the various Sophrology methods in order to manage the well-being of the crew members aboard their own appliances, in an autonomous way. Through an effective and practical approach, it is possible to understand and prevent stress, chronic tiredness, insomnia, emotional states such as anxiety, as well as anticipation and prevention of burnout, so as to respond favorably to the problems related to our profession. This book identifies the causes and consequences of negative physical and psychological feelings in order to learn to manage them daily through practical sophrological exercises. In addition to the maintenance of skills and the development of crew " know-how ", this sophrology manual opens up the field of " know-to be ". Through the application and mastery of these easy learning techniques and used in professional and personal life, sophrology helps you to develop self-confidence, motivation, creativity, relationship with others, letting go, the cohesion of the team ; stress management, etc. Thus, the crew life in balance with others and oneself, will allow to promote the smooth running of the airline, ensuring its success.

A destination du voyageur de la pleine conscience, ce prélude poétique ouvre la voie vers l'unicité, tout en empruntant la piste de la sagesse absolue, via le souffle aurique. Dévoilant les rouages systématisés de la société consumériste par la matrice capitaliste, ce livre nommé Source d'éveil offre une vision plus saine de l'esprit. Dès lors, ce recueil en poème prend tout son sens pour l'être éveillé, à bord du conscient collectif. Révélant, ainsi, un mode de vie destructeur et ravageur, cet opus lyrique consent à l'amélioration du futur tellurien, au sein de la sphère de la dualité. Cette escale d'éveil permet tant la réalisation de Soi, autant que la compréhension du devenir humain. Grâce à une prise de connaissance des lois fondamentales, l'ordre cosmique est rétabli au coeur de l'entendement de la prophétie. Au contact d'une idéologie bienveillante, cet essai visionnaire apporte la possibilité d'ajouter sa semence, dans l'instant du monde de la matière, au centre de la destinée animique. Vous souhaitant une agréable lecture évolutive... Source d'éveil, un appel à la communauté universelle...

Destiné aux voyageurs de la pleine conscience, ce recueil de l'éveil démontre les méfaits de la société par de courtes poésies. Dès lors, il dévoile une autre vérité de la perceptibilité de la vie. Ce prélude poétique est proposé pour offrir une image visionnaire de l'actualité afin d'allouer une philosophie du mieux-être, de la connaissance ainsi que de la compréhension de l'esprit. Basé sur une idéologie bienveillante, ce florilège en prose est lourd de sens pour l'être éveillé qui souhaite évoluer à bord de l'expérience de la Matière, de manière sereine. Ces poèmes de l'éveil des consciences permettent d'ouvrir le champ des possibles en vue d'embarquer vers le Nouveau Monde, l'ère de l'Age d'or. Œuvrant dans l'univers du partage et de la réalisation de Soi, son but ultime est de vous apporter les bienfaits de la contemplation. Ayant pour dessein de cheminer uniquement au sein de la sphère du bien-être, de la joie. Afin de vivre une destinée olympienne en plein coeur de l'Abondance de Vie, dans l'instant du monde présent, en symbiose avec le Vivant. " Instant d'éveil, un hymne à la paix et à l'amour universel. "

Destiné aux voyageurs de la pleine conscience, ce recueil de l'éveil démontre les méfaits de la société par de courtes poésies. Dès lors, il dévoile une autre vérité de la perceptibilité de la vie. Ce prélude poétique est proposé pour offrir une image visionnaire de l'actualité afin d'allouer une philosophie du mieux-être, de la connaissance ainsi que de la compréhension de l'esprit. Basé sur une idéologie bienveillante, ce florilège en prose est lourd de sens pour l'être éveillé qui souhaite évoluer à bord de l'expérience de la Matière, de manière sereine. Ces poèmes de l'éveil des consciences permettent d'ouvrir le champ des possibles en vue d'embarquer vers le Nouveau Monde, l'ère de l'Age d'or. Œuvrant dans l'univers du partage et de la réalisation de Soi, son but ultime est de vous apporter les bienfaits de la contemplation. Ayant pour dessein de cheminer uniquement au sein de la sphère du bien-être, de la joie. Afin de vivre une destinée olympienne en plein coeur de l'Abondance de Vie, dans l'instant du monde présent, en symbiose avec le Vivant. " Instant d'éveil, un hymne à la paix et à l'amour universel. "