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Gilles Diederichs, Mélody Denturck

Extraits

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Livres-jeux

Chouette, je m'ennuie ! Avec 1 frise à histoire à découper

Quand Jade est seule, elle tourne en rond. Quel ennui ! Heureusement son ami Paolo, un tigre plein de créativité, est là pour lui montrer qu'on peut toujours s'amuser. Pars à l'aventure avec Jade et Paolo, tu ne verras plus le temps passer ! Plus de 40 activités, jeux et bricolages pour faire de l'ennui, ton ami ! Suis ces deux héros ingénieux et découvre comment transformer l'ennui en découvertes rigolotes, méditations apaisantes ou enquêtes super secrètes. Avec : - Des jeux pour s'occuper seul(e) pendant des heures. - Des conseils et activités pour comprendre l'importance de l'ennui. - 10 règles d'or pédagogiques. - Un labyrinthe géant à découper pour devenir le maître du temps. Accompagné d'une fiche parent numérique pour aider son enfant à s'amuser en autonomie.

07/2021

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Livres-jeux

Dis bonjour à la dame ! Avec 1 jeu de l'oie à jouer

Jade est malicieuse... mais parfois un peu malpolie ! Elle oublie de dire bonjour, met ses pieds sur la table, mange la bouche grande ouverte... Avec Nour, son ami super poli, montre-lui comment utiliser les bonnes manières. Plus de 40 activités, jeux et bricolages pour découvrir et adopter les règles de politesse. A quoi ça sert d'être poli(e) ? Quand doit-on dire "merci" ? Est-ce qu'on peut se comporter de la même façon à la récréation ou dans la classe ? Grâce à Jade et Paolo, deviens-toi aussi le roi ou la reine des polis ! Avec : - Des jeux pour comprendre la politesse en s'amusant. - Des astuces, conseils et bricolages anti gros mots. - 10 règles d'or pédagogiques. - Un labyrinthe géant à découper pour apprendre les mots magiques. Accompagné d'une fiche parent numérique pour accompagner son enfant sur le chemin de la politesse.

07/2021

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Peinture et dessin

Mes jolis dessins comme au Japon

Un joli livre à emporter partout pour apprendre à réaliser plus de 300 dessins en seulement 2 ou 3 coups de crayon ! Des légumes du potager aux animaux de compagnie en passant par la street food japonaise, il suffit d'esquisser quelques traits pour réussir son dessin.

06/2023

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BD tout public

Hard melody

Lu Ming brillantissime jeune auteur pékinois nous parle du mal-être des jeunes Chinois nés dans les années de la libéralisation. Plongés dans un monde sans repères ces jeunes goûtent à la nouvelle liberté toujours très encadrée dans une Chine livrée à la folie du business. Ce récit témoigne d'une génération déboussolée est mené tambour battant par un fabuleux dessinateur.

08/2014

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Romans noirs

Fucking melody

Elle a quinze ans, est en soins dans une clinique spécialisée et se fait appeler Fiorella. Pas sûr que ce soit son vrai prénom... Elle ment beaucoup, s'invente des passés, traficote le présent, et ne se projette pas dans l'avenir vu qu'elle vient d'apprendre que le sien est limité. Une saloperie quelque part dans la moelle épinière selon les médecins. Alors, il lui faut vivre, vivre passionnément et vite... Et comme toutes les filles de son âge, elle veut connaître l'amour. Elle jette son dévolu sur Boris, le compagnon de Soline, son amie qui officie comme clown dans la clinique. Boris, dessinateur de bandes dessinées, est un personnage lunaire qui vit dans son monde. Un coup de foudre pour Fio. Pris en otage par la jeune rebelle qui, pour aller au bout de son rêve, n'hésite pas à éliminer tout ce qui se met en travers de son chemin, Boris se retrouve dans l'obligation de fuir avec elle pour échapper au rouleau compresseur à leur poursuite. Mais plus ils avancent vers l'ouest, plus l'horizon s'obscurcit... "Elle va, le crabe dans une poche, un flingue dans l'autre, elle va..."

05/2021

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Littérature érotique et sentim

Melody of love

Jane est en deuil : sa fille Melody vient de décéder. Au cimetière, elle fait la connaissance de l'un de ses amis, un jeune musicien qui vit au jour le jour. Jane espère qu'en le fréquentant, elle pourra mieux comprendre qui était Melody et atténuer sa douleur. Mais le destin en décide autrement. Au fil des rencontres, la femme de quarante ans et le jeune homme qui en a tout juste une vingtaine commencent à éprouver une forte attirance. Au point de se laisser entraîner dans une passion dévorante. Après des années d'une vie sans bonheur, Jane se redécouvre. Il est encore temps pour elle de recommencer sa vie, dans l'ombre de Melody. Mais est-elle prête à tout pour vivre, enfin, le grand amour ?

08/2016

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Littérature française

L'espoir de Melody

Vanessa est une belle jeune femme, artiste peintre pleine de vie ; elle raconte comment sa vie a été chamboulé suite à une rupture amoureuse et c'est là que son combat contre la maladie commence ; elle parle aussi de l'importance de l'amitié sincère et du soutien de la famille dans la vie ; l'espoir de melody est un livre qui trace la vie de chaque personne souffrant puis retrouvant de l'espoir même si elle croyait toucher le fond.

10/2023

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Littérature française

La musique de Melody

Melody, l'héroïne de cet écrit, enseigne, à mi-temps, les Sciences de la Vie et de la Terre. Elle est aussi une musicienne amateur. Son compagnon est ornithologue. Il parcourt le globe à la recherche d'oiseaux rares, mais un jour, il ne revient pas. Melody apprend qu'il s'en est allé vivre au loin une liaison homosexuelle. Cette révélation est, pour elle, de l'ordre de l'insupportable. La pratique de la musique – elle joue du violon en quatuor à cordes et en orchestre – lui apporte un réconfort, mais ce réconfort est bientôt insuffisant. Elle a des malaises dans le métro, dans l'autobus ; elle doit être conduite aux Urgences Hospitalières. Melody va faire, finalement, le choix de rencontrer un psychanalyste et débuter une cure. L'annonce par un collègue du décès de son père qu'elle n'a pratiquement pas connu la pousse à aller à Montréal à la rencontre des musiciens de l'orchestre symphonique auquel il appartenait. Elle repart avec le violoncelle paternel dont les cordes, prolongement de sa voix, l'accompagneront peut-être dans un travail de deuil ?

10/2015

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Théâtre

Mélody et le capitaine

Mélody est une fillette d'une douzaine d'années, un peu retors, un peu perdue, qui habite en ville. Débordée, sa mère décide de l'envoyer pendant quelque temps au bout de la Bretagne, chez un grand-père qu'elle ne connaît pas et qui vit sur une île. Si la perspective n'enchante guère Mélody, il en est de même pour le marin solitaire. Mais lors de la traversée, des événements étranges se produisent, la poule ne pond plus, le moteur du bateau tombe en panne. Bientôt il dérive. Un récit initiatique, doublé d'une enquête policière, plein de surprises et d'humanité.

01/2022

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Loisirs et jeux

Pâtisserie pour les enfants. Leçons en pas à pas

PHILIPPE URRACA, Meilleur Ouvrier de France, met son savoir-faire au service des plus jeunes et propose ses recettes gourmandes expliquées étape par étape. Grâce aux dessins pleins d'humour et d'une extrême précision de MÉLODY DENTURCK, les enfants découvriront tous les gestes et tours de main pour réussir à coup sûr chouquettes, charlotte aux fraises, guimauve ou cake marbré. Ils vont ainsi apprendre à varier les plaisirs et à cuisiner comme un vrai chef-pâtissier.

10/2017

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Couple, famille

100 activités avec papa pour favoriser les moments complices. 0-10 ans

Le papa a un rôle déterminant dans le développement de l'enfant. Les "nouveaux papas" l'ont bien compris et s'impliquent désormais avec bonheur dès la naissance. A travers 100 activités ludiques, découvrez ainsi toutes les techniques de bien-être adaptées à votre enfant : Art-thérapie - Motricité - Eveil créatif - Yoga - Massages - Jeux coopératifs. Pour chaque période, mettez rapidement en place des moments de partage qui vous aideront au quotidien à vous épanouir ensemble : 0-2 ans Devenez le référent apportant complicité, confiance et sécurité. 2-5 ans Laissez place à la découverte et l'expérimentation ! 5-10 ans Favorisez la confiance et l'autonomie de votre bambin... L'épanouissement d'un enfant demande attention, vigilance et investissement personnel, mais il s'agit surtout de qualité de présence et de complicité. Les activités proposées ici sont centrées sur le plaisir d'être ensemble. Elles ont ainsi été spécialement conçues, très souvent sans aucun matériel, pour pouvoir se lancer tout de suite !

08/2019

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Livres 3 ans et +

Comptines pour ma planète. Avec 1 CD audio

12 comptines originales pour sensibiliser les enfants à l’écologie. Chacune est interprétée par un animal : le canard conseille d’économiser l’eau, l’ours vante les mérites de la marche à pied, l’abeille rappelle que « dans la nature, on est tous unis! »…En complément, deux activités de relaxation pour se sentir en lien avec la nature.

05/2011

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Couple, famille

La philosophie Zen en famille

D'origine japonaise, le Zen consiste à vivre dans le moment présent, dans l'"ici et maintenant", sans crainte ni vaine espérance. Prenant sa source dans la méditation, il conduit à la connaissance de soi, de son environnement, ce qui permet d'apaiser les tensions, de cultiver la bienveillance et de retrouver la paix intérieure. La sagesse Zen dépasse aujourd'hui les frontières et s'adapte au monde occidental pour devenir une philosophie de l'attention, de l'équilibre, nous invitant à l'entraide et à l'autonomie. Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose : - Des éclairages sur les piliers du Zen ; - Un conte initiatique illustré à destination des enfants ; - Des jeux variés de mises en application ; - Des listes de trucs et astuces pour renforcer le calme, l'attention et cultiver l'harmonie en famille.

01/2020

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Couple, famille

Contes thérapeutiques pour apaiser son enfant

Toutes les histoires se terminent bien ! Le quotidien d'un enfant est rythmé par l'apprentissage, mais comment nommer et partager toutes ces nouvelles émotions ressenties dans la journée si elles ne sont pas encore identifiées ? Avec cet ouvrage, le rituel du soir devient un moment de partage et d'apaisement : peur, colère, cauchemar, confiance en soi... chaque concept trouve son écho dans un conte poétique illustré assorti d'exercices de relaxation liés à la narration. Pour un effet maximal, chaque conte est accompagné d'une double page théorique à destination du parent afin qu'il puisse mieux appréhender le sujet, mais aussi proposer des variantes de narration pour la prochaine lecture. Retrouvez : 15 contes pour explorer des concepts quotidiens tels que la tolérance, l'inquiétude ou la colère ; Des doubles pages d'accompagnement pour optimiser les effets de la narration ; Des exercices de relaxation afin de consolider l'apaisement.

01/2021

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Développement personnel

L'enfant papillon. A l'écoute de l'enfant hyperactif

Un ouvrage pour reconnaître les signes de l’hyperactivité, mieux comprendre cette pathologie et accompagner son enfant au quotidien. La première partie, qui s’adresse aux parents, explique les signes de l’hyperactivité, en quoi elle diffère de la simple agitation et les problèmes qui en découlent, notamment dans les apprentissages. La seconde partie propose à l’enfant de nombreuses activités et exercices pour améliorer son attention, sa concentration, sa mémoire, mais aussi l’aider à gérer ses émotions. Les techniques utilisées sont nombreuses et à la portée de tous les parents : le mime, la sophrologie, le jeu, l’art-thérapie, la respiration.

04/2016

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Couple, famille

Le cahier émotions des enfants

Grâce à ce cahier d'activités, aidez votre enfant à apprivoiser et tirer parti de ses émotions. Peur, colère, joie, tristesse, frustration... Durant ses premières années, un enfant découvre toute une palette d'émotions qu'il exprime avec différentes intensités. L'enjeu est alors d'apprendre à identifier avec lui le type d'émotion ressentie ainsi que son degré, ou bien de décoder les éventuelles associations d'émotions. Grâce à une méthode fondée sur l'échange et la complicité, découvrez 50 activités pour accompagner votre enfant dans le décryptage de ses émotions, l'aider à les accueillir et les gérer au mieux, et contribuer ainsi à un équilibre familial apaisé. Des conseils, des espaces d'expression, des exercices pratiques.

01/2019

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Magnétisme

Les pouvoirs de l'ancrage énergétique

Puiser dans la nature notre force vitale : c'est le principe de l'ancrage énergétique qui permet de se ressourcer, de réaligner nos énergies, de les stimuler et de soigner nos angoisses. Dans ce livre, l'auteur nous donne les techniques qui permettent cet ancrage, cet enracinement : méditation, sylvothérapie, visualisation, lithothérapie... Autant d'exercices et de techniques qui permettront de se reconnecter à la nature et d'entrer en résonance avec les vibrations cosmo-telluriques. En 90 activités de pleine nature, l'auteur donne toutes les clés pour bénéficier au mieux de l'énergie des cinq éléments fondamentaux : pierre, eau, bois, air et feu. Vous apprendrez ainsi à puiser dans la nature votre force intérieure et à redécouvrir votre capacité innée à guérir et à retrouver la joie de vivre.

05/2021

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Couple, famille

Respiration et mouvements de bien-être pour les enfants et leurs parents. Avec 1 CD audio

En associant respiration et mouvements, les enfants apprennent à se détendre et à se dynamiser. Ce livre-CD est une véritable boîte à outils de bien-être... Il vous permettra d'expérimenter avec vos enfants des techniques simples et efficaces issues du yoga, du taï chi, de la réflexologie et du qi gong. Adaptées pour accompagner les bébés, les enfants et les adolescents, ces activités créatrices permettent de : harmoniser les émotions telles que la colère, la tristesse, le manque d'enthousiasme, ou au contraire la suractivité, la dispersion... Se détendre par l'écoute des sons de la nature, découvrir l'énergie des arbres, se revitaliser par la méditation sur les couleurs saisonnières, les mandalas, améliorer le sommeil, chasser le stress et l'anxiété, se ressourcer en famille à l'aide des relaxations musicales guidées grâce au CD.

03/2010

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Magie

50 exercices pour pratiquer la wicca. Les pouvoirs de la magie blanche

La Wicca désigne l'ensemble des pratiques ancestrales de magie blanche inspirées par les mythologies gréco-romaine, celte, nordique, le druidisme ou le chamanisme celte. Elle prône une proximité spirituelle à la nature dans sa dimension sacrée. Pratiquer la Wicca c'est développer un engagement personnel avec les êtres invisibles qui peuplent chaque événement du quotidien, comme le vent faisant se courber les blés, l'eau en mouvement, le feu qui purifie... En construisant votre démarche initiatique à petits pas sûrs, vous développez ainsi un corps de lumière particulier, celui du Mage. Toutes ces recherches permettent de trouver un équilibre en soi et de collaborer à l'harmonie en toute chose. Nul besoin de vous isoler à la campagne, la Wicca se construit là où vous vivez. En pleine ville, les quatre saisons existent toujours, les schémas cosmo-telluriques traversent toujours les rues qui regorgent de rencontres possibles avec les élémentaux.

10/2023

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Réincarnation

50 exercices pour découvrir ses vies antérieures. Mission d'âme, réincarnation, karma... les clés de l'éveil

Peut-être pensez-vous que tout s'arrête après la mort ? Ou bien êtes-vous proche des philosophies bouddhiste et hindouiste ? Celles-ci prônent la réincarnation : nous sommes programmés pour revenir plusieurs fois à la vie et à travers ces réincarnations apprendre de nos erreurs pour nous améliorer et tracer des chemins dont la peur est absente... En 50 exercices, vous découvrirez vos vies antérieures, le karma, le vôtre mais aussi le karma familial. Vous explorerez votre passé et comprendrez comment il peut freiner votre présent ; ce que sont les vies simultanées ; comment recevoir les informations de la lignée des anciens... Vous apprendrez à vous relier à votre fil d'or, ce fil énergétique qui permet l'échange entre votre personnalité sur terre (votre ego indispensable pour gérer vos activités terrestres) et votre moi supérieur. Vous vivrez un véritable engagement intérieur et apprendrez comment peu à peu éclairer le cycle des incarnations pour prendre les bonnes décisions et transformer votre vie. Il n'y a aucune fatalité dans ce cycle... C'est à vous de décider et d'agir pour construire votre liberté.

07/2023

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Runes

Mes premiers tirages de runes. Pratiquez la divination grâce à la sagesse des peuples nordiques - Avec 25 cartes runiques

Les runes Vous vous apprêtez à utiliser une méthode ancestrale de divination, les runes. Synthèse de la connaissance spirituelle des peuples du Grand Nord européen, le tirage des runes existe depuis le IIe siècle de notre ère. Composition du livre Vous trouverez dans ce livre un oracle de 25 lettres tirées de l'ancien Futhark (alphabet germanique) et des explications claires et détaillées qui vous permettront d'établir et de construire progressivement un chemin de vie enrichissant et évolutif, à partir du savoir runique. Grâce à ce livre, véritable introduction à la mythologie nordique et à ses sagesses, vous pourrez tout savoir sur ce sujet fascinant ! Le plus de ce livre : Les 25 cartes runiques : Interrogez l'oracle et recevez vos réponses en interprétant chaque symbole grâce à sa description dans le livre. Les runes ne sont pas un système de divination ordinaire ! Demander l'aide des runes, c'est à la fois obtenir un conseil et un instantané de la situation, mais aussi - et surtout - il s'agit d'un moyen de passer tout de suite à l'action.

10/2021

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Développement personnel

Mon année anti-stress. 52 semaines d'activités apaisantes et de conseils de bien-être. Cadeau : un poster géant à colorier

Mandalas, yoga, peinture, respiration, relaxation, tai-chi, méditation, musicothérapie... découvrez différentes activités pour une année placée sous le signe de la détente. Chaque semaine est organisée en 4 étapes, avec une progression dans le temps, de la première à la dernière semaine. Mon moment anti-stress, mon moment art-thérapie, mon chemin de bien-être, mon espace cocooning. Ainsi, semaine après semaine, vous trouverez des exercices d'art-thérapie, des conseils de bien-être, des astuces beauté, des idées cocooning, des principes de coaching et des recommandations judicieuses pour combattre le stress avec efficacité.

01/2019

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Développement personnel

Petites relaxations en famille. 8 séances magiques pour un quotidien harmonieux

Pratiquer la relaxation en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants. Cet ouvrage propose 8 séances de relaxation à faire ensemble pour retrouver un quotidien serein au moyen de différentes techniques. 1. Etre à l'écoute de son corps par la respiration et la visualisation corporelle 2. Retrouver son calme au moyen de la sophrologie 3. Se dynamiser en activant les 5 sens 4. Se concentrer grâce à la méditation 5. Stimuler sa créativité grâce à l'art-thérapie émotionnelle 6. Mieux communiquer en activant les points énergétiques du corps 7. Apaiser son stress grâce aux auto-massages et à l'auto-hypnose 8. Se connecter à la nature grâce à la nature-thérapie Pour chaque séance : - Les éclairages au parent et des adresses à l'enfant - Des d'échauffement et des enchainements guidés en pas à pas - Une relaxation écrite et enregistrée par l'auteur et accessible via un QR code - Des jeux bonus et des idées de mise en pratique au quotidien Retrouvez un quotidien serein et bienveillant !

09/2020

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Couple, famille

La slow life en famille

La Slow Life est un mouvement qui date de la fin de XXe siècle en réaction à nos rythmes de vie effrénés. Il invite à profiter pleinement de l'instant présent, à ralentir et à repenser nos priorités. Les Danois ne s'y sont pas trompés et ont formalisé ces principes dans leur art de vivre, le Hygge. Prendre le temps de vivre, savourer les plaisirs simples, renouer avec soi-même, avec ses proches, se déconnecter régulièrement, consommer responsable... La Slow Life c'est tout cela et bien plus encore. On la retrouve également dans l'éducation, le slow parenting, qui s'oppose à l'hyper-parentalité. Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose : - Des éclairages sur les fondamentaux de la Slow Life ; - Un conte initiatique illustré à destination des enfants ; - Des jeux variés de mises en application ; - Des listes de trucs et astuces pour prendre de bonnes habitudes au quotidien. - La boîte à outils qui rend heureuse toute la famille !

10/2020

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Couple, famille

Les rituels zen de la famille

Pour une vie de famille complice et apaisée ! 1 livre proposant des rituels simplissimes pour qu'à chaque moment de la journée, tous les membres de la famille puissent se relaxer et gérer avec douceur petites colères et grandes contrariétés. Ce livre inclut aussi des conseils pour mieux comprendre son enfant et l'aider à se sentir bien. 1 poster joliment illustré à accrocher à la vue de tous pour intégrer ces rituels au quotidien. Découvrez un mode de vie plus zen qui apportera à votre famille bien-être et plaisir d'être ensemble. Pour toute la famille : enfants, ados, adultes, sans limite d'âge !

04/2019

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Livres 3 ans et +

Je m'endors comme... un faon

Le soir tombe. La lumière faiblit. Nathan le petit faon s'allonge sur son lit de feuilles. Il aime ce moment doux, où la nuit se forme dans la forêt tranquille. Une histoire poétique et affective pour s'identifier au héros. Des mouvements doux de relaxation à reproduire. Une note aux parents pour les accompagner dans le rituel d'endormissement de l'enfant. Pour aider l'enfant à "poser ses valises" de la journée et à s'endormir, Gilles Diederichs, relaxologue et sophrologue, propose un rituel rassurant, accompagné d'une histoire tendre qui aide le tout-petit à se détendre.

03/2018

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Développement personnel

Méditation et relaxation pour mon enfant. 5-12 ans

Pour (re)trouver calme et bien-être, faites entrer la méditation et la relaxation à la maison ! Au quotidien, la vie de famille s'apparente parfois à une course effrénée, et les enfants sont souvent trop sollicités et stressés. Prenez du temps pour vous et vos enfants. Aide à la concentration, endormissement, pleine conscience, retour aux choses simples... Découvrez dans ce Petit Livre des exercices faciles et efficaces pour vos enfants, à utiliser au quotidien ou plus ponctuellement, au fil des besoins. Pour que vos enfants profitent sereinement de la vie !

06/2017

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Couple, famille

Un enfant serein. Exercices simples et conseils pratiques pour aider votre enfant à être positif, détendu et apaisé de 3 à 12 ans

Petit déjeuner difficile, dispute avec les frères et sœurs, passage de « j'veux pas aller à l'école » ou encore refus de prendre son bain : l'enfant subit aujourd'hui de plein fouet le stress des parents et beaucoup de familles ne parviennent pas à apaiser l'agitation des petits. Ce petit livre propose donc une série d'activités efficaces pour permettre aux enfants de rester calmes et concentrés toute la journée. Pour chaque moment, il sera proposé un ou plusieurs exercices à faire pratiquer à l'enfant et des conseils de bonnes pratiques pour les parents.   Une manière ludique de lutter sans stress contre les petits maux du quotidien !

04/2015

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Médiation

Temps calme. 50 méditations et exercices simples pour aider votre enfant à développer son bien-être intérieur

Votre enfant est souvent dispersé, s'endort difficilement, fait des colères ou a tout simplement du mal à gérer ses émotions ? Pour l'aider à s'apaiser et l'accompagner dans son développement avec confiance, ce livre vous invite à faire un temps calme et à partager avec lui des instants privilégiés de méditation. Grâce à 50 exercices de méditation en pleine conscience, votre enfant pourra recréer un véritable espace intérieur de bien-être et (re)découvrir ses ressources personnelles. Pour chaque exercice : Un objectif ciblé de relaxation : relâchement musculaire, dé-stress, travail sur la peur et le sentiment d'amour, gestion de la frustration, concentration, coordination, créativité, sens du partage... Une pratique simple à la maison, en classe ou à l'extérieur : rédigées sous forme d'histoires courtes, les méditations durent de 5 à 15 minutes.

02/2021

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Yoga

Petit Yogi deviendra grand. Mon cahier d'activités zen

Dans ce cahier, 60 petites activités bien-être et ludiques que l'enfant pourra pratiquer à la maison pour bien grandir, avec de belles illustrations inspirantes à la manière d'un album. Des exercices de yoga, de méditation et de respiration, des contes et coloriages thérapeutiques, des parcours récréatifs, des jeux d'éveil adaptés aux jeunes enfants...

02/2021