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Ewen Blain, Catherine Aliotta

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Livres 3 ans et +

Timothée est timide ! Plus jamais peur de s'exprimer

Timothée est le clown de la maison. Pourtant, dès qu'il se trouve en société, il ne dit plus un mot et se fait aussi petit qu'une souris... Une souris qui a justement de bons conseils pour vaincre la timidité ! Dans ce titre, qui évoque la timidité, une petite souris maligne va aider le petit timide à gérer sa peur des autres et elle va lui apprendre à aller vers eux afin de vivre épanoui en société. Cette collection allie en subtilité un récit et une méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans. Des histoires pour aider à prendre confiance en soi et à aller a "la grande école" le coeur léger, pour appréhender les relations sociales et apprendre à gérer ses émotions afin de résoudre les conflits.

02/2019

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Livres 3 ans et +

"Lola a peur de l'eau !". Plus jamais peur de la piscine

Lola n'aime plus l'eau. Quand arrive le jour du cours de natation, c'est la panique ! Elle pleure, elle ne veut pas manger, elle a mal au ventre et elle refuse de prendre son sac de piscine pour partir à l'école... Dans ce titre, une petite souris maligne donne des astuces et des exercices de sophrologie faciles à mettre en place pour gérer la peur de l'eau. Cette collection allie en subtilité un récit et une méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans. Des histoires pour aider à prendre confiance en soi et à aller à "la grande école" le coeur léger.

04/2019

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Développement personnel

Sophrologie et sport. Manuel pratique

Concourant non seulement à développer le mental mais aussi à mieux gérer les suites de blessures ou de grandes déceptions, la sophrologie apporte une aide précieuse dans les programmes de préparation mentale des sportifs et son efficacité sur le sujet n'est plus à démontrer. C'est pourquoi de plus en plus de sophrologues collaborent avec les préparateurs physiques ou le staff médical en charge des athlètes. Cet ouvrage présente toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des sportifs amateurs ou de hauts niveaux. Il propose des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques générées par le sport et des astuces de métier pour optimiser leur résultat.

09/2019

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Développement personnel

Sophrologie et entreprise. Manuel pratique

Les sophrologues sont de plus en plus sollicités pour travailler en collaboration avec les responsables des ressources humaines, les médecins du travail ou les manageurs d'équipe afin d'améliorer la qualité de vie au travail (QVT), enjeu majeur de la performance des entreprises, la sophrologie apportant indéniablement un soutien à l'ensemble des collaborateurs, quel que soit leur échelon. Cet ouvrage offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dons l'accompagnement des entreprises et de leurs salariés. Il propose donc des protocoles complets répondant à toutes les grondes problématiques que ceux-ci rencontrent et des astuces de pratique pour optimiser les résultats.

02/2019

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Développement personnel

Sophrologie et personnes agées. Manuel pratique

Les personnes âgées vivent de très nombreux bouleversements, depuis leur départ à la retraite jusqu'à leur fin de vie. La sophrologie les aide à les traverser et à retrouver un bien-être quotidien. Reconnue comme un support indispensable par les professionnels du secteur, les sophrologues interviennent fréquemment dans les maisons de retraite pour collaborer avec les psychologues, les médecins ou le personnel d'encadrement. Cet ouvrage offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des personnes âgées. Il propose des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques des personnes âgées et des astuces de pratique pour optimiser leur résultat.

03/2019

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Développement personnel

Sophrologie et périnatalité. Manuel pratique

L'arrivée d'un enfant au sein d'un couple ou d'une famille est un événement marquant. Même si l'enfant est dans la plupart des cas attendu et désiré, cette période peut générer inquiétude et appréhension. La sophrologie offre des moyens d'aider les femmes enceintes avant et après leur accouchement pour apprendre lécher-prise, se détendre, retrouver de la vitalité ou un état de bien-être. Ce manuel donne les outils pour accompagner les femmes durant et après leur grossesse. Il détaille les protocoles sophrolagiques conçus et adaptés à leur condition physique et à ce qu'elles ressentent. Il décrit, étape après étape, des déroulés de séance, figures à l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera autant les professionnels que le grand public pour réussir une préparation à la naissance.

04/2019

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Développement personnel

Sophrologie et enfance. Manuel pratique

Problèmes de motricité, difficultés de concentration, de mémorisation, manque d'autonomie affective, timidité, colères et caprices à répétition, agressivité, terreurs nocturnes etc. : la sophrologie offre des moyens d'aider les enfants à grandir positivement, savoir se maitriser ou se calmer, être plus confiants, retrouver le sourire et éprouver un nouveau bien-être au quotidien. Ce manuel donne les clés pour pratiquer la sophrologie avec les enfants. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur âge et décrit, étape après étape, des déroulés de séances, figures à l'appui, Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les parents soucieux de donner toutes leurs chances è leurs enfants.

04/2019

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Développement personnel

Sophrologie et cancer. Manuel pratique

L'utilisation de la sophrologie est très profitable pour la personne souffrant d'un cancer. Elle permet de soulager la douleur, de gérer les effets indésirables des traitements (nausées, brûlures, démangeaisons, etc.) et les émotions provoquées par l'annonce du diagnostic et le déroulement des soins. Elle prépare aux interventions chirurgicales, aide la personne à garder le moral et à être active dans son traitement.

03/2019

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Santé, diététique, beauté

Sophrologie et adolescence. Manuel pratique

Période clef et charnière dans le développement d'un individu, l'adolescence est un temps marqué par des transformations physiques, psychiques et psychologiques. La sophrologie permet d'accompagner les adolescents face à ces mutations et leur offre des outils pour construire leur identité, s'affirmer et retrouver si besoin un état de bien-être au quotidien. Ce manuel donne les clefs pour pratiquer lo sophrologie avec les adolescents. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur ôte et ù ce qu'ils ressentent. Il décrit étape après étape, des déroulés de séance, figures d l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les parents soucieux d'apporter des réponses et des outils à leurs adolescents.

03/2019

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Développement personnel

Sophrologie et sommeil. Manuel pratique

La sophrologie joue un rôle majeur pour permettre à des millions de femmes, d'hommes, mais aussi d'enfants, de retrouver un sommeil de qualité. Ce manuel offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des troubles du sommeil. Il propose des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques du sommeil et des astuces de pratique pour optimiser leur résultat, quel que soit rage, adulte ou enfant, de la personne accompagnée. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les personnes -ou les parents- aux prises avec ce problème, ayant un impact majeur sur leur santé et leur bien-être.

02/2019

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Sophrologie

Sophrologie et sexualité. Manuel pratique

Que les problèmes sexuels soient la conséquence de troubles fonctionnels ou de blocages psychologiques, ils plongent les personnes dans un profond désarroi. La sophrologie est une approche leur permettant de reprendre confiance en elles, de développer leur désir et de retrouver du plaisir avec leur partenaire. Souvent proposée en complément d'une prise en charge psychologique ou médicale, notamment pour des troubles fonctionnels, elle constitue une aide précieuse pour retrouver un état de bien-être et récupérer un équilibre dans la vie amoureuse.

03/2022

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Romans de terroir

Catherine

Malharse, Pyrénées-Orientales - 1971. Gravé dans le ciment d'un casot ancestral, le prénom de Catherine interpelle le jeune Lucien Serradeil, fils aîné du propriétaire de Malharse. Il décide donc de creuser ce mystère. La quête de cette petite fille, victime des grandes inondations de 1940 (l'aigat), le mène sur la piste d'une autre fillette de sa famille, morte prématurément dans des conditions très étranges. Son entêtement lui permettra-t-il de dénouer la trame de ce complot qui a pris sa source cent ans plus tôt, quelque part sur la garrigue de Villerouge, près d'une ancienne carrière ?

12/2017

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Littérature française

Catherine

Abandonné par sa femme Catherine, après dix ans de mariage, le narrateur se réfugie dans une petite maison qu'il vient d'hériter en Corrèze, toute proche du bourg où il est nommé professeur de français. C'est là qu'il va vivre le cauchemar de l'arrachement, la solitude, la tentation du suicide, ainsi que l'hostilité de ses voisins braconniers qui dévastent clandestinement son verger. Mais il va miser également sur l'espoir, celui de reconquérir Catherine. Car il lui envoie une lettre d'amour dément : consentira-t-elle à reprendre la vie commune ? En attendant la réponse à son ultimatum passionné, il se replonge dans la lecture de Flaubert comme dans un bain de vie seconde, à la fois organique et intellectuelle, qui lui permettra de survivre, jusqu'à l'extrême limite de ses forces, conscientes ou rêvées. Que sera le message de cette Catherine aussi lointaine que toute-puissante ? Ce roman, d'une violence dramatique patiente et concentrée, nous laisse jusqu'au bout dans l'anxiété. Mais pourquoi l'amour et l'intelligence ne triompheraient-ils pas, après le doute et le chagrin, des forces mises en jeu par le destin ?

02/1984

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Romans historiques

Catherine

Catherine est née à Ardentes, petit village de la Vallée-Noire, le pays de George Sand. Orpheline très jeune, elle trouve refuge avec son frère jumeau chez sa grand-mère. Impotente, l'aïeule se résout à placer les deux enfants chez les De Branche, une famille de bourgeois cupides et méprisants. Victime d'humiliations et de maltraitance, l'adolescente fuit l'enfer et monte à Paris. Commence alors pour elle un parcours jalonné à la fois de drames personnels et de belles rencontres, dont certaines figures marquantes de l'époque. Elle vit les soubresauts de la Grande Histoire — la guerre de 1870, la Commune —, puis s'installe en Algérie où elle reste une quinzaine d'années. Femme engagée et militante, elle retourne enfin à Ardentes et finit par acquérir le domaine où, jadis, ses maîtres l'avaient humiliée et salie...

03/2019

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Religion jeunesse

Catherine

Les livres de la collection un prénom, un saint s'adressent aux enfants de moins de 10 ans. Au baptême, chacun d'eux reçoit un nom : le nom d'un saint ou d'une sainte qui est un peu leur " grand frère " ou leur " grande sœur ". Grâce à ce livre, l'enfant redécouvrira comment don saint patron ( ou sa sainte patronne ) est devenu l'ami de Dieu. Il apprendra à l'aimer.

10/1992

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Littérature française

Catherine

Yvan est un brillant entrepreneur animé par un esprit de bravoure et le désir de transmettre le bonheur à sa descendance. Menant une vie tranquille avec sa famille, ce dernier se doute qu'un incident majeur viendra perturber cet équilibre qu'il chérit tant, au moment où il s'y attendra le moins. Toutefois, une rencontre et une opportunité le ramèneront à ses jours heureux et lui feront devenir l'homme qu'il a toujours voulu être.

04/2022

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Romans historiques (poches)

Catherine Tome 2 : Belle Catherine

31 mai 1431. Hier, sur le bûcher de la place du Vieux-Marché à Rouen, Jeanne d'Arc a payé de sa vie son dévouement à son roi et à sa patrie. Et aujourd'hui, Catherine de Brazey et Arnaud de Montsalvy, miraculeusement sauvés, sont enfin réunis. Leur bonheur ne durera qu'une nuit, car la réalité de ce temps sans merci, c'est la guerre, les campagnes ravagées, les villes assiégées, les bandes de routiers pillant, brûlant et torturant à plaisir. Arrachés l'un à l'autre, lancés sur les routes, Catherine et Arnaud vont lutter pour se retrouver. Mais de nombreux obstacles se dressent devant eux.

03/2015

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Romans historiques (poches)

Catherine Tome 4 : Piège pour Catherine

1436. L'épuisant combat fratricide entre la France et la Bourgogne s'est achevé à Arras. Les Anglais reculent et abandonnent peu à peu les terres conquises. Mais la guerre, bientôt séculaire, n'en a pas fini de répandre la souffrance. Afin de prendre sa part des batailles, Arnaud de Montsalvy est parti avec ses compagnons. Au château familial, Catherine reste seule face au danger. Malgré le courage des gens de Montsalvy, elle devra faire face non seulement à la peur, à la trahison, au meurtre et à l'horreur, mais également au piège perfide tendu à son époux et dans lequel sombrera peut-être tout l'amour et le bonheur fragile si patiemment, si douloureusement édifiés...

04/2015

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Littérature française

Sainte Catherine

En début de soirée l'air est secoué par un gong. On est peut-être encore dans l'eau, dans cette chaude soirée, ou, sortant de la douche, en train de secouer l'eau de ses oreilles. Et c'est le gong, votre sang ne fait qu'un tour quand on est secoué par ce tremblement monstrueux, qui n'est qu'un début, car plusieurs coups assénés à cet énorme gong font éclater de leur démesure le calme de la soirée.

06/2000

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Poches Littérature internation

Catherine Morland

" Alors que vers la fin du XVIIIe siècle le roman noir semait ses naïves terreurs dans les foyers anglais, Jane Austen, née en 1775 et qui écrit depuis l'âge de douze ans, ne s'intéresse ni à l'histoire, ni à la politique, ni aux fantômes. Elle n'a de goût que pour la vie - la vie telle qu'un œil acéré peut en surprendre les manèges dans un salon, voire une salle de bal où les jeunes gens dansent tandis que leurs parents évaluent rentes et dots. Comme on le voit dans ce roman - le troisième, écrit entre sa vingtième et sa vingt-troisième année, après Raisons et sentiments et Orgueil et préjugés - où une jeune provinciale de bonne famille est envoyée à Bath, prendre les eaux, pour faire son apprentissage du monde et des intermittences du cœur. Dans ce chef-d'œuvre, qu'elle a remanié en 1815, deux ans avant sa mort, Jane Austen, sans doute l'un des esprits les plus implacablement satiriques de toute la littérature, traite sa protagoniste non comme une créature de chair et d'os, à l'instar de tous les romanciers, mais bel et bien comme une héroïne de roman égarée au milieu de conjonctures qui, par rapport aux habitudes du genre, la rabaissent, à chaque instant, aux yeux du lecteur. Et c'est avec une allégresse féroce que Jane Austen nous la montre se comportant, à la moindre occasion, en référence à son livre de chevet, Les mystères d'Udolphe, de Mrs Radcliffe, publié en 1794, juste avant qu'elle-même ne commence cette Catherine Morland (Northanger Abbey). Ainsi parodiait-elle le roman gothique et ses candides lecteurs, promis aux mêmes déboires que Don Quichotte intoxiqué par les ouvrages à la gloire de la chevalerie. Et ainsi du même coup, annonçait-elle et énonçait-elle l'idée qui serait plus tard au cœur de la modernité, et selon laquelle la vie finit toujours par imiter l'art ". Hector Bianciotti.

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Littérature française

Catherine blum

En 1829, dans un village de Picardie, deux jeunes gens, Catherine Blum et Bernard Watrin, sont victimes d'une machination diabolique orchestrée par un rival et contrefait, l'orphelin Mathieu Goguelue, que seule une solide enquête parviendra à démasquer... Loin des sagas historiques, des histoires de cape et d'épée, Catherine Blum révèle une facette méconnue du génie de Dumas, plus intimiste, plus social, plus descriptif, parfois proche de Balzac. " Par ce livre, écrit Dominique Fernandez en préface, Dumas démontre avec éclat qu'il n'avait besoin ni de l'appui de grands événements historiques, ni du prestige attaché aux rois et aux surhommes, pour être romancier. "

07/2023

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Poches Littérature internation

Catherine Carmier

Une plantation comme une autre, près de Bayonne, en Louisiane. Tout le monde se connaît, s'épie, s'aime ou se jalouse. Dans la touffeur de l'après-midi, la belle Catherine Carmier y promène parfois sa silhouette souple, sa peau si claire, sa solitude, sous les yeux de Jackson, un jeune professeur noir de retour sur sa terre natale. Mais Jackson n'est pas le seul qui la regarde, et, tout au long de soirées interminables, un drame se noue, silencieux.

03/2020

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Lecture 9-12 ans

Catherine Certitude

Comme son papa, la petite Catherine porte des lunettes. Et comme sa maman, qui vit à New York, elle aimerait devenir une grande danseuse. Contrainte d'enlever ses lunettes pour danser, Catherine découvre l'avantage de pouvoir vivre dans deux mondes différents : le monde réel, tel qu'elle le voit quand elle les porte, et un monde plein de douceur, flou et sans aspérité quand elle les ôte. Un monde où elle danse comme dans un rêve...

05/2011

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Littérature française (poches)

Catherine Blum

En 1829, dans un village de Picardie, deux jeunes gens, Catherine Blum et Bernard Watrin, sont victimes d'une machination diabolique orchestrée par un rival et contrefait, l'orphelin Mathieu Goguelue, que seule une solide enquête parviendra à démasquer... Loin des sagas historiques, des histoires de cape et d'épée, Catherine Blum révèle une facette méconnue du génie de Dumas, plus intimiste, plus social, plus descriptif, parfois proche de Balzac. " Par ce livre, écrit Dominique Fernandez en préface, Dumas démontre avec éclat qu'il n'avait besoin ni de l'appui de grands événements historiques, ni du prestige attaché aux rois et aux surhommes, pour être romancier. "

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Humour

Catherine Certitude

Comme son papa, Catherine Certitude porte des lunettes. Et une paire de lunettes, cela complique parfois la vie : par exemple lorsqu'elle est obligée de les enlever au cours de danse. Car Catherine rêve de devenir une grande danseuse comme sa maman qui vit à New York. Mais ses lunettes lui offrent l'avantage de pouvoir vivre dans deux mondes différents : le monde réel, tel qu'elle le voit, quand elle les porte, et un monde plein de douceur, flou et sans aspérité si elle les ôte.Un monde où elle danse comme dans un rêve...

12/2014

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Littérature française (poches)

Catherine-Paris

Imprégnée de la nostalgie d'une société qui allait bientôt disparaître - " l'Internationale des princes " - Catherine-Paris appartient à la grande tradition que Marthe Bibesco porte dans le sang. Le destin de Catherine, jeune princesse roumaine élevée à Paris, polonaise par mariage et européenne par amour, est tracé d'un ton vif, rapide, parfois cruel, parsemé d'images dont les unes ressemblent à du Giraudoux, les autres à du Morand... C'est sans doute le talent.

02/1990

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Littérature française

Tuer Catherine

Minable héroïne de seconde zone, Catherine est un personnage de fiction sans roman fixe qui a eu l'indécence d'élire domicile dans mon corps. Au départ, je m'étais faite à l'idée d'être deux: je suis partageuse, comme fille, moi. Mais le problème, c'est que la présence de Catherine est parfaitement incompatible avec la vie saine que je m'efforce de mener: elle est obsessionnelle, monomaniaque, hystérique, et j'en passe. Aussi ai-je décidé de l'éliminer. Définitivement.

02/2009

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Roman d'amour, roman sentiment

Catherine Morland

Catherine Morland [Northanger Abbey] est l'un des trois romans majeurs que Jane Austen écrivit avant sa vingt-cinquième année. C'est l'histoire d'une jeune provinciale de bonne famille envoyée à Bath prendre les eaux, pour faire l'apprentissage du monde, et qui interprète tout ce qui l'entoure à travers Les Mystères d'Udolphe de Mrs. Radcliffe.

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Littérature française

Catherine Morland

Catherine Morland [Northanger Abbey] est l'un des trois romans majeurs que Jane Austen écrivit avant sa vingt-cinquième année. C'est l'histoire d'une jeune provinciale de bonne famille envoyée à Bath prendre les eaux, pour faire l'apprentissage du monde, et qui interprète tout ce qui l'entoure à travers Les Mystères d'Udolphe de Mrs. Radcliffe.

03/1946

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Littérature française (poches)

Eden, Eden, Eden

Le grand désert, ses zones vivrières, pastorales, pétrolières, nucléaires, frontalières. La guerre, le viol de vivants et de morts, un crime passionnel, des incestes, la faim. Un bordel de femmes pour les soldats, un bordel de garçons pour les ouvriers ; contigus et communicants : quelques heures d'une exaltation sexuelle sans précédent. Epouses, fiancées, sœurs, libres, installées sur les limites du territoire prostitutionnel, surveillent, commentent la perte, en des orifices stériles, du sperme reproducteur. Plus loin, en fin de journée, sur le sol incertain d'un commencement de steppe, deux corps de rencontre (mais ne sont-ils pas mère et fils ?) et leurs " annexes ", un bébé et un singe pour la femme errante, son esclave pour le nomade adolescent, reconstituent, encerclés par le mouvement hostile des choses avant la nuit, la gesticulation du couple d'après la chute, le premier accouplement, le premier alphabet. L'état de terreur absolue. Longtemps placé sous censure, Eden, Eden, Eden, comme d'autres grands classiques de notre littérature, laisse entendre, au travers d'une mise en scène éclatante de la " monstruosité " (bonheur dans : le rire de l'innocent que l'on souille et qui ne le sait pas. .

11/2013