Editions de l'Initié
Extraits
Connaissance de soi
L'initiée
Une nuit, Eli a une révélation : elle n'est pas celle qu'elle prétend être, ignorer davantage sa vraie nature la conduira à sa perte. Exit Londres et son emploi dans une agence de publicité, elle s'envole vers l'île de Páros, en quête de son identité. Un voyage spirituel, un face-à-face avec elle-même, à la suite de quoi plus rien ne sera jamais pareil...
06/2023
Esotérisme
Rituels de magie opérative de l'initié
Si tu décides d'employer les Rituels présents dans ce livre, c'est parce que tu souhaites faire tourner les événements à ton avantage, cesser d'être effet pour devenir cause, et tenter de changer ta condition en t'élevant contre le sort. Qui t'en blâmerait ? Sache néanmoins qu'un recueil de Rituels n'est pas un livre de recettes de cuisine. La Magie ne fonctionne pas d'elle-même, comme ça. Elle restera inopérante si tu n'es pas correctement entraîné, si tu n'as pas fourbi préalablement tes armes, et si tu ne t'es pas encore présenté aux Forces. Cet ouvrage présente des rituels de magie extrêmement puissants, et destinés aux seuls initiés.
03/2015
Littérature française
Initiée
A chaque solstice d'été, à l'issue d'une année d'initiation, les jeunes de la tribu ankha, garçons et filles, quittent leur désert natal afin de parcourir le monde pour la durée prescrite par les Esprits. Comme les autres, Kara prend la route avec pour seuls guides une vision et une étoile à suivre. Quatre cent vingt jours pour marcher vers le nord et en revenir, c'est beaucoup, mais le monde peut s'avérer plus vaste qu'on ne le croit, et les visions ne sont pas toujours de bon augure.
12/2018
Ouvrages généraux
De l'intuitif à l'initié. L'ultime espoir
En ces temps de destruction insidieuse de l'humanité, le salut n'adviendra que d'une société d'humains spirituels. Tel serait dans deux siècles, le nouveau paradigme de vie. Il ne pourra avoir lieu que par la prise de conscience de certains nous montrant le chemin. En ce monde, certaines personnes douées de facultés paranormales, ont la possibilité de comprendre intuitivement le fonctionnement de l'univers et ses lois. Par cette aptitude psycho-physiologique que l'on appelle "supraconscience", elles ont accès à l'omniscience quelques minutes en conscience altérée. J'ai pris la plume afin de donner envie à certaines personnes d'obtenir des éclaircissements concernant des questions métaphysiques, d'avoir enfin quelques réponses aussi précises que possible sur la "supraconscience", lesquelles seront exposées dans la seconde partie de ce livre. J'ai décidé de raconter le parcours d'un lambda, qui d'intuitif tend à être initié par souhait.
11/2021
Santé, diététique, beauté
Je m'initie à l'herboristerie
Tisanes, poudres, gélules, teinture's-mères, ampoules, gouttes hydroalcooliques, gemmothérapie, élixirs floraux, huiles essentielles : découvrez comment utiliser les plantes sous toutes leurs formes. Dans ce guide tout en couleurs et 100 % illustré, vous trouverez l'essentiel pour découvrir l'herboristerie et l'appliquer au quotidien : Tout ce qu'il faut savoir sur les plantes médicinales et [herboristerie. Les 58 meilleures formules phyto pour une santé au top : détox, minceur, immunité, confort articulaire, digestion... Les 22 plantes médicinales les plus courantes : aubépine, bardane, camomille romaine, menthe poivrée, ortie piquante... avec, pour chacune, ses propriétés, contre-indications, etc. Une introduction simple à la phytothérapie pour tous ceux qui souhaitent se soigner au naturel.
01/2021
Médecine ayurvédique
Je m'initie à l'ayurvéda
Le guide 100 % débutants pour être mieux dans son corps et son esprit grâce à la médecine ayurvédique L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, est connue à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Tout au long de cet ouvrage clair et illustré, l'auteur évoque les secrets de cette médecine qui allie régime alimentaire, plantes médicinales, massages ou encore méditation. Dans ce livre : - Les grands principes ayurvédiques : les Doshas (humeurs), les Gunas (humeurs psychiques), les Dathus (tissus) et leur rôle, l'hygiène de vie ayurvédique... - L'alimentation selon l'ayurvéda : le système digestif en ayurvéda, les règles diététiques ayurvédiques, les aliments et boissons à privilégier ou éviter, des recettes de cuisine - Les différents soins ayurvédiques de détoxification : soins corporels (purvakorma) et thérapies de détoxifications naturelles (panchakarma). - Les plantes ayurvédiques et les soins ayurvédiques adaptés aux maux les plus courants : troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue, allergies...
04/2023
Religion
Judas . traître ou initié ?
Et si Judas, au lieu d'être le traître honni et bafoué dont l'histoire a véhiculé le mythe, était le véritable initié, celui qui avait les faveurs du Maître, celui qui était à même de transmettre le message ! Cette hypothèse, remise à l'ordre du jour récemment (réapparition d'un manuscrit appelé l'Evangile de Judas), Emile Gillabert la soumet à l'épreuve des textes. Si elle trouve son fondement dans les évangiles canoniques, elle est confirmée par l'Evangile selon Thomas découvert en 1945 à Nag-Hammadi. Dans des documents importants, bien que non reconnus par l'Eglise, le nom de Judas est associé à celui de Thomas, qui veut dire Jumeau, alter ego, et parfois à celui de Didyme, qui est également synonyme de Jumeau. Ce double, voire triple nom, sert toujours à indiquer le disciple que Jésus aimait, l'Initié. Dans ces conditions, la réhabilitation de Judas, si elle est acceptée, ne peut qu'être totale, et le baiser de Judas, au lieu d'être celui d'un lâche indicateur, devient le témoignage de la loyauté, du courage et de l'Amour fraternel.
09/2006
Policiers
Les initiés
Quelques années après la chute de Lehman Brothers, alors que le monde politique voit enfin la sortie de crise à l'horizon, le Crédit parisien est sur le point de sombrer. La plus grande banque française a besoin d'un plan de sauvetage en urgence mais la ministre de l'Economie, au sommet des sondages, symbole de la gauche revenue aux affaires, entend tout faire pour que Bercy ne mette pas sur pied un plan similaire à celui de 2008 lors de la crise des subprimes. C'est ce plan qu'étaient chargées d'évaluer deux inspectrices des finances, Nathalie Renaudier et Stéphanie Sacco. La première s'est suicidée plusieurs années avant que le corps de la seconde ne soit retrouvé dans la cour de l'Hôtel des ministres à Bercy. Au milieu du champ de bataille où s'opposent pouvoirs publics et monde de la finance, Christophe Demory, l'homme qui partageait la vie de Nathalie, devenu directeur de cabinet de la ministre, surnage comme il peut. Alors que les technocrates ont commencé à broder le linceul d'Isabelle Colson et que la religion de l'argent exige ses martyrs, le piège risque de se refermer sur ceux qui n'appartiennent pas à la corporation des initiés.
01/2015
Science-fiction
Les initiés
Bienvenue dans le lieu-dit La forêt d'automne... Tous les 25 ans, des enfants y disparaissent dans des circonstances mystérieuses... Tous les 25 ans, des corps d'adolescents atrocement mutilés y sont retrouvés... Tous les 25 ans, un jeune homme se volatilise sans laisser de traces... Dans la lignée des romans de genre, les auteurs ont donné vie à un véritable hommage aux films d'horreur des années 80 ! Oserez-vous les suivre au coeur de ce lieu maudit et aller à la rencontre des Initiés ?
11/2018
Esotérisme
Je m'initie aux rituels de purification
Les secrets et rituels de notre guérisseuse pour se protéger des ondes négatives et nettoyer les lieux Comme l'on se protège du froid en s'habillant, il est important de se protéger des énergies qui nous entourent pour nous préserver des ondes négatives et conserver notre énergie vitale. Lila Rhiyourhi délivre dans cet ouvrage tous ses secrets : rituels, prières, nettoyages et purifications énergétiques, offrandes. En les pratiquant régulièrement, vous allez vous libérer peu à peu de tous vos blocages (in)visibles et préserver de pures vibrations, sources de réussite et de bonheur.
04/2023
Reiki
Je m'initie au reiki
Le Reiki est une méthode de soins japonaise qui permet de se connecter à l'énergie universelle, de rééquilibrer nos émotions et d'harmoniser nos énergies, libérant ainsi nos blocages. Facile à pratiquer, le Reiki est recommandé pour soigner de nombreuses pathologies du quotidien telles que les maux de tête, les douleurs articulaires, l'acné, l'hypertension artérielle... - Les bases du Reiki : l'origine de l'énergie, sa transmission, son rôle sur la santé, les cinq principes pour accéder à la sagesse et au bonheur, etc. - Des exercices illustrés pas à pas à partir des trois degrés du Reiki, de l'initiation à la maîtrise (auto-traitement, harmonisation, équilibrage des chakras, traitement global, apprentissage des trois symboles, etc.), pour pratiquer en toute sécurité. - Des témoignages et des conseils pour compléter votre pratique. En pratiquant le Reiki, vous ne risquez qu'une chose : être plus heureux ! Inclus : 4 tutos vidéo.
02/2021
Magnétisme
Je m'initie au pendule
Vous voulez tout savoir sur le pendule et pouvoir l'utiliser au quotidien ? Aurélie Aimé vous propose de faire facilement vos premiers pas en radiesthésie pour percer le mystère de cet objet puissant. Avec ce guide pratique, vous apprendrez à : Développer votre intuition et éveiller votre sensibilité pour capter les vibrations des personnes et objets qui vous entourent. Choisir le pendule qui vous correspond et le manipuler grâce à de nombreux exercices pratiques. Décoder le langage du pendule pour répondre à toutes vos questions et prendre les bonnes décisions. Trouvez vos réponses grâce au pouvoir du pendule !
09/2021
Eco-gestes, éco-citoyenneté
Je m'initie au compost
Pas facile de réussir son compost ! Pourtant, c'est un geste écologique et essentiel pour votre jardin ! Avec ses explications claires et pratiques, ce guide 100 % visuel est la clé pour les débutants, ceux qui hésitent à s'y mettre, ou ceux qui ne sont pas satisfaits de leurs premiers essais. Le processus naturel du compost : ses différentes phases de transformation, ses acteurs visibles (vers, cloportes, fourmis...) et invisibles (bactéries, champignons, acariens...). Le compostage en pratique : les outils indispensables, tous les conseils pour trouver le meilleur endroit, les différentes manières de composter, les compléments utiles, etc. Comment utiliser au mieux son compost (jardin, potager, verger). LE GUIDE ILLUSTRE EN PAS-A-PAS POUR REUSSIR FACILEMENT SON COMPOST AU JARDIN !
03/2022
Magnétisme
Initiée par l'au-delà
Dans cet ouvrage, Valérie Morinière se définit comme une "intuitive" , une magnétiseuse, médium et spirite qui, depuis sa naissance jusqu'à aujourd'hui, a vu grandir le don inné qu'elle porte au plus profond d'elle-même. Les expressions et manifestations de ces "signes" de l'au-delà n'ont cessé de la suivre, jusqu'à ce qu'elle comprenne la tâche qui lui était alors dévolue : celle de venir en aide aux autres. Valérie Morinière a développé son don de naissance en toute simplicité, sans suivre aucun enseignement, aucun précepte de maîtres spirituels, simplement en pratiquant intuitivement les soins magnétiques, se laissant uniquement guider par l'au-delà, par une force palpable ressentie et reconnue par tout son être. Ouvrez votre âme et vos sens à ce qui peut vous apparaître irrationnel, mais qui est pourtant parfaitement tangible. Il est grand temps d'accueillir et d'accepter le monde invisible qui est présent depuis des millénaires dans notre quotidien et dont nous n'avons pas encore toutes les clés...
03/2023
Littérature française
L'Alburostre. Délires d'initiés
Un titre énigmatique faisant référence à un terme ancien renvoyant à un homme sans scrupule, à un 'blanc bec'. L'alburostre représente aussi le nom d'un cétacé couramment appelé licorne de mer. Ce livre est un portrait réaliste et authentique des aventures de vie d'un jeune homme de 16 à 20 ans dans les années soixante. L'auteur partage ses tribulations qui l'ont mené à travers le monde en évoquant des moments particulièrement difficiles, mais aussi sa débrouillardise et ses amours ! Il ne cache rien de sa maîtrise sexuelle et de ses performances en la matière et nous en fait bénéficier à maintes reprises avec des descriptions crues et opportunistes. Le voile sombre du sida ne venait pas encore gâcher la fête. Nous suivons ce hippie sans le sou qui pour vivre séduit de nombreuses femmes plus âgées que lui. Elles l'encouragent et lui procurent l'argent pour tenir debout. Un livre truffé de passages intimes et charnels. Le voyage d'un anticonformiste qui a su tronçonner les amarres et lever l'ancre au moment où les situations auraient pu être dangereuses. Un livre inclassable, incassable et incasable.
05/2022
Astrologie
S'initier à l'astrologie
Une méthode d'initiation pratique avec : -l'étude des signes du zodiaque, des planètes, des maisons, de la relation Soleil-Lune... -comment interpréter son thème astral, le miroir cosmique de notre personnalité et de nos potentiels : selon notre heure/jour de naissance et le placement des astres, les influences sur notre caractère, nos fonctionnements et aspirations dans de nombreux aspects de notre vie, (relations, amour, travail, argent, etc.). -cérémonies et rituels selon les cycles de la lune -une trentaine de magnifiques illustrations inspirantes créées par l'auteure, Pola von Grüt.
03/2022
Littérature française
L'alburostre. Délires d'initiés
Un titre énigmatique faisant référence à un terme ancien renvoyant à un homme sans scrupule, à un 'blanc bec'. L'alburostre représente aussi le nom d'un cétacé couramment appelé licorne de mer. Ce livre est un portrait réaliste et authentique des aventures de vie d'un jeune homme de 16 à 20 ans dans les années soixante. L'auteur partage ses tribulations qui l'ont mené à travers le monde en évoquant des moments particulièrement difficiles, mais aussi sa débrouillardise et ses amours ! Il ne cache rien de sa maîtrise sexuelle et de ses performances en la matière et nous en fait bénéficier à maintes reprises avec des descriptions crues et opportunistes. Le voile sombre du sida ne venait pas encore gâcher la fête. Nous suivons ce hippie sans le sou qui pour vivre séduit de nombreuses femmes plus âgées que lui. Elles l'encouragent et lui procurent l'argent pour tenir debout. Un livre truffé de passages intimes et charnels. Le voyage d'un anticonformiste qui a su tronçonner les amarres et levez l'ancre au moment où les situations auraient pu être dangereuses. un livre inclassable, incassable et incasable.
05/2022
In Design
InDesign CC. Débutants et initiés, 2e édition actualisée
Monter une couverture, utiliser un modèle de page, réaliser un habillage, concevoir un index, exporter pour le Web, créer un livre numérique, profiter des ressources synchronisées des bibliothèques Creative Cloud... vous n'imaginez pas tout ce dont est capable InDesign CC, l'incontournable logiciel de mise en page d'Adobe ! Cet ouvrage 100 % pratique vous le prouve avec ses 50 ateliers simples et efficaces, qui vous feront découvrir ses principales fonctionnalités pour Windows et pour Mac. Véritables pas à pas complets, illustrant chaque étape par une capture d'écran, ces ateliers portent sur des supports très variés : magazine, flyer, livre, couverture, faire-part... Afin que vous puissiez tester par vous-même toutes les manipulations décrites, vous trouverez en ligne l'ensemble des captures d'écran correspondant aux étapes, ainsi que les fichiers InDesign de départ et d'arrivée de chaque atelier.
05/2021
Chamanisme
L'initié de l'amour : sortir des émotions. Les dangers du chamanisme
La méthode "yoga du coeur" est un moyen simple et direct d'explorer la Porte du coeur et d'avancer vers sa vérité intérieure. Ainsi se révèlent l'existence des fausses divinités de l'hindouisme et l'influence du "monde des esprits". L'auteur s'appuie sur le témoignage de différentes personnes ayant eu contact avec le "monde des esprits", d'abord fascinées puis ayant traversé l'illusion de vérité et les énergies toxiques qui les entourent. Car elles sont présentes en multiples domaines de la vie. Leur but sournois est révélé et il s'avère bien difficile de s'en échapper. En explorant sa présence, l'Amour nous enseigne son chemin initiatique, nous poussant à abandonner nos anciennes idées, devenues primaires et fausses. Ainsi nous sortons des émotions et de leurs fausses croyances, et aussi de l'ego et du mental. Par le coeur éveillé, un Amour parfait, idéal et grandiose nous invite à le conquérir à l'intérieur de nous.
02/2021
Littérature érotique et sentim
De main de maître Tome 2 : L'initiée
Lorsque Ronin rencontre Amery, elle éveille en lui un désir sans précédent. Elle accepte ses facettes les plus sombres et lui avoue que ses désirs ne sont pas aussi innocents qu'il pourrait le croire. Toutefois, bien qu'Amery lui offre sans retenue son corps et son coeur, Ronin ne lui dit pas tout. Lorsqu'elle découvre son secret, elle le quitte sans transiger. Il voit alors son univers s'effondrer... Pour regagner sa confiance, il devra s'affranchir lui prouver que ce qui les unit va bien au-delà de la passion charnelle.
02/2015
Rêves
Le chemin de l'initié. Les pièges du monde des esprits
La méthode "yoga du coeur" est un moyen simple et direct d'explorer la Porte du coeur et d'avancer vers sa vérité intérieure. Ainsi se révèlent l'existence des fausses divinités de l'hindouisme et l'influence du "monde des esprits" . L'auteur s'appuie sur le témoignage de différentes personnes ayant eu contact avec le "monde des esprits" , d'abord fascinées puis ayant traversé l'illusion de vérité et les énergies toxiques qui les entourent. Car elles sont présentes en multiples domaines de la vie. Leur but sournois est révélé et il s'avère bien difficile de s'en échapper. En explorant sa présence, l'Amour nous enseigne son chemin initiatique, nous poussant à abandonner nos anciennes idées, devenues primaires et fausses. Ainsi nous sortons des émotions et de leurs fausses croyances, et aussi de l'ego et du mental. Par le coeur éveillé, un Amour parfait, idéal et grandiose nous invite à le conquérir à l'intérieur de nous.
01/2022
Littérature française
Transe de l'initié. La voie entre mythes et réalité
Raphaël Santiago est un homme perdu. Certains soirs il empoigne sa guitare : il berce d'un tendre Brassens la bascule de ses garçons dans le rêve, ou, en aparté, il adoucit la douleur par quelque suave mélodie. A la sortie de l'adolescence, il cherchait des raisons, des causes. L'une d'elles voulait que dans un Occident déchiré au milieu du siècle précédent, les guerres n'avaient pas seulement arraché leur tribut de chair à chacune de ses deux lignées, elles avaient également semé la discorde dans la fratrie de son père. Et la malédiction devait persister longtemps dans la sienne propre. Son problème : échapper au malheur, trouver sa voie ou disparaître. Entre légendes et réalité, désespoir et sursauts, comment dégager la route de l'initiation ? Le parcours tragi-comique du protagoniste fait écho aux grands récits mythologiques anciens, ou plus modernes, puisqu'on peut ainsi qualifier les théories psychanalytiques toujours en vogue. Notre personnage, à l'image de la difficile initiation de tant de héros, affronte finalement les épreuves de toute existence.
06/2023
Diététiques
Je m'initie à l'alimentation anti-inflammatoire
L'inflammation est un processus de défense de l'organisme pour combattre les virus et réparer les tissus abîmés. Elle se généralise parfois : elle est alors à l'origine de nombreux problèmes de santé. La prévention de l'inflammation chronique passe avant tout par une alimentation riche en substances anti-inflammatoires (oméga-3, antioxydants...) et pauvre en substances pro-inflammatoires (mauvaises graisses, sucres, additifs...). Avec ce guide 100 % illustré et ultrasimple, découvrez le programme pour prendre votre santé en main ! Tout savoir sur l'inflammation : distinguer les différents types d'inflammation (aiguë, chronique), reconnaître les maladies qui lui sont liées (arthrose, endométriose, fibromyalgie, cancer, dépression) et ses causes (alimentaires, environnementales, naturelles). Les grands principes de l'alimentation anti-inflammatoire pas à pas : zoom sur les nutriments clés à adopter (oméga-3, antioxydants, probiotiques et prébiotiques...) et les aliments stars à privilégier (ail, brocoli, fruits rouges, huiles végétales, oléagineux, épices, algues...). Des recettes et idées de menus anti-inflammatoires gourmands pour tous les repas de la journée : petits déjeuners, apéritifs, entrées, plats végétariens, poissons et viandes, légumes, desserts... Le guide 100 % visuel pour se mettre à l'alimentation anti-inflammatoire.
08/2021
Littérature étrangère
Le cercle des initiés
John Milk, étudiant à l'université de l'Indiana, devient l'assistant du professeur Kinsey, surnommé Prok, qui œuvre à son célèbre Rapport sur la sexualité des hommes. Milk tombe sous son charme et devient son premier disciple - et le premier de son cercle d'initiés. Prok, savant fou, à la fois austère et débridé, est décidé à briser les tabous de la société, et à révéler la bestialité mécanique du sexe. Iris, l'intelligente et pragmatique femme de Milk, s'efforce de combattre son influence, pour préserver sa relation amoureuse. Cette exploration de l'Amérique puritaine des années quarante donne à réfléchir sur les compromis nécessaires à l'ordre social et remet en question l'héritage de la libération sexuelle. Avec culot et brio, sans moralisme, T.C. Boyle nous offre la chronique truculente d'une expérience controversée, fondée sur une question essentielle : les rapports entre le sexe et les sentiments.
09/2005
Romans noirs
Crime d'initiés
Dans un restaurant du Trastevere, deux hommes d'affaires, un Italien et un Chinois, échangent en anglais. Pas un mot n'échappe aux enquêteurs de la Guardia Finanza, planqués dans une camionnette banalisée. Leur cible ? Giancarlo Magnanini, avocat au barreau de Rome et... patron dans la Cosa Nostra et Shi-Ming Wong, un ressortissant chinois de Canton. Soudain, l'Italien lâche : "Anvers, rendez-vous la semaine suivante... " L'information est aussitôt relayée aux policiers belges de l'Office de répression de la corruption. Deux préoccupations s'imposent : repérer la marchandise et découvrir qui est ce monsieur Wong. Commence alors une traque dans les milieux de la corruption qui gangrène le port d'Anvers. Pour la combattre : les techniques d'investigation les plus modernes et deux flics particulièrement motivés. Le roman plonge le lecteur dans le monde bien réel des organisations criminelles, dont les trafics de contrefaçons subtilisent chaque année à l'économie légale 350 milliards ? .
12/2021
Littérature française
Paroles d'initiés
Jeune diplômé sans emploi et orphelin, Ngoma doit affronter de nombreux écueils pour survivre, dans une ville à peine remise d'une effroyable guerre civile. S'imposent à sa conscience des questionnements sur l'humanité, dont il part chercher des réponses : d'abord au village reculé de Makaka, auprès de son grand-père et du vieux sage, puis dans l'ancien Empire des pharaons, avant de faire la rencontre de Pandzou, un puits de science qui lui révèle petit à petit le cheminement authentique du monde visible et invisible.
10/2014
Policiers
Délits d'initiés
Ce prix créé en 1930 récompense un roman policier qui mêle intrigues et aventures dans le récit. Un jury composé de Michel Averlant, Pascale Breugnot, Claude Chabrol, Michel Grisolia et Alexis Lecaye fera connaître son lauréat pour l'année 2005 au début du mois de juin prochain. Parmi les auteurs récemment primés, on compte Lynda La Plante, Val Mac Dermid, Kaâ et Rebecca Rothenberg en 2004 pour Le Mort à la dent-de-lion(vendu à 12 000 exemplaires).
06/2005
Gestion des émotions
Je m'initie au yoga des émotions
UN GUIDE POUR COMPRENDRE ET APAISER SES EMOTIONS AVEC LE YOGA En mettant notre corps en mouvement, la pratique du yoga nous permet de faire circuler les énergies qui nous traversent et de libérer nos émotions. En s'appuyant sur les récentes découvertes en neurosciences, cet ouvrage nous explique le rôle du système nerveux et met en lumière les relations que les principaux neurotransmetteurs entretiennent avec nos émotions. Découvrez : Le fonctionnement du corps et l'origine physiologique des émotions ; Comment développer l'écoute de soi et apprendre à maitriser ses émotions ; Comment mettre en place de nouvelles habitudes pour réguler son système nerveux ; Plus de 40 postures, des exercices de relaxation et 20 recettes magiques pour favoriser l'équilibre émotionnel.
09/2022
Techniques artistiques
Je m'initie à la broderie
La broderie permet de transposer des idées sur une étoffe avec simplement du fil, des aiguilles et de la patience et ouvre tout un monde de possibles : textures, motifs, couleurs. Vos vêtements, accessoires et décorations en seront sublimés. Vous verrez qu'avec quelques points très simples, les bons outils et une approche décomplexée de l'apprentissage, il est parfaitement possible de débuter sans pression.
06/2022
Naturothérapie
Je m'initie aux huiles végétales
Qu'elles soient d'olive, de colza, de coco, de lin ou encore de noisette, les huiles végétales sont écologiques, économiques et faciles à utiliser. Avec ce guide richement illustré, faites-en de véritables alliées de votre bien-être et de celui de toute votre famille au quotidien. Tout ce qu'il faut savoir sur les huiles végétales : quels sont leurs actifs spécifiques ? Comment bien les choisir (tous les labels, les indications de fraîcheur, etc.) et les conserver ? Quelles sont les éventuelles contre-indications (allergies, femmes enceintes, etc.) ? 35 pas-à-pas santé, beauté et bien-être : acné, cicatrices, eczéma, digestion, massage du corps, massage de bébé, piqûres d'insecte, soin des cheveux et de la peau, rides... 5 fiches-astuces pour entretenir la maison : les vertus méconnues des huiles végétales pour éliminer le calcaire, nettoyer les meubles... pour un intérieur resplendissant ! Un guide 100 % illustré pour découvrir tous les bienfaits des huiles végétales au quotidien !
08/2022
