Alors, on mange quoi ? Le guide du bon sans toxique
Extraits
Santé, diététique, beauté
Alors, on mange quoi ? Le guide du bon sans toxique
Sucres en excès, graisses saturées, fruits pleins de pesticides..., comment nos assiettes ont-elles pu devenir de qualité aussi médiocre et à ce point inquiétantes ? Si aucun aliment n'est mauvais dans son état naturel, les multiples transformations qu'ils subissent posent question. A l'aide des données scientifiques les plus récentes, cet ouvrage vous aide à discerner le bon du toxique. Une nouvelle approche globale de l'alimentation, du sol à la table. Choisir ses produits pour protéger sa santé contre les maladies (cancers, AVC, diabète...). Apprendre à consommer sain et à cuisiner bien.
11/2017
Livres 0-3 ans
Mange mon ange !
Pourquoi manger son repas comme une grande, quand on peut attirer l'attention de son papa en faisant le clown ? Madeleine et Flore Brunelet sont mère et fille. L'une est illustratrice, l'autre psychologue. Elles ont conçu Les Années crèche à quatre mains : une histoire et des conseils pour mieux comprendre ce qu'il se passe dans la tête d'un tout-petit... et de ses parents !
01/2021
Littérature française
On fait quoi... alors ?
Depuis son premier cri poussé en avril 59, Claude, au grand dam de ses proches, ne s'est plus jamais arrêté de crier : son amour, ses colères, ses grandes vérités, ses illusions, ses peines et son besoin d'aimer. Des rocambolesques aventures de François au douloureux apprentissage de Petit Paul, de l'insupportable fatuité du parisianisme au désespoir de Lucien, l'auteur, avec une plume acérée, nous balade, au fil de ses nouvelles, d'un univers à un autre, dans lesquels on bascule sans hésiter. On le doit à sa tendresse, à sa spontanéité, à sa façon humaine de nous dire ce qui est vrai. On découvre par ailleurs dans ses « Chansons à lire » une grande sensibilité, une écriture plus poétique, amoureuse de la rime et, malgré beaucoup de délicatesse, toujours autant d'humour et de causticité.
06/2015
Livres rabats, tirettes
Qui mange quoi ?
Sur chaque page, des animations à pousser et à tirer pour découvrir ce que mangent les animaux ! Un jeu de caché-trouvé idéal pour les petites mains.
02/2021
Livres 0-3 ans
Qui mange quoi ?
Petit Renard a faim. Que va-t-il manger ? Un livre interactif pour découvrir l'univers de la ferme. Des surprises cachées sous les flaps. Des indices pour jouer à deviner avant de soulever ! Motricité fine, écoute, langage, observation.
06/2020
Livres 0-3 ans
Qui mange quoi ?
Que grignote la petite souris cachée sous le meuble ? Que mange la vache qui rumine dans le pré ? Que préfère le paresseux suspendu aux branches ? Grâce à ces 6 plateaux de jeu avec des volets à faire coulisser, l'enfant pourra découvrir les animaux et leurs habitudes alimentaires en jouant !
10/2017
Forêt et jungle
Qui mange quoi ?
Les éléphants ne mangent que des plantes, les tigres dévorent plus de 15 kilos de viande par jour, les pandas ne se nourrissent que de bambou, les écureuils raffolent des glands, le martin-pêcheur adore le poisson...
06/2022
Tout-carton
Qui mange quoi ?
C'est l'heure de manger ! Aujourd'hui, que vont avaler la tortue, la grenouille ou le hérisson ? Et le panda, la poule ou le requin ? Slurp ! Cric, croc !
02/2024
Santé, psychologie
Je mange plein de bonbons... et alors?
On entend souvent " Ne mange pas trop de bonbon, c'est mauvais pour la santé, tu vas avoir des carries, tu ne vas pas dormir... " Mais les explications s'arrêtent souvent là et pour un enfant, cela peut être source de frustration et d'incompréhension. Voilà alors la réponses à tous leurs questionnements.
02/2022
Littérature française
Je trouverai mon sang dans la fange
Jacques mène une existence paisible dans un petit paradis des Antilles avec sa femme et sa fille. Tout va pour le mieux quand, soudain, son quotidien est assombri par une affaire singulière. En effet, dans l'obscurité du proxénétisme, des repaires sordides du plaisir et le noir absolu de la prostitution, il est amené à affronter ses pires tourments pour retrouver l'être qu'il aime le plus au monde, sa fille. Seulement, dans cet univers auréolé par la décadence et la tentaculaire vilenie de l'être humain, y parviendra-t-il ?
03/2023
Littérature française
On mange quoi papa ?
"La seule question importante qui lui a été posée ce soir-là, c'était si elle était sûre de vouloir m'épouser. Elle a dit oui. Sans le savoir, j'ai commencé ce soir-là la mission la plus importante de ma vie : nourrir correctement notre enfant dans l'amour de notre foyer". Guide culinaire savoureux ? Récit de vie croustillant ? Un peu des deux ? Une pincée d'anecdotes, un soupçon d'instants de vie et un nuage de pensées viennent compléter des recettes de cuisine simples et variées. Elles font de cet ouvrage atypique une réflexion pleine d'humour et de légèreté sur la place des repas dans notre société. Plongez dans l'univers culinaire singulier d'un père cuisinant par amour pour ses enfants, trouvant là son rôle à jouer dans leur éducation et sa place dans la famille. Conseiller en organisation et en gestion de projet dans le secteur de la banque, Julien Perruchot a beaucoup voyagé. Séjournant dans de nombreux pays où il mangeait matin, midi et soir au restaurant, il s'est forgé une culture culinaire riche et diversifiée. Auteur d'articles économiques, de pièces de théâtre et de recueils poétiques, il nous livre un ouvrage à déguster sans modération.
03/2019
Littérature étrangère
Manger ou être mangé
Manger ou être mangé, fable loufoque et cruelle, narre l'histoire de Belladonna, un cochon qui réussit à s'échapper dans la nature avant son passage à l'abattoir, et qui rassemble autour de lui d'autres animaux pour les mener sur le chemin de la liberté. Mais la faim et les dissensions ne tardent pas à se faire sentir, et la joyeuse caravane sombre bientôt dans un jeu de massacres. Sans conclusion ni morale, fortement inspiré du texte de L'Ecclésiaste, Manger ou être mangé évoque La Ferme des animaux d'Orwell. Ici, des animaux tourmentés aspirent à la transcendance, tandis que l'homme porte le masque univoque de la mort.
02/2017
Affirmation de soi
Mon corps et alors ?
Corps, sexualité, santé, menstruations, reproduction... Le manifeste illustré qui lève tous les tabous liés au corps des femmes et s'attaque aux injonctions issues du patriarcat, pour vivre en paix sans se soucier du regard des autres, apprendre à s'aimer et à s'accepter comme on est. Pourquoi faudrait-il cacher nos tétons, nos vergetures, nos poils, le sang de nos règles... ? Pourquoi des canons de beauté irréalistes continuent-ils de nous pourrir la vie ? Pourquoi le plaisir sexuel serait-il l'apanage des hommes et la contraception à la charge des femmes ? Pourquoi certaines maladies dites " féminines " demeurent incomprises, l'orientation sexuelle un " problème " à résoudre, le consentement un concept obscur ? Ce manifeste illustré aborde tous les tabous auxquels les femmes et les minorités de genre sommes encore confrontées, dans leur quotidien et dans leur chair. Laetitia Duveau, artiste et autrice du compte @curatedbygirls, y donne des clés - sous la forme de brèves coup de poing et de punchlines - pour déconstruire les stéréotypes et sortir des diktats hérités du patriarcat qui gangrènent encore notre société. Une ode à la diversité et à la beauté de nos corps, au respect de soi et des autres.
03/2023
Vie de famille
Je m'ennuie. Et alors, on fait quoi ?
La collection qui ne raconte pas de salades aux enfants ! Des romans pour se débrouiller tout seul face aux petits et gros bobos de la vie. Où qu'elle aille, Emma s'ennuie. Inquiète, la petite fille se pose des questions. Alors, pour comprendre, elle écrit dans son journal secret : à propos des jours d'école interminables, des petits-déjeuners fades, des dimanches moches... Dès qu'elle s'ennuie, Emma écrit. Et, petit à petit, son ennui s'évanouit...
01/2022
Livres 0-3 ans
Qui mange quoi ? Drôles d'animaux
La chauve-souris se régale de papillons et de lucioles, les oisillons réclament des vers de terre, la chouette chasse les lapins et les mulots et le renard croquerait bien une poule ! Un très bel album, tout-carton et grand format, pour découvrir comment se nourrissent les animaux sauvages (chauve-souris, renard, ours, renard, sanglier...).
05/2019
Autres milieux naturels
Qui mange qui ? dans les étangs
L'étang un écosystème à découvrir. Un milieu essentiel pour le maintien de la biodiversité où chacun dépend de l'autre pour survivre. Observer l'étang est une chose passionnante. A priori, on pourrait penser que seuls les poissons y évoluent. Ce serait sans compter la multitude d'êtres vivants, microscopiques ou plus imposants, animaux et végétaux, qui y cohabitent. Tous forment un ensemble en équilibre, ce qu'on appelle un écosystème. Et dans celui-ci, chacun dépend de l'autre pour survivre. Oui mais " Qui mange qui ? "
11/2022
Insectes et oiseaux
Qui mange qui ? dans les forêts
Dans la forêt, chacun a son rôle, chacun a sa place. Y compris dans la chaîne alimentaire, où la survie de l'un dépend de celui qui l'y précède. La forêt abrite une importante flore et faune sauvages. Elle constitue ce qu'on appelle un écosystème. Chaque habitant a son rôle à jouer : les vers aèrent la terre pour permettre aux racines des arbres de bien se développer, les insectes décomposent la matière organique pour la recycler... Pour survivre dans ce milieu, chaque être vivant mange celui qui le précède dans la chaîne et est mangé par celui qui elle suit. C'est ce que l'on appelle la chaîne alimentaire. Mais qui mange qui ? Qui est mangé par qui ?
11/2022
Nature et plantes
Qui mange qui ? dans les campagnes
Au même titre que la forêt, la rivière ou l'étang, la campagne est un écosystème particulier où se nouent des relations entre les êtres vivants, dont une très importante : la relation alimentaire. Un milieu captivant à découvrir ! A la campagne, les hirondelles sont perchées sur les fils électriques, les abeilles butinent les fleurs des champs, les renards chassent les campagnols... Dans les fermes, les insectes et les oiseaux investissent les tas de fumier tandis que les grenouilles s'amusent avec les libellules... . Dans cet écosystème chacun a sa place, chacun joue son rôle et chacun se nourrit de l'autre pour survivre suivant un ordre bien précis. Ceci constitue une chaîne : la chaîne alimentaire. Mais " Qui mange qui ? "
11/2022
Littérature étrangère
La femme qui a mangé les lèvres de mon père
Le corps d'un vagabond, Litsoï, est retrouvé sur la terrasse d'une casemate. Un de ces vestiges de la Deuxième Guerre mondiale construits par les nazis au bord de la mer Noire. Dix ans plus tard, trois hommes disparaissent en explorant ce bâtiment. L'enquête mène sur la voie d'un bordel flottant, d'un village lipovène perdu dans les bras du Danube, et d'une malédiction qui rend les hommes impuissants... La Femme qui a mangé les lèvres de mon père est un peu les Mille et Une Nuits du Danube. Dans un univers où s'affrontent la mélodie sacrée de la Nature et l'apocalypse du béton, ressurgissent les figures mythiques et le merveilleux de l'enfance, à mi-chemin du Joueur de flûte de Hamelin et des mondes de Miyazaki. Un texte porté par les eaux, par l'histoire et par un bestiaire omniprésent, qui met en scène le retour à l'Ile primordiale.
10/2020
Vie de famille
Mes parents divorcent. Et alors, on fait quoi ?
La collection qui ne raconte pas de salades aux enfants ! Des romans pour se débrouiller tout seul face aux petits et gros bobos de la vie. La vie de Martin a basculé un dimanche : ses parents ont décidé de divorcer, rien ne sera plus comme avant ! A force de se sentir coupable, déchiré entre son père et sa mère, et inconsolable de devoir se séparer de son chien adoré, le garçon voit son moral et ses notes plonger dangereusement. Mais Martin a une idée : mener une enquête auprès des autres " enfants divorcés " de la classe...
01/2022
Japon
Guide de Tokyo en Manga
Pour la première fois en langue française, un manga de découverte conjugue récits dessinés et pages documentaires pour vous offrir les clés de la capitale japonaise. Immergez-vous dans l'intimité chaleureuse de trente quartiers essentiels, nourris de mille surprises architecturales, gastronomiques, historiques, culturelles, et sublimés par de talentueux mangakas. Tokyo n'a décidément pas fini de nous fasciner !
05/2021
Humour
Mon mec aime le foot. Et alors ?
De façon générale, les mecs considèrent que leurs chéries ne sont pas nées avec le gène du foot et ne comprennent strictement rien à leur passion pour le ballon rond. Il est temps de prouver à ces messieurs que les filles peuvent s'y intéresser, mais à leur façon... Un ouvrage qui montre aussi aux filles qu'il faut arrêter de croire que le foot est forcément un sujet de discorde et leur explique comment transformer un match de foot en un moment sexy et drôle de la vie de couple ! Un guide qui vous permet de briller en société, avec vos potes, votre père, votre mec, bref avec tous les hommes qui vous entourent ! Soyez prête pour la Coupe du monde 2014 ! Quel type de supporter est-il ? (votre chéri) ; Les joueurs qui tu aimerais bien choper ; Les règles du foot pour les nulles ; Comment devenir une WAG ; Faire la différence entre la Ligue 1, Premier Ligue et la Champions League ; Que font les mecs dans les vestiaires : saute-mouton à poil, échange sur leurs plans cul, massages sous la douche... Comment transformer un match à l'étranger en week-end en amoureux ; Choses à pas faire quand votre homme regarde un match Etc.
04/2014
Elevages domestiques
J'élève des poules dans mon jardin. Le guide pour se lancer et manger de bons oeufs frais !
Elever des poules dans son jardin est devenu une véritable passion pour les Français. A tel point que nos cocottes sont passées du statut de simple animal de basse-cour à celui d'animal de compagnie, au même titre que le chat ou le chien. Il faut dire que les avantages sont nombreux à posséder quelques volailles : assurance d'avoir des oeufs frais, production d'engrais naturel à partir des déjections, recyclage d'une partie des déchets domestiques, intérêt pédagogique pour les plus jeunes... Destiné aux débutants, ce guide pratique illustré de plus de 200 photos, dessins et plans donne tous les conseils indispensables pour choisir et élever des poules dans son jardin, de l'habitat à la nourriture, en passant par les soins et le matériel. Le top 10 illustré des races de poules pour débuter : description, comportement, prix, utilisation, avantages et inconvénients. Le poulailler idéal en fonction des besoins : pour petit ou grand jardin, le construire ou l'acheter, l'aménager et l'entretenir. Comprendre ses poules : anatomie et biologie, décrypter leur langage, savoir les rassurer, la hiérarchie du poulailler, etc. Des poules heureuses au jardin : les protéger des prédateurs, les plantes à mettre et les toxiques à oublier, créer des zones d'ombre, etc. Les réponses pratiques à des problèmes concrets : comment attraper une poule ? Que faire si une poule ne pond pas ? Faut-il obligatoirement un coq pour avoir des oeufs ? ...
04/2022
Corps humain
C'est mon corps, et alors ?
Des réponses claires à des questions d'enfants : est-ce que tout le monde a un zizi ou une zézette ? Pourquoi je ne suis pas comme papa ou maman ? Est-ce que je peux me promener tout(e) nu(e) ?
02/2023
Témoignages
Mon fils est trisomique, et alors ?
Issu du blog " Simon pas à pas ", cet ouvrage décrit la détresse de jeunes parents face à l'annonce du handicap de leur enfant : la trisomie 21. Passée cette annonce, il leur a fallu casser l'image de l'enfant parfait, surmonter les obstacles et montrer à la société d'aujourd'hui que la vie avec un enfant différent est possible. Ce témoignage a pour ambition... - de déculpabiliser les mères - d'améliorer l'accueil des enfants dès les premiers instants de vie - d'encourager et de convaincre les enseignants sur leurs capacités à apprendre - de casser l'image du handicap dans notre société.
11/2021
Humour
Tom est un con. Mais dans le bon sens du terme
Tom est un con qui vous veut du bien. Des jeux de mots approximatifs, des situations absurdes, des blagues de papa, des réflexions philosophiques douteuses et des techniques de drague foireuses... Du début à la fin, Alexandre George - alias Deadtom sur Instagram - nous inflige un humour nul mais franc et chaud qu'il revendique avec fierté. Il s'amuse avec l'illogisme et la bêtise de ses personnages et nous promène dans un univers artistique simple, très con et surtout, au final, très très drôle. Bienvenue dans ce petit monde saugrenu. Suivez le guide, promis vous n'aurez pas à réfléchir. Après tout, Tom est un con.
01/2024
Poches Littérature internation
Mon ange
Livre échangé sous le manteau, longtemps introuvable dans sa langue d'origine, Mon ange a été instrumentalisé par les Cubains des deux rives afin de le réduire à un sommaire règlement de comptes. L'histoire de sa publication serait simplement romanesque, si son contenu n'était dramatiquement testamentaire. Un écrivain qui a fui le régime carcéral insulaire refuse la reddition sans condition à la sphère étriquée des "triomphateurs" qui l'attendent à Miami. Il est interné par sa famille "américaine" dans un boarding home, asile privé qui recueille des inadaptés de toute engeance. Les grilles se referment sur lui et en lui, seul dans un univers hallucinant où l'on ne peut que souffrir et faire souffrir. C'est ici qu'il faut vivre, et pour toujours, sans espérance ni pitié ; pour personne. Le faut-il vraiment ?
12/2003
CD K7 Littérature
Mon tour de manège
C'est bien connu, on ne choisit pas sa famille. On ne choisit pas non plus les lettres que l'on reçoit. Amandine va en recevoir une, une seule, qui va l'obliger à se demander qui elle est, ce qu'elle attend de la vie, ce qu'elle tient de ses parents, ce qu'elle espère des hommes, ce qu'elle doit à ses amies, si la couleur citrouille lui va bien, où vivent réellement les écureuils, si elle croit aux fantômes, combien de temps elle peut tenir dans l'eau glacée, ce que l'on gagne lorsqu'on passe la barre des 100 contraventions, quel est le vrai goût des croquettes pour chat, et surtout ce qu'elle est prête à endurer pour avoir une chance de se construire une vie qui lui ressemble vraiment. Une seule lettre pour choisir son destin, car elle le devine, il n'y aura pas de deuxième tour de manège.
Littérature française
Mon tour de manège
C'est bien connu, on ne choisit pas sa famille. On ne choisit pas non plus les lettres que l'on reçoit. Amandine va en recevoir une, une seule, qui va l'obliger à se demander qui elle est, ce qu'elle attend de la vie, ce qu'elle tient de ses parents, ce qu'elle espère des hommes, ce qu'elle doit à ses amies, si la couleur citrouille lui va bien, où vivent réellement les écureuils, si elle croit aux fantômes, combien de temps elle peut tenir dans l'eau glacée, ce que l'on gagne lorsqu'on passe la barre des 100 contraventions, quel est le vrai goût des croquettes pour chat, et surtout ce qu'elle est prête à endurer pour avoir une chance de se construire une vie qui lui ressemble vraiment. Une seule lettre pour choisir son destin, car elle le devine, il n'y aura pas de deuxième tour de manège.
04/2024
Dessin
Le guide complet du dessin de manga
Donnez vie à vos personnages de manga grâce à ce guide pratique et complet ! - Plus de 20 exercices pour tous niveaux, décrits étape par étape. - Des instructions claires et simples, accompagnées de conseils, d'astuces et de galeries d'inspiration. - Découvrez comment dessiner facilement toutes les parties du corps, les traits du visage, la posture, les proportions, les émotions, les vêtements... - Apprenez à utiliser des marqueurs, des crayons de couleur, des aquarelles et des acryliques pour animer vos personnages !
03/2023
