1001 trucs et astuces pour préserver la planète
Extraits
Développement durable-Ecologie
1001 trucs et astuces pour préserver la planète
Vos enfants restent sous la douche une demi-heure. Votre mari prend la voiture pour se rendre à la boulangerie du coin. Votre voisin ne trie pas ses déchets... Vous-même, vous auriez bien la fibre écolo - sans compter que vous avez horreur du gaspillage - mais vous ne savez pas par où commencer pour mettre un peu d'écologie dans votre vie. Ne cherchez plus : ce livre est fait pour vous. Abordant aussi bien la maison que les soins de beauté, la vie de bureau, le shopping ou les voyages, chacun des 1001 trucs et astuces qu'il prodigue sont à la portée de tous. Vous serez même surpris de l'impact que peut avoir sur les ressources de notre belle planète un geste simple, qu'il s'agisse de fermer un robinet qui goutte, de changer d'ampoule ou encore de recycler une canette de bière. Avec ce guide à la fois instructif et déculpabilisant, plein de bon sens et d'humour, l'écologie va devenir votre seconde nature !
05/2009
Humour
Trucs et astuces pour gagner la présidentielle
Tout le monde le sait, un président plein d'idées aussi géniales les unes que les autres sommeille en chacun de nous. Pour preuve, chaque petit brunch de dimanche nous renvoie à "Ha ! si moi si j'étais président... " ! On ne vous parle pas, bien sûr du président, fromage préféré de Brigitte Macron, mais bien sûr du poste ultime, de la fonction républicaine à son apogée, du dévoué du petit père de la nation appelé plus communément et avec quelques rameaux pompeux "chef de l'Etat". Chers amis, nous le savons intimement, vous rêvez tous de prendre les rênes de cette fonction. Mais comme ce n'est pas tous les jours Noël, le mandat au 55 rue du Faubourg Saint-Honoré se mérite, mais surtout il se dé-cor-tique ! Voilà tout l'objectif louable de cet ouvrage que vous tenez entre vos mains. Et si les leaders n'étaient pas les super-héros que l'on croit ? Et si porter des lunettes voyantes et retrousser ses manches vous mettait sur les rails du pouvoir ? Une chose est sure, vous ne gagnerez plus les élections présidentielles avec des idées mais avec une bonne stratégie de communication et la tactique appropriée pour faire passer ces idées au mieux. Gageons que ce petit livre vous aidera à coup d'humour et de statistiques à comprendre tous les petits secrets pour enfin accéder à la fonction ultime. Et connaître vos chances de passer le premier tour ! Jean-Luc, si tu nous entends !
03/2022
Cuisine bio, diététique, équil
Ma cuisine éco-responsable. 100 recettes faciles et astuces pour préserver la planète et votre santé
Eco-responsable ! Un grand mot pour une idée très simple : bien manger au quotidien en prenant soin de soi et de la planète. Rien de plus facile avec ces 100 recettes gourmandes et autant d'idées pratiques. En théorie, être éco-responsable c'est facile en suivant quelques astuces élémentaires comme respecter les saisons, gérer ses courses en prêtant attention à l'origine des produits (circuit court, produits locaux, vrac...), priviliégier le bio et le fait maison, adopter la cuisine crue (qui permet de préserver l'apport en vitamines tout en réalisant des économies d'énergie puisqu'il n'y pas de cuisson), et bien d'autres alternatives encore... En pratique, ça l'est encore plus avec ces 100 recettes pensées pour se facilier la vie en cuisine en respectant son environnement : - des recettes zéro gaspi permettant d'utiliser l'intégralité d'un produit - des recettes où la viande est mise à l'honneur avec des quantités moindres mais d'une meilleure qualité (chili con carne avec moins de viande et plus de légumes pour réhausser le goût, ou carrément sans viande avec du tofu fumé en substitut) - du fait maison avec des produits industriels phares simples (et tellement meilleurs) à préparer soi-même (ketchup, yaourts, pâte à tartiner...) - des variantes pour adapter les plats selon les saisons (tomates farcies vs butternut farcies) - des déclinaisons pour remplacer des produits non locaux (guacamole... de petits pois) - des idées pour cuisiner les restes et ne pas jeter... Tout pour limiter son impact écologique avec une cuisine accessible, simple et surtout gourmande !
05/2021
Travaux manuels
Trucs et astuces. Pour travailler le bois
Elles sont nombreuses, les astuces qui peuvent simplifier la vie des boiseux ! Ce livre en rassemble des dizaines (accessoires pratiques, techniques efficaces...), tant pour le travail sur machines portatives ou stationnaires que pour la mesure et le traçage, ou le travail aux outils à main. Ces bonnes idées sont le fruit de l'expérience de passionnés, adeptes du partage sur Internet ou dans les revues Le Bouvet et BOIS+. Elles sont parfois transmises depuis plusieurs générations, et vous allez pouvoir en profiter à votre tour, pour agir mieux et en toute sécurité. Toutes seront une aide précieuse dans votre pratique, en vous faisant gagner du temps ou de l'argent.
07/2022
Pédagogie
Trucs et astuces pour étudier. Vocabulaire, conjugaisons et multiplications
Spécialement conçu pour les jeunes du primaire et les parents qui les soutiennent, ce guide présente une foule de stratégies pour étudier efficacement les mots de vocabulaire, les conjugaisons et les tables de multiplication. Il stimule ainsi les apprentissages des élèves, notamment durant la période des devoirs et des leçons à la maison. Ces stratégies peuvent être mises de l'avant avec l'enfant ou lui être simplement proposées pour l'aider à réviser et à mémoriser différemment, facilement et de façon de plus en plus autonome. Très concret, il propose des trucs éprouvés auprès de nombreux élèves, qu'ils aient des troubles d'apprentissage ou non. Chacun peut ainsi les personnaliser et les conserver pour mieux les intégrer au fil de son parcours scolaire. A ces outils s'ajoutent les explications de base du fonctionnement de la mémoire, de l'utilité des révisions ainsi que des petits et grands avantages de la technologie. Grâce à ce livre simple et très dynamique, les élèves et leur entourage - parents, professeurs ou intervenants spécialisés - ont tout en main pour faciliter et consolider les apprentissages des matières de base. Motivation, conscientisation, responsabilisation et plaisir d'apprendre sont au menu pour former un élève autonome qui vit du succès !
01/2019
Couture, tricot
Tricot. Techniques, trucs & astuces
Adapté aux débutants comme aux tricoteurs plus expérimentés, ce guide complet vous permettra d'acquérir, au fil des chapitres, toutes les techniques essentielles du tricot depuis le choix du matériel jusqu'à l'obtention d'un fini professionnel. - Des étapes détaillées et des pas-à-pas illustrés pour expérimenter chaque technique : faire des points texturés (torsades, dentelles), tricoter en rond, travailler la couleur (rayures, jacquard, intarsia), etc. - Des planches d'inspiration de modèles conçus par des stylistes professionnels et des projets à réaliser en lien avec les compétences développées dans chaque chapitre. - Des conseils et de nombreuses astuces pour s'équiper, débuter, s'améliorer et réussir ses projets de tricot !
10/2021
Développement personnel - Orie
Parler en public. Conseils, trucs et astuces
Chacun d'entre nous se trouve, à un moment de sa vie, en situation de prendre la parole : exposé scolaire, entretien d'embauche, présentation professionnelle, conduite de réunion... L'action de communiquer est l'une des plus naturelles qui soient : une conversation en famille ou entre amis est d'ailleurs aussi une prise de parole en public. Et pourtant, l'exercice se révèle loin d'être aisé. Convaincre, enseigner, transmettre un message ou une information n'est pas seulement une affaire de mots, mais de présence physique, d'ouverture d'esprit, de capacité d'adaptation à son auditoire. Cet ouvrage, illustré de nombreux exemples, vous livre des conseils pour réussir votre prise de parole en public, quel qu'en soit le cadre (entretien d'embauche ; intervention en amphithéâtre, réunion, etc.) et quelles que soient la taille et la nature de votre public. Ce livre vous propose également des exercices pour vous entraîner et vous perfectionner dans cet exercice.
11/2019
Arts ménagers
Trucs & astuces de grand-mère
Des solutions simples, écologiques et efficaces pour faciliter votre quotidien ! Un chewing-gum collé sur un pantalon ? Des tâches qui ne partent pas ? Un rhume à soigner rapidement ? Des solutions naturelles pour l'entretien de la maison ? Des conseils pour réussir votre jardin et votre potager ? Des idées pour vos recettes de cuisine de tous les jours ? Retrouvez dans ce livre tous les conseils et astuces dont nos grands-mères avaient le secret. Et surtout, le bon sens et les méthodes traditionnelles et populaires que nous avons oubliés et que nous retrouvons dans cet ouvrage. Un livre indispensable pour tous les jours et pour toute la famille !
05/2021
Décoration
Trucs et astuces de nos grands-mères
Faire avec ce que l'on a sous la main plutôt que d'acheter, sans cesse, le produit miracle qui résoudra nos problèmes. C'est là tout l'objet de ce livre qui propose, pour chacun de nos petits ennuis du quotidien, dans l'esprit du Chasseur Français, une solution simple à mettre en œuvre, puisée dans les nombreuses astuces qu'utilisaient- et qu'inventent encore aujourd'hui - nos grands-mères. Peler facilement les tomates, faire son propre beurre en dépannage, éloigner les animaux de ses poubelles, lutter contre le hoquet, restaurer de vieux meubles en bois et l'argenterie... le tout en utilisant objets et produits de tous les jours : vous trouverez dans les sept chapitres de ce livre -jardin, cuisine, animaux domestiques, bien-être, linge, décoration et entretien - plus de trois cents trucs et astuces, référencés dans un index pour un accès plus rapide à la solution à votre problème spécifique.
10/2006
Jardinage
Jardiner sans dépenser. Techniques, trucs et astuces
Découvrez les nombreuses techniques et astuces pour jardiner malin et dépenser moins ! Au programme : produire ses plants (semis, rempotage...), les multiplier (boutures, greffes...), les échanger. Mais aussi fabriquer son compost et son engrais, une démarche naturelle et économique. Pour réduire la facture d'arrosage, il est important de bien connaître sa terre, savoir où et comment planter, utiliser le paillage et privilégier les plantes qui nécessitent peu d'eau. Un ouvrage pratique, rempli de conseils et de tours de main pour un jardin économe et abondant !
02/2021
Techniques d'écriture
Ecrire et être publié. Trucs, astuces et informations
Qui ne rêve pas d'écrire ? Que ce soit pour un roman ou un essai, les projets d'écriture foisonnent dans l'esprit de milliers de personnes de tout âge. Pourtant, les gens sont souvent mal préparés à vivre l'aventure de l'édition. Ils ignorent ou connaissent peu le milieu du livre et l'univers de la création littéraire. Animé de sa passion et fort de son expérience de près de 35 ans dans le milieu du livre, notamment à titre d'éditeur, Alain Williamson nous partage ses connaissances et nous offre des trucs, des astuces et des informations pour éclairer et faciliter un projet d'écriture en vue d'être publié. En première partie, il nous introduit au monde de l'édition. Il nous parle entre autres des intervenants et de leurs rôles dans la commercialisation d'un livre, de ce que recherche un éditeur, des raisons du refus ou de l'acceptation d'un manuscrit, des contrats d'édition, du cheminement du projet vers la publication, du marché et des défis. Mieux renseignés, les futurs auteurs savent ainsi à quoi s'attendre et maximisent leurs chances d'être publiés. En seconde partie, Alain Williamson, lui-même auteur de plus de d'une douzaine d'ouvrages de fiction et de non-fiction dont plusieurs sont des livres à succès, nous convie à une fascinante incursion dans l'univers de la création littéraire. Il nous partage des trucs et des astuces pour écrire un essai ou un roman. Que ce soit le travail de préparation avant la rédaction, le plan de travail, le développement du thème, la création des personnages et de l'univers dans lequel ils évoluent, le déroulement de l'intrigue, les dialogues ou le choix du titre, Alain Williamson nous offre des informations pertinentes et axées vers la conclusion souhaitée pour tout projet d'écriture : la publication.
02/2024
Jardinage
Secrets de jardinier. Conseils, trucs & astuces
Fini les ratés, les mésaventures et les déceptions... Après avoir lu ce guide, vous serez fier de votre jardin, de votre potager et de vos plantes d'intérieur. Votre pelouse sera d'un vert éclatant, vos pieds de tomates se porteront à merveille et vos orchidées resplendiront. Tous les conseils et astuces révélés dans ce livre feront de vous un jardinier patient et un observateur soucieux des plantes et de leur environnement, aux méthodes simples, éco-responsables et efficaces. Le jardin d'ornement, le potager ou le verger n'auront plus de secrets pour vous !
03/2021
Couple, famille
Trucs et astuces pour que votre enfant coopère. 1 CD audio
Vous trouverez dans ce livre audio des solutions pratiques pour améliorer la coopération au sein de votre famille et aider votre enfant à grandir sereinement. L'ouvrage, émaillé d'exemples concrets, invite à prendre du recul sur sa position de parent et propose de nombreux " trucs et astuces " simples à appliquer. Formulées avec empathie et bienveillance, les recommandations, jamais moralisatrices, sont frappées au coin du bon sens et dénotent d'une connaissance aigue du quotidien des familles. Quel parent n'a jamais été désemparé par les colères et les frustrations de son enfant, des relations conflictuelles au sein d'une fratrie, la gestion des écrans ou du coucher ? Marie-Ange Zorroche propose des solutions faciles à mettre en place, n'hésitant pas à avoir recours à l'humour pour désamorcer les situations les plus tendues. Elle aborde aussi des questions plus complexes comme la posture parentale, les relations du parent avec ses propres parents, le mythe de l'enfant parfait et suggère là-aussi des pistes d'action et de réflexion issues de sa longue expérience de coach familiale et parentale.
07/2019
Contes et nouvelles
La planète Animal’Truc
C'est l'histoire d'une famille royale très riche qui possédait entre toutes ses richesses une petite planète tout près de la Terre et une fusée pour s'y rendre. Un jour, le roi et la reine décidèrent de faire le partage de leurs biens de leur vivant pour que leurs deux enfants si différents ne se déchirent pas lorsqu'ils ne seraient plus de ce monde. La princesse, prétentieuse et arrogante, hériterait de tous les châteaux et bijoux de famille et d'une grosse somme d'argent. Le prince, lui, qui était aussi simple que ses parents, hériterait de la petite planète, de la fusée et d'une grosse somme d'argent également. Il y emmènera la fée Doucerelle pour qu'avec des formules magiques, elle y crée un monde animal. Mais sa soeur, jalouse, paya très cher la sorcière Malagit pour qu'elle contre le souhait de son frère avec à un mauvais sort. Mais rien ne va se passer comme prévu ni pour l'un ni pour l'autre...
02/2022
Jeux
Minecraft. Le grand livre des trucs et astuces
Le guide incontournable pour tout savoir de Minecraft ! Retrouve dans ce guide plus de 300 astuces INDISPENSABLES pour devenir le meilleur de tous les minecrafteurs ! Promener un cochon en laisse ? Utiliser une tête d'enderdragon en déco ? Cultiver la betterave ? Toutes ces infos, et bien plus encore, sont réunies dans ce guide : n'attends plus et découvre toutes les facettes inconnues de ton jeu préféré !
01/2022
Société et citoyenneté
Stop à la surconsommation. Préserver la planète
Un livre à destination des plus de 10 ans pour leur apprendre que consommer autrement et préserver la planète, c'est encore possible ! Ce guide leur donnera des pistes pour savoir comment résister à l'attraction des marques, comment s'engager dans la voie de la consommation responsable, et pourquoi pas devenir un(e) militant(e) anti-surconsommation ! Ecrit par la journaliste Emmanuelle Vibert, spécialisée dans l'écologie, les basculements du monde, la consommation responsable , et illustré par Dume, illustrateur du premier livre de la collection Stop à la manipulation consacré aux fake-news et à l'éducation aux médias.
02/2024
Orthopédie
Tous les trucs et astuces pour les reparations de la coiffe sous arthroscopie
" L'arthroscopie de l'épaule ne cesse d'évoluer, repoussant les limites d'une chirurgie qui se veut toujours de moins en moins invasive, et de plus en plus respectueuse de l'anatomie et des tissus qui font toute la singularité de cette articulation. La qualité des pompes d'irrigation, la maîtrise des variations tensionnelles péropératoire et la disponibilité des sondes d'électrocoagulation ont sans aucun doute permis l'essor d'une chirurgie qui se voulait historiquement, profondément perturbée par le saignement. L'innovation technologique dans le domaine des systèmes de visualisation et d'ancrage ont également amélioré les performances opératoires au bénéfice de nos patients. Néanmoins, son apprentissage technique est exigeant, parfois déroutant et doit s'appuyer sur la rigueur d'un geste reproductible. Le Dr Vincent Martinel fait partie de ces érudits capables de tirer profit de son expérience personnelle, de celle acquise lors de ses voyages de formation, mais aussi de sa passion sportive et de ses activités extraprofessionnelles. Installé au pied des Pyrénées, il n'a cessé de chercher avec discrétion et humilité, à optimiser tout geste arthroscopique d'épaule. "Simplifier" : il s'agit bien là du terme martelé tout au long de cet ouvrage, tant il a souvent eu l'impression comme chacun d'entre nous que cette technique opératoire pouvait échapper à cette qualité. Avec beaucoup de qualité didactique, la maturité de ses connaissances et de ses techniques opératoires l'ont poussé à vouloir partager sans concession et librement ce qui anime sa passion au quotidien. La transmission et l'enseignement sont au coeur de la motivation de ce travail. Il est un de ces chirurgiens artisans, artistes et humoristes qui ne laissera pas le lecteur indifférent. Junior anxieux ou senior présomptueux, laissez-vous porter par cette bande dessinée. L'arthroscopie de l'épaule peut toujours être encore simplifiée ! " Professeur Nicolas Bonnevialle Après des études de médecine, Vincent Martinel est interne des hôpitaux, puis chef de clinique à Toulouse. Il est installé à Tarbes depuis 2008 à la clinique Ormeau Pyrenées. Passionné par la chirurgie de l'épaule, il l'est tout autant par ses Pyrénées qu'il parcourt sans relâche. Sur un coup de tête, il s'est mis un jour en vacances à débuter ce livre dont il a réalisé seul la totalité des dessins.
11/2022
Jeux mathématiques
Logique. 100 astuces pour la maîtriser
Cet ouvrage 100 % neurones a été conçu pour maîtriser la logique. Il propose : - 26 chapitres pour revoir les bases et s'améliorer, - un véritable programme d'entraînementcomplet de 500 exercices pour progresser pas à pas, - différents moyens mnémotechniques, - toutes lesastuces pour que la logique n'ait plus de secrets pour vous !
11/2021
Animaux, nature
350 trucs & astuces du pêcheur à la mouche
Des spécialistes de la pêche à la mouche dévoilent tous leurs secrets et leurs astuces qu'il s'agisse de pêche en rivière ou en mer, de voyages ou de montage des mouches. Action et techniques de pêche, matériel, montage : les trois grands domaines de la pêche à la mouche sont abordés. Exemples de trucs : Comment localiser les trous dans des wadders percés ? Comment faire de l'amadou soi-même ? Pourquoi pêcher truites et ombres en eau montante ? Comment conserver les matériaux naturels pour le montage des mouches ?
01/2018
Mac OS
Compétence Mac n°75 - 200 trucs et astuces pour maîtriser votre Mac
Que vous utilisiez votre Mac quotidiennement ou très régulièrement, connaître pleinement les fonctionnalités offertes par le système d'exploitation macOS comme par les applications intégrées reste une gageure ; d'autant que chaque année, macOS évolue avec son lot d'améliorations et de nouvelles fonctions. Venant en complément de notre guide pratique annuel sur le système d'exploitation d'Apple, ce nouveau numéro de Compétence Mac rassemble pas moins de 200 trucs et astuces pour vous aider à aller plus loin avec votre Mac et à vous simplifier les tâches quotidiennes. Ces astuces sont classées en quatre catégories : Système & Fichiers, Divertissement (photo, vidéo, musique et loisirs), Productivité et enfin Internet & Messagerie. Dans chaque chapitre, les astuces sont présentées pas à pas. Vous apprendrez ainsi comment changer l'orientation des photos sans passer par un éditeur dédié, ouvrir un document dans un autre logiciel que celui avec lequel il a été créé, surveiller d'un clic l'état de la batterie de vos appareils sans fil bluetooth, calculer un itinéraire en évitant les routes à péage, remplacer une couleur par une autre dans une image, utiliser des styles de paragraphe pour vos documents texte, créer des rappels, empêcher l'accès à vos écrits les plus sensibles, ou encore traduire simplement une page web dans une langue étrangère. A n'en pas douter, ce guide pratique vous fera gagner un temps précieux au quotidien. Ce numéro de Compétence Mac est également l'occasion de découvrir les 100 meilleures applis gratuites pour votre iPhone. Nous les avons toutes testées, approuvées et rassemblées par thématiques. Enfin, une nouvelle rubrique vous est proposée à partir de ce numéro : un cahier pratique comprenant 20 pages d'exercices avec des logiciels intégrés dans macOS, comme Photos, iMovie, Livres, Pages, Siri, iCloud ou encore Contacts.
04/2022
Plantes d'intérieur, balcons
Orchid addict. Trucs et astuces d'un passionné pour cultiver ses orchidées
La culture des orchidées revisitée par la génération " Urban jungle ". Ecrit par un passionné dont la page Instagram consacrée aux orchidées est suivie par plus de 20 000 abonnés. Orchid Addict est l'ouvrage que Romain Maire aurait aimé trouver lorsqu'il a commencé à s'intéresser aux orchidées : un livre qui donne toutes les clés de la culture des orchidées, simplement - ; pas comme un scientifique s'adressant à son auditoire - ; , mais comme le bon copain à la main verte qu'on appelle pour avoir des conseils. Il s'est attelé tout au long de l'écriture de ce livre à transmettre ses connaissances de façon ludique, en s'appuyant toujours sur des exemples concrets très illustrés. Répondant aux attentes de cette génération en quête de nature, d'inspiration et de beau, les nombreuses photographies sont souvent spectaculaires et toujours utiles. Choisir, conserver et surtout faire refleurir les orchidées devient un jeu d'enfants.
08/2021
Couple, famille
Devenir une happy family en 365 trucs & astuces
Depuis que vous êtes parent, votre vie s’est totalement transformée ! Et, il faut l’avouer, une famille à gérer, c’est parfois compliqué... Comment parvenir à tout concilier quand certaines situations semblent perdues d’avance ? Soyez confiant ! Il suffit parfois de plusieurs astuces mises bout à bout pour gagner de précieuses minutes, mettre fin à des querelles et, surtout, se faciliter la vie au maximum. 365 coups de pouce pour partager de bons moments en famille ! Grâce aux astuces de Valérie Lavallé : Vos enfants rangeront leur chambre en un claquement de doigts. Ils mangeront des légumes sans grimace. Vous chasserez les cauchemars et les monstres nocturnes. Vous soignerez les petits bobos du quotidien. Et vous ne serez plus jamais en retard le matin !
09/2019
Orientation
Parcoursup je gère ! Trucs, astuces et erreurs à éviter
Trucs, astuces & erreurs à éviter Parcoursup est LE sujet majeur de vos enseignants, et de vos parents. Vous en mangez à toutes les sauces mais difficile pour vous de vous y retrouver avec un jargon non adapté et des explications dans tous les sens. Muriel Galichet et Bruno Magliulo vous propose un ouvrage qui vous ai 100 % adressé, pour que vous puissiez vous aussi, enfin, prendre part aux discussions familiales sur vos choix d'orientation ! Explications et décryptages du site incontournable, conseils avisés : Parcoursup n'aura bientôt plus de secrets pour vous ! Devenez l'acteur principal de votre orientation.
09/2022
Etudes et pratiques profession
150 trucs et astuces pour le chirurgien-dentiste. Optimiser son temps et faciliter la pratique
Cet ouvrage original directement issu de l'expérience du praticien a pour objectif de synthétiser la connaissance empirique de la rendre pratique et rapidement accessible. Ces astuces cliniques permettent de faciliter les soins et de gagner un temps précieux. Tous les domaines sont abordés : endodontie odontologie conservatrice prothèse fixée collage arc facial prothèse amovible implantologie chirurgie et parodontologie. En 150 astuces regroupées en 11 chapitres l'auteur aborde tous les sujets variés qui peuvent se révéler délicats en pratique : la temporisation en implantologie l'intérêt d'un pansement compressif avant un collage la création d'un crochet évolutif sur stellite comment réussir ses empreintes de fixée et ses prothèses transitoires retirer l'obturation d'un puits de vissage implantaire profond... Ce guide pratique est indispensable pour tout jeune praticien.
01/2023
Santé, diététique, beauté
SOS Détox. B.A.-Ba, trucs & astuces, conseils
La détox, tout le monde en parle, mais comment savoir si elle est faite pour nous ? Dans ce petit guide pratique, la naturopathe Ana Pinto Caetano nous invite à découvrir de façon claire et accessible, ce qu’est une détox et ce qu’elle recouvre dans tous ses aspects (alimentation, hygiène de vie, sport, méditation, etc.).
05/2019
Peinture textile, porcelaine
Textile nature. Couleur et impression. Techniques, projets, trucs et astuces pour un succès immédiat !
Ce livre de référence complet vous propose de découvrir les techniques de teinture et d'impression sur tissus. Elisabeth Berkau dévoile à travers sa passion du textile, comment créer des pièces uniques durables et adaptables à tous supports : vêtements, déco et accessoires. Certaines techniques de ce livre sont très anciennes et n'ont jamais vraiment disparu, comme par exemple le shibori, une technique de teinture japonaise. D'autres, comme le cyanotype, un procédé photographique monochrome, connaissent un renouveau aujourd'hui sur les textiles. Enfin, des méthodes innovantes comme l'impression au soleil ("sunprint") ou l'impression végétale par martelage ("flower pounding") nous arrivent tout droit de Californie. Toutes ces techniques s'utilisent très bien sur les draps et les torchons anciens, ou les vieux t-shirts ce qui permet de donner une seconde vie à ces objets, source de joie dans nos vies et nos foyers.
03/2022
Affirmation de soi
Affirme-toi ! Les secrets pour t'assumer. Trucs & astuces pour une communication active
Si la parole ou les idées de tous sont valables, alors chacun, chacune, peut porter ses idées haut et fort pour les faire entendre. Pour certaines personnes cela semble facile, évident. Pour d'autres en revanche, s'affirmer est un défi qu'elles n'arrivent pas à surmonter seules. Faute d'explications ou d'accompagnement pour mieux s'affirmer, ces personnes vont alors contourner cette difficulté par l'inhibition, l'agressivité ou la manipulation. Et pourtant, s'affirmer, cela s'apprend. Pauline Freiermuth vous donne toutes les clés pour réussir à avoir confiance en soi, repérer ce qui nous anime et en faire un tremplin pour nous affirmer, plutôt que de laisser les émotions déborder et prendre le dessus.
02/2024
Sports
Dictionnaire des 1000 trucs
Bricolage, jardinage, cuisine, entretien de la maison, santé, voiture, animaux domestiques... Le Dictionnaire des 1000 trucs une véritable mine d'astuces et de conseils ingénieux. Pour remédier aux petits inconvénients, problèmes et autres incidents de la vie quotidienne. Des solutions efficaces, faciles à appliquer et peu coûteuses.
09/1998
agendas, calendriers
Trucs & astuces de nos grands-mères. Calendrier 2013
Chaque jour de l'année retrouvez, avec ces étonnantes éphémérides, tous les sujets qui vous intéressent ! Cuisine, trucs et astuces, ou la vie au rythme de la nature avec la lune : chaque thème abordé dans cette collection révèle une somme d'informations pertinentes, utiles ou cocasses, mais toujours avec un brin de nostalgie. Car, qui mieux que nos grand-mères savaient vivre avec intelligence au quotidien et résoudre, souvent avec trois fois rien, les petits tracas ordinaires et s'amuser des choses de la vie au jour le jour ?
06/2012
Jeux
Minecraft - Le grand livre des trucs et astuces - Spécial construction
Le guide incontournable pour tout construire dans Minecraft ! Retrouve dans ce guide plus de 300 astuces INDISPENSABLES pour devenir le meilleur constructeur dans Minecraft ! Apprends les bases, perfectionne ta technique sur des éléments simples (murs, toits, escaliers, fenêtres...) puis lance-toi dans des constructions INCROYABLES grâce à ce guide complet. Bateaux, statues, maisons suspendues, portail du Nether personnalisé... La construction dans Minecraft n'aura plus de secrets pour toi ! Un guide non-officiel. Dans la même collection : " Le grand livre des trucs et astuces ", " Le grand livre des trucs et astuces - Spécial Survie " et " Le grand livre des trucs et astuces - Spécial Biomes ".
01/2023
