Etre un couple épanoui

Vivez pleinement votre vie à deux ! Camille Rochet, psychologue et thérapeute de couple, vous livre tout ce qu'il faut savoir pour (re)construire et entretenir votre relation de couple. Apprenez à communiquer avec bienveillance, à instaurer les bons rituels, à demander de l'aide, acceptez vos différences et trouvez le bon équilibre. 51 idées pour prendre soin de sa relation et la faire durer - Communiquer : adopter les bons gestes, préserver votre couple en société - Entretenir votre attachement mutuel : comprendre ce qui fait de vous un couple, cultiver son jardin secret - Vivre le bon conflit : apprivoiser votre peur du conflit, trouver la solution qui vous réunit - Rester libre : sélectionner vos attentes de couple, apprendre à aimer librement - En bonus : 6 vidéos exclusives de l'autrice