Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir
Stéphane Clerget
Pour se sentir bien, on dépend souvent trop de la nourriture : afin de lutter contre le stress, l'anxiété, la déprime, on mange trop, on mange mal... et on stocke du gras. Grâce aux dernières données des neurosciences, découvrez comment maigrir en agissant sur la vraie cause de votre surpoids, qui n'est souvent pas un problème diététique mais un véritable trouble hormonal, nerveux ou neurobiologique.
Par
Stéphane Clerget
Chez
LGF/Le Livre de Poche
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Genre
Diététiciens
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Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir
Paru le 15/03/2023
250 pages
LGF/Le Livre de Poche
8,40 €
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