#Essais

Etre parent en pleine conscience. A chaque jour ses prodiges

Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn

Et si la pleine conscience permettait de découvrir une tout autre manière d'être parent ? Dans ce livre très personnel, Jon et Myla Kabat-Zinn nous expliquent comment nous affranchir de nos peurs et de nos désirs afin d'être plus disponibles pour nos enfants, de la naissance à l'adolescence et au-delà, mais aussi afin de les rencontrer vraiment, tels qu'ils sont, et non tels que l'on voudrait qu'ils soient. Un guide pour découvrir comment la pleine conscience peut favoriser la croissance de nos enfants et développer des relations plus saines et plus heureuses.

Par Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn
Chez Pocket

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Editeur

Pocket

Genre

Couple, famille

trad. Laurent Bury
19/02/2015 512 pages 7,95 €
Scannez le code barre 9782266254908
9782266254908
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