50 exercices pour trouver son ikigai. Vivre de ce qui vous fait vibrer !
Marilyse Trécourt
L'ikigai, qui signifie en japonais " joie de vivre ", " raison d'être ", est une méthode qui permet de déterminer notre chemin de vie. C'est autant le sens que nous souhaitons donner à notre vie, que ce qui nous rend heureux à l'idée de commencer une nouvelle journée. Il peut s'agir d'une activité, mais aussi d'une orientation ou d'un métier, et bien entendu de valeurs, d'engagement. Nous avons tous au moins un ikigai, mais les changements, les découvertes, les évènements de notre vie rendent nécessaire de faire un point régulièrement, soit pour en trouver d'autres, soit pour le faire évoluer. En 50 exercices, Marilyse Trécourt nous initie à l'ikigai et nous permet de découvrir ce qui nous fait vibrer !
Par
Marilyse Trécourt
Chez
Eyrolles
10 Partages
Editeur
Genre
Connaissance de soi
10
Partages
03/02/2022
128
pages
12,00
€
Extraits
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