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Do In, la voie de l'énergie. Edition revue et augmentée

Anne-Béatrice Leygues

Technique traditionnelle japonaise d'automassage, le Do In procure détente et bien-être ; il harmonise le système énergétique. Fondé sur les principes du tao —l'équilibre universel—, il est une excellente façon de délier son corps en quelques minutes, de la tête aux pieds. Idéal pour bien commencer sa journée, mais aussi se préparer et récupérer dans le cadre d'une pratique sportive, il est également un parfait antidote au stress, il accompagne les futures mamans pendant leur grossesse et pour récupérer leur silhouette, il facilite la détente musculaire des adolescents en pleine croissance...

Par Anne-Béatrice Leygues
Chez Marabout

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Editeur

Marabout

Genre

Développement personnel

02/01/2020 216 pages 6,90 €
Scannez le code barre 9782501150347
9782501150347
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