#Essais

Libérez-vous !

Barefoot Doctor, Catherine Vandevyvere, Isabelle de Jaham

Le meilleur antidote au stress, et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie. Timidité, solitude, indécision, rancune, anxiété... Vous pouvez dès aujourd'hui décider de votre état d'esprit simplement en agissant sur l'énergie qui circule en vous, le chi, quelles que soient les circonstances extérieures. Le Barefoot Doctor, dans un voyage initiatique plein d'humour, fait tomber les grands principes et les idées reçues, en alliant taoïsme, acupressure, massage, visualisation, exercices respiratoires... pour aider à atteindre enfin l'harmonie.

Par Barefoot Doctor, Catherine Vandevyvere, Isabelle de Jaham
Chez Marabout

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Marabout

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Libérez-vous !

Barefoot Doctor

Paru le 04/11/2015

315 pages

Marabout

3,50 €