#Essais

Le charme discret de l'intestin

Giulia Enders, Jessica Monceau, Isabelle Liber

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du "deuxième cerveau" pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu'à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Succès surprise, Le Charme discret de l'intestin s'est vendu à près de deux millions d'exemplaires en Allemagne et plus de 500000 exemplaires en France. Il est publié dans une trentaine de pays.

Par Giulia Enders, Jessica Monceau, Isabelle Liber
Chez Audiolib

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Editeur

Audiolib

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Autres maux

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Le charme discret de l'intestin

Giulia Enders trad. Isabelle Liber

Paru le 20/01/2016

502 pages

Audiolib

26,30 €