#Essais

Le goût des choses imparfaites

Lisk Feng, Haemin Sunim

"D'abord, sois bon avec toi, et ensuite, avec les autres." Lorsqu'un ami me donna ce conseil, ce fut une révélation pour moi. Face au stress de nos existences trépidantes, beaucoup d'entre nous se replient sur eux-mêmes ou ignorent les problèmes, risquant d'accroître leur anxiété. D'autres réagissent en travaillant plus dur au bureau, à l'école, à la maison, en espérant que ces efforts les rendront plus heureux et feront plaisir aux personnes qu'ils aiment. Et s'il suffisait d'être simplement soi-même ? De s'accepter avec ses défauts, ses faiblesses, ses imperfections ? Lorsque l'on se traite avec bienveillance, empathie, pardon, on apprend à aborder les autres de la même manière. Et on se permet, alors, de nouer des relations bien plus belles.

Par Lisk Feng, Haemin Sunim
Chez Marabout

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Editeur

Marabout

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Le goût des choses imparfaites

Haemin Sunim

Paru le 18/09/2019

272 pages

Marabout

17,90 €