Libre et heureux ici et maintenant
Michael Belano, Jack Kornfield
Comment l'expérience spirituelle peut-elle nous aider à trouver un bonheur profond et responsable ? Comment transformer nos difficultés ? Comment apprendre à ouvrir son coeur, à développer plus d'amour et de compassion ? Comment se transformer, tout simplement ? Dans ce livre, Jack Kornfield, l'un des grands maîtres occidentaux de méditation, présente un panorama qui permettra à chacun de trouver un chemin pour être pleinement en paix avec lui-même.
Libre et heureux ici et maintenant
trad.
Michael Belano
Paru le 18/02/2021
341 pages
7,70 €
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