#Essais

Je fais du yoga. Avec des comptines et des mouvements pour se relaxer

Gilles Diederichs, Marion Billet

J'apprends à me relaxer en format chevalet Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s'endormir facilement. A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à partager avec un parent ou un aîné. Des vignettes adressées aux parents décomposent les gestes simples de massages relaxants. Un livre format chevalet pour les enfants dès 4 ans.

Par Gilles Diederichs, Marion Billet
Chez Nathan

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Editeur

Nathan

Genre

Documentaires jeunesse

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03/09/2020 32 pages 11,95 €
Scannez le code barre 9782092593790
9782092593790
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