#Essais

Assurer après un burn-out. Mon guide de santé physique et mentale

Catherine Borie, Karine Di Fusco

Burn-out... Ca vous est arrivé, à vous aussi. Aujourd'hui, c'est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle. Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ? Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu'il est essentiel de faire maintenant : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous. Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu'il y a plus d'urgence pour vous : ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.

Par Catherine Borie, Karine Di Fusco
Chez InterEditions

0 Réactions |

Genre

Développement personnel

04/09/2019 273 pages 17,90 €
Scannez le code barre 9782729620240
9782729620240
© Notice établie par ORB
plus d'informations
Retrouver tous les articles sur Assurer après un burn-out. Mon guide de santé physique et mentale par Catherine Borie, Karine Di Fusco

Commenter ce livre