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Tartines hypocaloriques

Alice Delvaille

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Le régime hypocalorique repose sur un principe simple : consommer moins de calories que celles dépensées dans la journée. Le tout, en conservant une alimentation variée qui limite les effets de frustration et les carences. A travers ce livre, Alice Delvaille vous propose une sélection de recettes de tartines équilibrées pour se faire plaisir tout en gardant une alimentation saine.

Par Alice Delvaille
Chez Alpen éditions

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Auteur

Alice Delvaille

Editeur

Alpen éditions

Genre

Autres régimes

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12/04/2022 119 pages 14,90 €

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9782359348712

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